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武術基本功動作大全
要想用武術強身健體、自我防衛，就必須瞭解武術基本功動作大全，多加練習才行。下面養生之道網為您總結了武術基本功動作大全，供武術愛好者參考。 武術基本功的練習內容 武術基本功一般包括肩、臂、腰、腿、手、...
2015-11-17 -
武術基本功 練武如何強身健體
武術也是中華民族的一門藝術，是強身健體的一項重要項目。也有很多人學習武術是為了防身，但無論出於什麼目的，為了學好武術，有必要首先瞭解武術基本功，如果基本功沒有打牢，則很容易在學習過程中遇到挫折，...
2014-07-10 -
女人學什麼武術好呢
我們經常看到很多男人欺負女人，在外面，很多犯罪分子也會欺負女人，如果女人這個時候有武功，練習了武術，那麼至少有防身的效果，當女人在練習武術的時候有很多方法都非常的適合女人，但是練習的時候要從小抓起...
2015-10-25 -
女生學什麼武術好呢
很多父母在孩子年幼的時候就會給孩子補報培訓班，一些都是根據孩子的愛好來定，但是很多父母為了孩子以後著想，所以說讓很多女孩子去練習武術，武術是鍛煉身體的源泉，也是可以利用武術來強身健體的，練習武術的...
2015-10-25 -
武術健身氣功對身體的好處有哪些
武術包括了很多項目，其中就有健身氣功，對於任何類型的武術健身氣功適合不同年齡的人群，青年及中老年人更喜歡武術健身氣功，並且經常鍛煉身體則是更健康，患者生病的時間就會減少，同時還能陶冶情操與愛好，患...
2015-10-25 -
中華武術 孫式抻筋拔骨功法
今天小編要為大家介紹的太極種類是抻筋拔骨功法。那麼何為抻筋拔骨功法呢?孫式抻筋拔骨功法又是什麼?該怎麼練習抻筋拔骨功法呢?跟隨小編的腳步我們一起來領教一下抻筋拔骨功法。 抻筋拔骨功法 抻筋拔...
2014-07-29 -
練武術會影響到身高嗎
對於很多想要強身健體的朋友來說，可以有很多不同的選擇，比如說是一些基本的運動以及跆拳道和較為專業的練武術等。但是針對於練武術來說，不少朋友都抱有疑惑，認為普遍練武術的人們身高都比較偏矮，潛意識內認...
2015-12-06 -
化學武器中毒有什麼急救措施
戰爭中用來毒害人畜、毀滅生態的有毒物質叫軍用毒劑，裝有軍用毒劑的炮彈、炸彈、火箭彈、導彈、地雷、布(噴)灑器等，統稱為化學武器。通常，按化學毒劑的毒害作用把化學武器分為六類：神經性毒劑、糜爛性毒...
2013-07-14 -
武術運動的鍛煉價值有哪些
每一種運動都有它的價值所在，而最根本的一個價值就是鍛煉身體，所以在生活當中我們就應該多去參加一些運動鍛煉，這樣才能夠效的抵抗疾病的入侵，而運動鍛煉方式有很多種，在現在來講武術成為了受到很多人喜愛的...
2015-10-30 -
王戰軍得意門生韓飛龍戰勝自由搏擊高手，為中華武術爭光
最近一段時間大家都一直在懷疑太極功夫能否實戰，特別是雷公太極魏雷被格鬥狂人徐曉冬打敗之後，而且還敗得很慘，讓很多練太極拳的人十分痛心，大家都認為太極拳是花架子，認為練太極只適合街上的老大爺、老太婆，...
2017-06-26
