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春季養生 春天如何給身體排毒
一年之計在於春,養生也要從頭開始,健康的身體毒素少,而現代人飲食、生活不規律,身體毒素堆積多,春季養生就先排毒吧! 腎臟排毒:大量補充水分 腎臟排毒原理:腎臟是不可忽略的排毒部位。人體的尿酸...
2015-03-27 -
如何給小寶寶擦屁股?
初為父母者一定有這樣的體會,嬰兒的身體特別嬌嫩,尤其是小嬰兒,有時真不知道怎麼抱才合適,不少人甚至不敢隨便移動孩子,擔心方法不正確會引起孩子身體的損傷等。因此,這裡特別介紹一些嬰兒護理方面的常識...
2010-07-05 -
如何給嬰兒添加輔食
在4~5個月時先添加液體,如米湯、橘汁、番茄汁、菜汁等,以補充維生素C、A和礦物質。 5個月左右添加蛋黃、爛粥、魚泥、菜泥、水果泥等,可先喂雞蛋黃:將煮熟的蛋黃壓碎,調以少許牛奶成糊狀,用小勺餵食...
2016-12-29 -
春季型男們如何給肌膚補水
那些關於補水的可疑論調 可疑論調1:乾燥肌膚就要大量用保濕產品 在保濕產品的成分中,如果是含水量很高的凝膠或果凍型的保濕品,即使擦得再厚,水分還是會因為乾燥的氣候而被蒸發掉。這類的保濕品只適...
2013-02-20 -
如何給新生兒做早期教育?
豐富的感知刺激 新生兒的早期教育最主要的目的是讓他感到媽媽的愛。餵奶時、洗澡時、換尿布時、做撫觸時、孩子處於安靜覺醒時,父母都應該用充滿愛的眼神去和他對視,用溫柔的雙手去撫慰他,用親切的語言...
2011-09-30 -
如何給胎兒進行英語胎教
若希望自己的孩子將來成為精通兩種語言的人才,最好在胎兒期給孩子進行英語啟蒙教育,並作為胎教的一個內容。英語胎教的原則英語胎教可以通過英語胎談、英語歌曲、英語錄影帶、英語童話書等方式實施。隨著人們對英...
2016-12-29 -
如何給胎兒做“運動胎教”
生命在於運動,運動可以促進胎兒生長發育得更好。在第7周開始胎兒就可以在母體內蠕動了,但這時由於活動度很小,因此只能借助B型超音顯像儀才可以觀察到。當胎髮育到16~20周時活動能力大增,表現出多種多樣...
2016-12-29 -
孕中期如何給胎兒唱歌
當孕婦在打掃自己的房間,在廚房裡做飯時,在晾曬衣服時,只要有時問,就可以哼唱幾首兒歌或輕鬆歡快的曲子,讓胎兒不斷地聽到母親的宜人歌聲。這樣既傳遞了愛的資訊,又有意識地播下藝術的種子。哼歌時,聲音不宜...
2016-12-29 -
孕8月如何給胎兒進行各種胎教
妊娠8個月的圖形胎教孕8月胎兒的感官都已發育成熟,視覺、聽覺、觸覺等都已具備,孕媽媽可以進行圖形教育。用鮮豔的彩色硬紙,剪成幾個不同顏色的正方形、長方形、三角形、圓形等圖片。孕媽媽深情地告訴胎兒:寶...
2016-12-29 -
家長如何給中耳炎患兒進行護理
中耳炎是累及中耳,包括咽鼓管鼓室、鼓竇及乳突氣房的炎性病變,兒童得了中耳炎應儘早治療,在治療中耳炎期間,家長應適當給患兒進行護理,可減少中耳炎帶來的損傷。 1.應選擇敏感的抗菌藥物:由於中耳炎是...
2016-10-19 -
過年如何給老人選購保健品?
老年人選鈣“四高一低” 經過國際上大量的動物與人體試驗,對各個年齡段如:嬰幼兒、兒童、青少年、成年、60歲以上老人等試驗物件的研究證明,不論是哪一類鈣,無機鈣還是有機鈣。如果實驗物件在鈣的營養...
2012-04-29 -
夏季如何科學洗澡 四個時間點洗澡小心沒命
相信很多人都喜歡夏季洗澡吧,認為沖涼可以降溫,尤其是從外面大汗淋漓地回到家裡後,恨不得馬上淋上涼水澡。然而夏季洗澡大有講究,如何科學洗澡呢? 夏季如何科學洗澡 夏季洗澡的主要目的仍然是驅汙除垢、帶...
2014-06-21 -
秋季男人如何給肌膚補水
許多人認為每天自己的保養工夫做的很足,不存在肌膚缺水的問題,其實並不儘然!簡單的測試一下就知道你的肌膚到底有多“渴”! 自我肌膚缺水度測試: 皮膚缺水到了何種地步?用最佳主觀評價方法來測試你...
2012-11-05 -
秋季女性宮寒如何給子宮保暖
寒氣在子宮造反,真的沒人管得了嗎?中醫認為,這些寒氣有的從外而入,有的由內而生,我們要做的就是:阻住源頭。 一、女性體內宮寒,就像天空中沒有太陽 中醫所說的子宮,不僅是孕育寶寶的那個房間,...
2012-08-18 -
如何給寶寶選購優酪乳
優酪乳是將鮮奶加熱消毒後接種嗜酸乳酸菌,在30℃左右環境中培養,經4~6小時發酵而成。優酪乳營養豐富,容易消化吸收,還可刺激胃酸分泌。乳酸菌在腸道繁殖,可抑制一些腐敗菌的繁殖、調整腸道菌相,防...
2011-10-27 -
父母如何給寶寶點眼藥水和滴鼻藥水
其實,正確給寶寶滴眼藥水和滴鼻藥水的方法掌握起來並不難。 給孩子點眼藥:先哄孩子坐在椅子上,把頭向後仰,仰起臉,輕輕閉眼(不要緊閉雙眼)。家長把眼藥向眼內角擠出1~2滴,然後用另一隻手,將孩子上...
2012-06-18 -
如何給寶寶選擇枕頭
別看寶寶枕頭小,藏著“大學問”呢!媽媽該如何幫寶寶選擇枕頭呢,下面我們一一探討新生兒枕頭、枕頭如何選用、自製寶寶小枕頭等“學問”。 新生兒需要用枕頭嗎? 剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭,因為新...
2011-01-06 -
如何給寶寶科學斷奶
10個月大嬰兒可斷奶孩子的斷奶時間因人而異,但是一般認為嬰兒長到10個月左右時就可以斷奶了。隨著嬰兒長大,需要的營養也會相應增加,母乳的量不會因此增加,其中的營養成分已不能滿足嬰兒生長發育的需要,有...
2016-12-23 -
如何給寶寶服用維生素D
佝僂病俗稱缺鈣,但是它並不是真正意義上的缺鈣,而是由於維生素D不足而使鈣、磷的代謝失常,導致鈣鹽不能正常地沉著在骨骼生長部分,而引起的以骨骼生長障礙為特徵的一種慢性營養不良性疾病。 有些媽媽就會...
2012-09-26 -
夏天脾氣大 如何給脾氣“降火”
其實,只說女人脾氣不好是不公平的,在炎熱的夏季將要到來的時候,都該降降“火”。因為一點小事就心煩意亂、暴跳如雷,明知不該和人吵架卻怎麼也控制不住……在烈日的炙烤下,一些人的身體裡也仿佛出現了一把“無...
2013-05-24