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老中醫治耳鳴的5個方法：屏氣按耳
根據多年來防治自身耳鳴的體會，現介紹以下方法，供輕症耳鳴患者試用。 屏氣法 定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒目睜大眼，使氣進入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2～3天。 按耳法...
2014-04-28 -
老人屏氣鍛煉要不得 老人鍛煉禁忌
有些人覺得年輕時應該多鍛煉身體,年紀大了再開始鍛煉可能就沒用了。而英國最新研究顯示,即便是50歲才開始鍛煉身體,堅持鍛煉者的一些健康指標也會好於運動量不夠的人群。 英國倫敦大學學院等機構的研究人...
2012-08-27 -
小兒癲癇與屏氣發作的鑒別
小兒癲癇需要與屏氣發作鑒別，屏氣發作也稱為呼吸暫停症，好發於6-18個月小兒。5歲前多自行緩解。可分為兩型： 1.蒼白型：又稱血管迷走型，由於憤怒或驚嚇後出現面色蒼白、喪失張力，少數有肌肉抽動，...
2013-05-17 -
高血壓患者屏氣排便時謹防意外
一位六十多歲的大媽說："我身體一直挺棒的，有一次便秘，排便特別困難，用力屏了四五十分鐘才解出來，自那以後不知道為什麼精神總是不好，力氣也大不如從前了， 後來我去醫院檢查，也沒檢查出什麼毛病來，吃了些...
2016-01-16
