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孕婦怎麼補充維生素最好？
孕婦怎麼補充維生素最好呢？在孕期補充維生素不僅僅是保證母體的健康，對於胎兒發育也是有著至關重要的作用哦。不過，孕婦補充維生素也不能過於盲目哦，否則就會適得其反。下面就來一起看看孕期怎樣補充維生素吧。...
2014-02-11 -
孕婦怎麼喝水最健康？
孕婦怎麼喝水最健康呢？在特殊時期，准媽媽要精細自己的生活習慣才行哦。對於孕前的不良習慣都需要改正，其中喝水的不良習慣也是需要改正的。今天，小編就來總結孕婦喝水的原則以及不能喝的水，別錯過啦。孕婦喝水...
2014-02-24 -
孕婦怎麼緩解孕吐？10個小妙招助你安度孕早期
孕婦怎麼緩解孕吐？孕吐是剛開始孕期中都會碰見的不適狀況，作為准媽媽要正確科學的面對孕吐。理性解決孕吐的難題才不會傷害到自身健康和胎兒發育。在這裡，小編就來為你出出主意，看看怎麼緩解孕吐吧。准媽媽孕吐...
2014-03-04 -
新生兒淚囊炎怎麼按摩
出生不久後家人發現她溢淚、眼屎多，認為是“熱氣”，給予清熱瀉火的涼茶飲用近兩月餘，結果眼部症狀不但沒好轉，眼部分泌物反而比以往還多，分泌物增多粘連，患兒睜不開眼。經醫生檢查診斷為“嬰幼兒淚囊炎”。那...
2016-12-26 -
腿疼怎麼按摩有效果
腿疼是很多人都感受過的，出現腿疼除了疾病因素引起，也可能是運動量過度所致，想要緩解腿疼可以通過一些按摩減輕疼痛。至於腿疼怎麼按摩有效果，一定要針對穴位按摩，這樣才明顯 1.昆侖穴 外...
2017-02-27 -
牛皮癬孕婦怎麼辦
牛皮癬是一種慢性難治性皮膚病，孕婦作為一類特殊的群體，如果患上牛皮癬疾病，治療起來更加麻煩，如果不治療病情會加重，治療又擔心對寶寶有影響，那麼，牛皮癬孕婦該怎麼辦呢? 1、要堅持治療原則 孕...
2015-12-24 -
肩膀酸痛怎麼按摩，試試這些穴位
生活裡面，我們應該經常聽到別人抱怨肩膀酸疼，自己也有可能因為工作的原因而出現肩膀酸疼的問題，有的時候通過穩定的休息，就可以緩解疼痛的感覺，還有的人因為粗心大意而會延誤病情，嚴重的會導致肩周炎的發病...
2017-02-24 -
怎麼按摩頭部調節內分泌
用手抓頭按摩 具體操作方法：手心向內，手指張開如抓癢一樣。抓時閉眼，心神安定，身體放鬆。自前額上的頭髮抓起，由前向後，經頭頂至後髮際；再從後向前，循環往復。抓時主要用兩小指頭的螺紋面進行按摩，...
2012-04-23 -
怎麼按摩鼻子防治疾病
中醫認為，肺開竅於鼻，如果鼻的通氣功能受到影響，則將嚴重影響肺臟的作用，因此對鼻子進行按摩和護理對人體的健康非常的有益。那我們如何鍛煉鼻子呢？ 我們分三步對鼻子進行鍛煉 兩手拇指擦熱，揩擦鼻...
2012-06-05 -
怎麼按摩耳朵養生護腎
下面教給大家一個不用大運動都能養腎健身的方法，就是拉拉耳朵，做個耳朵按摩操，抱你暖暖過寒冬。 提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的...
2012-04-25 -
怎麼按摩治療脂肪肝
脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。患有脂肪性肝病的人群主要是男性。這主要是由於男性在飲食方面的不合理性比較多。男性患上脂肪肝會帶來很多不便，同時，如果病情惡化會導致催生更...
2012-04-26 -
中醫怎麼按摩腳心預防疾病
一、中醫按摩預防疾病的原因有哪些？ 由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果，在搓湧泉穴時擴大搓的範圍，在湧泉穴沿足心凹陷處上下搓，效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔...
2012-06-19 -
怎麼按摩耳朵養生防病
中醫養生建議大家，不妨學學清代的長壽皇帝乾隆的保健方法――“耳常彈”。在工作間隙，或上下班途中，將耳朵揉一揉、拉一拉，每天只需花幾分鐘，不僅可使身體的不適症狀減輕或消失，還能使人神清氣爽、精神振...
2012-05-04 -
怎麼按摩治療小兒咳嗽
1.治療原則 該病的治療原則為宣肺止咳。風寒咳嗽輔以祛風散寒，宣肺化痰止咳;風熱咳嗽佐以疏風解表，清熱止咳;內傷咳嗽則宜健脾益肺，化痰止咳。 2.基本操作 （1）患兒取仰臥位：清肺經300...
2012-06-01 -
孕婦怎麼吃羊肉進補
孕婦能吃羊肉嗎之羊肉的營養價值 孕婦是可以吃的羊肉。羊肉屬動物性食物，不僅營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等，所產生的熱量高於豬瘦肉、牛肉等肉食，而且是補虛益氣的佳品...
2012-06-02 -
中醫怎麼按摩補氣血
按摩是一種被大家認可的保健養生的中醫療法，不僅能緩解疲勞還能幫助身體氣血運行通暢，對於女性朋友來講，更是一種不可缺少的保健方法，具有很好的補氣養血的作用，小編要給大家介紹女人補氣血的按摩的方法。...
2012-06-03 -
中醫怎麼按摩治療慢性扁桃體炎
即便是慢性扁桃體炎的治療過程中按摩也是很重要的一步。或許您不知道，只要您耐心的給您家的寶貝按摩按摩，你家寶貝的病情便會好轉很多的哦。 （1）、每天晚上給孩子洗腳後，再幫孩子搓搓腳心各30－50...
2012-06-06 -
中醫怎麼按摩治療“滑鼠手”
在醫學上也被稱之為“腕管綜合征”，歸屬於中醫學“骨傷科”疾病範疇。 滑鼠手多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症，為現代常見職業病的一種表現。...
2012-06-22 -
白領怎麼按摩防治頸椎病
頸椎連接大腦和軀體，有重要的血管、神經通過。很多人不僅長期用電腦工作，還宅在家裡看電影玩遊戲。雖然窩在沙發上很舒適，可一連幾個小時下來，脖子又沒有支撐，僵直、疼痛在所難免，甚至手指都會發麻，這都...
2012-06-22 -
男性怎麼按摩健腎方法
中醫認為，男性按摩腰眼能健腎和補腎。 腰眼穴位於腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷處。中醫認為，腰眼穴位於“帶脈”（環繞腰部的經脈）之中，為腎臟所在部位。腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽、...
2012-07-21
