-
經常壓抑怎麼辦？ 怎麼做才能放鬆自己
情感脆弱的人總會容易被人影響，這樣下來心情就很容易壓抑，大部分壓抑是個人的期望過高，或是壓力太大得不到排解，那麼經常壓抑要怎麼辦呢？聽音樂其實聽音樂是一種很好的釋放方法，我們都知道，經常去聽音樂是可...
2017-06-14 -
女性水腫有什麼方法 溫暖腎陽能消腫
你是不是也有出現臉部水腫的情況？女性容易出現水腫情況，不僅是臉部，連下肢浮腫也會有。在女性人群中，這種現象很普遍。為何會出現水腫情況？這事因為腎氣衰弱了。如果出現腎氣虛弱，或者是陽氣不足，人體裡面的...
2017-08-29 -
強鹼性水果有哪些
平時多吃一些水果，對我們的身體是很有好處的，尤其是多吃一些鹼性的水果，有助於預防酸性體質，有助於身體的酸堿平衡，這對於提高免疫力水準，預防疾病都能發揮很好的作用，那麼將酸性水果有哪些呢？我們來瞭解...
2017-12-01 -
孕婦飲食禁忌 孕婦為何不能吃熱性水果
很多女性在懷孕早期，通常會吃很多水果，但部分准媽媽在食用水果之後往往出現嘴巴幹、嘴唇起泡，甚至流鼻血等現象，當其前往醫院檢查時，才知道是自己吃了過多的熱性水果造成的。 研究發現，約60%-70%以...
2016-05-01 -
寒性水果適合熱體質 3料理美味又健康_養生食譜
寒涼水果加熱吃 只能降低寒性、不能改變寒性 由於食物的寒與涼、溫與熱的界限常不明顯，所以一般水果只要分為溫熱、平、寒涼3大類即可。寒涼水果加熱食用只能降低寒性，但並不能改變寒性，好比我們煮綠豆湯，...
2016-05-27 -
孕婦不可以吃熱性作物 孕婦熱性水果最好少吃
懷孕是女人一生中的一個特殊時期，孕期的媽媽們在各方面都需要注意，特別是在飲食方面，大家都知道孕婦多吃點水果對孕婦和胎兒有好處，但是孕婦吃什麼水果好？下面就一起去瞭解一下孕婦飲食的禁忌吧！孕初期孕婦吃...
2016-06-14
