關於微餓的話題 - 天天健康

古今力證：微餓可增強免疫力微餓（即輕微饑餓）對於時下營養有餘的人來說，是養生添壽的良方。日本醫學研究表明：進食過飽後，大腦中的纖維芽細胞生長因數比進食前猛增幾萬倍；而纖維芽細胞生長因數正是...

2012-11-30

餓(即輕微饑餓)對於時下營養有餘的老年人來說，是養生添壽的良方之一。對於微餓養生，明代御醫龔延賢在其《壽世保元》中說：“食宜半飽無兼味，可壽也。”半飽給人的感覺，大體就是微餓了。對此，美國一大...

老人養生老人如何增壽老人養生新法

2009-09-28

餓(即輕微饑餓)對於時下營養有餘的老年人來說，是養生添壽的良方之一。對於微餓養生，明代御醫龔延賢在其《壽世保元》中說 “食宜半飽無兼味，可壽也。”半飽給人的感覺，大體就是微餓了。對此，美國一...

微餓養生

2011-05-17

餓(即輕微饑餓)對於時下營養有餘的老年人來說，是養生添壽的良方之一。對於微餓養生，明代御醫龔延賢在其《壽世保元》中說 “食宜半飽無兼味，可壽也。”半飽給人的感覺，大體就是微餓了。對此，美國一...

老人如何長壽

2010-11-29

美國一大學教授阿魯恩·魯伊指出：如果人類採取“少吃”這種飲食模式，能使概率壽命增加20～30%。限制熱量攝入，長期處於微餓狀態者的壽命，要比終日飽食者長20%以上。道理是，輕微饑餓能激發體內...

微餓增壽老人如何養生

2010-08-26

餓(即輕微饑餓)對於時下營養有餘的老年人來說，是養生添壽的良方之一。對於微餓養生，明代御醫龔延賢在其《壽世保元》中說 “食宜半飽無兼味，可壽也。”半飽給人的感覺，大體就是微餓了。對此，美國一...

老人飲食老人飲食養生

2010-12-25

生病時，沒有胃口吃飯不用勉強。據報導，美國梅奧診所職業和空間醫學部預防醫學科首席醫生唐納德博士最新研究發現，“微餓”會讓你更快痊癒。生病時，身體會有很複雜的炎症反應，產生一種名為細胞活素類的...

2017-06-06