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常見的幾類降糖藥優缺點大比拼
吃藥不能只看其治病效果，還需瞭解藥物的安全性。其中，對於一些常見的降糖藥物來說，都有哪些優缺點?下文仔細剖析。 噻唑烷二酮衍生物降糖藥 優點：通過改善人體胰島素的抵抗、調節高胰島素及高血糖代謝的紊...
2017-02-19 -
不同姿勢的影響 盤點各種坐姿的優缺點
盤腿坐、蹺二郎腿等各種奇葩的坐姿很常見，對人體的影響各有千秋，所以本文就來盤點一下常見坐姿的利弊! 搭邊坐，背靠椅，腰部懸空 劣勢 腰部處於懸空的狀態，這時由於腰部失去支撐，會承受較大的壓力易導致...
2017-02-19 -
務宅男獨有的健身方法
【導讀】整天“宅”在家裡，就絕對沒有機會練出一身強健的muscle?喜歡收拾屋子做家務的男人就一定不夠man?這都是誰說的？！你們知不知道，在宅男的生活中，可暗藏著數也數不盡道也道不完的健身小玄機...
2014-12-13 -
明星是怎麼護膚的 揭秘花美男的護膚小秘訣
男明星是怎麼護膚的1自戀男小豬羅志祥：對付痘痘和黑眼圈有絕招對付痘痘：常換枕頭套降低痘痘繁殖皮膚清潔是每天必要的一個步驟，但是睡眠期間的清潔容易被大部分的人忽視，羅志祥的完美皮膚也要歸功於良好睡眠習...
2014-01-07 -
不嫁鳳凰男的9個理由
不嫁鳳凰男的9個理由1、對待感情偏激“鳳凰男”聰明和刻苦,通過自身的努力變身了鳳凰,面對將來的各種困難也有著更強的韌性,但是在面對感情問題時常會有偏激的想法,尤其是自身根深蒂固的保守、自卑、思想,會...
2016-09-13 -
男的染什麼顏色頭髮？男人染髮的標準
現在的年輕男士個性都比較張揚，所以總是會做出一些另類的行為。例如把自己烏黑的頭髮染成五顏六色，雖然看起來很不適合，但是有時候看起來還是蠻不錯的。那麼問題來了，到底哪一種顏色適合男人呢? 亞麻色： ...
2016-10-25 -
藥！藥！切克鬧！宅男宅女看過來生活養生很重要
越來越方便的生活方式，讓人越來越喜歡宅在家裡做自己喜歡的事情，宅男宅女們盛行，但是這種生活方式健康嗎？長期的宅在家裡缺少鍛煉，會帶來很大的健康隱患。 1、肛門退化消失原因：痔瘡久坐不動的人，身...
2013-12-16 -
有這些缺點的人註定長壽
有這些缺點的人註定長壽1老夫少妻更長壽研究發現，結婚有助於延年益壽。志同道合的快樂夫妻比仿佛生活在兩個不同星球的夫婦壽命更長。研究還發現，老夫少妻型夫婦更長壽。相差15-17歲，男性早亡危險會降低五...
2015-05-07 -
宅男逆襲男神，你需要的僅僅是耐力
現在由於生活節奏的加快，人們的生活工作日益忙碌，時間都被工作所佔用了，很多人都忽略了健身，一到週末，就窩在家裡不出門了，更別說什麼健身了，這樣長期下來導致身體素質越來越差，想擁有好身體但是又不想去...
2016-10-19 -
宅男和男神之間就差一塊“鐵”的距離
很多男性都希望擁有美麗的肌肉線條，但不是所有人都有的。如果想不用去健身房就鍛煉出肌肉，那就可以選擇啞鈴健身，會很好的鍛煉出你想要的肌肉。今天就介紹一些關於健身器材啞鈴的小常識。 啞鈴健身運...
2016-10-13 -
端午節寄語宅男宅女 養生注意衛生間別太潮易得病
端午節養生保健 宅男宅女們注意事項1巧除家中異味下水道灑點藥水，花盆中摻一些鮮橘皮，壁櫥、抽屜內放一包曬乾的茶葉渣。炒菜鍋中放少許食醋，加熱蒸發，都能去除異味。地漏最好用自動密封的，防止返味。2床墊...
2014-05-27 -
五種健身減肥器械的優缺點
最近去了趟健身房，準備選擇適合自己的健身減肥器材來將自己身體上的贅肉都減掉，但是說真的，有減肥效果的健身器材可以說五花八門啊，所以我真的不知道該選擇哪一種作為自己減肥的健身器材，於是我詢問了教練，...
2016-01-10 -
宅男宅女們最大的福利，免費拿去
當今生活，越來越多的人處於亞健康狀態，這些與人們的“懶”有很大關係。那麼，對於宅男宅女們在家怎麼健身呢？有什麼健身動作呢？一起來看看吧。 俯臥撐健胸肌 這個動作主要是鍛煉胸大肌。在家中...
2016-08-25 -
這8種運動最適合宅男
現在宅男越來越多，宅男已經成為這個時代不可或缺的群體，但想要宅又想保持身體的健康，必要時候在家裡進行一些鍛煉，便能有效的維持身體的健康了。下面小編就為你推薦幾種適合宅男在家鍛煉身體的運動，希望...
2016-08-30 -
8種最適合宅男鍛煉身體的運動
現在宅男越來越多，宅男已經成為這個時代不可或缺的群體，但想要宅又想保持身體的健康，必要時候在家裡進行一些鍛煉，便能有效的維持身體的健康了。下面小編就為你推薦幾種適合宅男在家鍛煉身體的運動，希望能...
2016-07-26 -
白癜風疾病源於身體黑色素的缺失
白癜風是一種常見的皮膚頑疾，其症狀比較明顯，白癜風患者的皮膚上會出現成片的白斑，給患者心理以沉重的打擊。醫學研究表明，白癜風是一種人體皮膚色素缺失症，患者皮膚的黑色素明顯比常人要少，因此，解決黑色...
2015-12-22 -
冬天型男的一周穿衣計畫
Monday 週一 上衣：藏藍色羊毛背心內配白底圓點領袖白色襯衫;下裝：海軍藍斜紋棉布褲;足：棕色沙漠靴。再配上一副圓框眼鏡，典型牛津大學圖書館裡的學生模樣。 Tusday 週二 上衣：深...
2014-10-20 -
型男的服飾搭配要點
西裝的穿著也有時代的元素，也可以充分體現時尚、流行，但是在選擇時一定要適時適地。比如，一般的工作場合，忌穿花花綠綠、格子款式等等，一定要摘掉商標，領帶也要盡可能簡潔、色彩穩重，質地考究。 在辦...
2012-06-11 -
掌握這一特技，你也能成為宅男女神
男性是有時也被成為“視覺動物”，當走在大街上，男性總是會不自覺的向身材好的女性投向愛慕的眼光。想要成為宅男女神?讓瑜伽減肥動作幫助你吧!不管你想瘦腰，瘦大腿，練臀部都能做到哦! 對於女性來...
2016-08-24 -
給光頭男的4大藉口 禿頂也能防癌症
禿頂男人不易得骨質疏鬆1不易患心血管病和骨質疏鬆症男性體內產生雄性激素的器官有睾丸、腎上腺皮質。以睾丸酮為代表的雄性激素，在化學上都是屬於一類既含有碳鍵又含有碳環的有機化學“巢體”，它們在機體內系由...
2014-11-05
