-
支招:老年人的飲食如何巧搭檔?
問:老年人在飲食上如何吃才有營養? 答:老年人平時注意食物搭配,可達到防病保健的目的。 防腸癌:穀物+蔬菜+紅葡萄酒 喜歡吃各類雜糧、新鮮蔬菜並適量飲用紅葡萄酒的人,其腸癌發生的可能性明顯降低...
2009-10-16 -
按摩療法如何巧防老花眼
按摩療法如何巧防老花眼?老花眼是一種以中老年為發病群體的眼部疾病,而按摩是一種以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,用手法作用於人體體表的特定部位達到理療目的的方法。下面就由我院的眼科專家來為大家具體...
2017-04-09 -
菜板腥味如何巧除
現在告訴你一個小竅門,可以輕輕鬆松的去除這股味道: 首先把菜板浸在淘米水中稍微浸泡一小會兒,然後在水中加入一些鹽擦洗菜板,最後用熱水沖洗一下,腥味便可以除掉了。不信你可以試一下!
2014-07-23 -
水果蔬菜如何美容祛斑
水果和蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素,食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤都大有裨益。既安全有效又方便簡捷,不失為一種很好的美容方法。採取果蔬美容的方法一般有兩種,一種是將果汁塗抹於面...
2012-04-13 -
老年人的飲食如何巧搭配?
問:老年人在飲食上如何吃才有營養? 答:老年人平時注意食物搭配,可達到防病保健的目的。 防腸癌:穀物+蔬菜+紅葡萄酒 喜歡吃各類雜糧、新鮮蔬菜並適量飲用紅葡萄酒的人,其腸癌發生的可能性明顯...
2012-11-30 -
孕婦孕期感冒如何巧用“良藥”?
孕婦孕期巧用良藥: 1.喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發生。 2.感冒初起喉頭癢痛時,立即用濃鹽水每隔10...
2009-09-03 -
夏季如何巧用風油精解決生活疾病
導讀:到了夏季,炎熱的天氣有利於蟲子的生長,特別是蚊子,在夏天大家可都是十分害怕他的,但是也有能夠對付它的東西,很多家庭應該都備有風油精,而對抗蚊子人們也有用它的習慣。但是風油精單單只有這一種作用...
2013-05-02 -
揭秘植發如何巧治脂溢性脫髮?
脂溢性脫髮是一種男性脫髮疾病,是在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫髮,那麼如何巧治脂溢性脫髮?下面就由專家來為大家介紹一下如何巧治脂溢性脫髮。 植發手術是如何治療脂溢性脫髮的呢?專家介紹說,植發...
2011-11-04 -
營養專家教你如何巧做臘八粥
臘八粥的六大營養價值 還上學的時候,每逢臘八節,家人會早早地起來為我們做上美美的臘八粥。食臘八粥都要趕早,據說當年就會五穀豐登,糧食滿倉。臘八粥不僅美味,還有很多營養價值。 實現了主食多樣化。平時...
2013-06-09 -
教您如何巧去老年斑
人隨著年齡的增長,新陳代謝的速度也隨之變緩了起來,這就導致了很多毒素不能夠及時的被身體所排出,由此在老年人的皮膚上就出現了各種所謂的老年斑。今天小編就來教大家一種輕鬆去除老年斑的方法——生薑蜂蜜法...
2013-08-09 -
教您如何巧將海帶變柔軟的小方法
現今社會,人們的生活水準有了顯著的提高,這就促使人們不得不思考有錢之後做什麼,如何提高生活品味上來了。說起這生活品味,這就不得不說健康飲食了,因為只有有了健康的身體,才有享受的本錢嘛!如果這健康飲...
2013-07-10 -
教您如何巧去葉類蔬菜上的農藥
近年來,隨著瘦肉精、毒大米、皮革奶等食品安全問題的出現,讓很多朋友都開始關注起飲食安全來了,而蔬菜又是人們不得不每天食用的食物,所以更受人們的關注。近日,很多朋友都開始問小編如何去除蔬菜上的農藥?...
2013-01-05 -
教您如何巧洗抽油煙機
現今社會,隨著人們生活水準的提高,很多家庭都從以前的平房搬進了樓房,這樣雖然冬季不用自己燒爐子了,生活環境變安逸了,但隨之而來的卻是排風不好了,需要抽油煙機來説明了。這不但平白的多浪費了電,還橫容...
2013-06-08 -
教你如何巧用辦公文具做美容
加濕器、馬克杯、圓頭筆……它們不僅僅是辦公室裡的辦公用品喔,加以適當的利用,它們還能成為你的美容良品喲! 繁忙的ol們,是不是經常因為工作而忽視自己的美容功課呢?是不是經常為了會議準備得喉嚨沙...
2011-08-24 -
如何巧用白蘿蔔治偏頭疼
偏頭疼是我們生活中比較常見的一種疾病,雖然不至於要命,但一旦發作起來,會嚴重影響到患者的生活以及工作。對於偏頭疼可以選擇疾病藥膳來進行調理,在一定程度上可以減輕患者的痛苦。下面,我們就具體的來瞭解...
2013-06-03 -
減肥期的你如何巧吃大米
減肥最重要的就是少吃,不吃碳水化合物,這真的對嗎?其實不然,營養專家介紹長期不進食碳水化合物會導致身體各個機能下降,甚至出現多種疾病的發生,小編推薦4種米,教你吃什麼減肥,控制熱量,抑制你的胖元素...
2013-05-04 -
孕婦如何巧治感冒
懷孕期間,孕婦的抗病能力下降,尤其是寒冷的冬天,所以極容易引起感冒,但是又不能服藥以免影響到胎兒。那麼孕婦要如何治感冒呢? 1.感冒初起喉頭癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘...
2013-01-07 -
糖友如何巧吃雞蛋控血糖
雞蛋在我們的生活中隨處可見,是一種營養比較豐富的食品。雞蛋中,含人體必需的多種氨基酸,與人體蛋白質組成相近,是一種理想的天然“補品”。有很多人由於沒有正確地食用雞蛋,從而將雞蛋視為引起高血壓、動...
2013-04-04 -
如何自製祛斑面膜 明星祛斑小技巧
明星,總與奢華,二字相緊密,她們的一個小耳環,價值連城,她們的一條絲巾,舉世無雙,那麼,她們的美容化妝品,是不是也是價格不菲的頂級產品呢?其實不是這樣,明星也有“小氣”的時候,她們也會DIY,下...
2010-06-10 -
如何巧吃辣椒不上火
嗜辣的mm相信有不少,但是看著麻辣香鍋、水煮魚、辣烤雞翅等等辣味,相信口水就不停的流,但是卻不敢輕易嘗試,生怕一個管不住嘴就會讓自己上火滿臉起痘。 如何吃辣椒不上火 1、主食選粗糧 因為其膳食纖維...
2016-02-17