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根據年齡段來補鈣
吸收是關鍵 牛奶補鈣是首選 補鈣效果好不好,關鍵還得看吸收。很多高鈣食品中添加的鈣都是無機鈣,如碳酸鈣、磷酸鈣,這些鈣的吸收率只有20%左右,補得多,吸收的少,長期大量補,還可能導致過多未被吸...
2011-08-18 -
女人20-50年齡段的營養補充計畫
也許你已給自己的職業生涯定下了無數的計畫,也許你正在實施著人生既定的結婚、生子、買車、購房計畫,那麼你更應該做的是為你實現這一切的基石健康,簽約十年營養計畫。 20歲30歲首要大事:補血 營養...
2012-08-04 -
男人的最佳生育年齡
男人幾歲生孩子最好?生育的“黃金年齡”,大多數人關注點多集中于女性,其實男性的年齡也至關重要,男性生育年齡過大,已成為目前導致不孕不育主要原因之一。專家提醒,雖然政府提倡晚育,但並非越晚越好。 ...
2012-03-26 -
年齡段不同的男性護髮寶典
20歲,油脂分泌會非常旺盛,會經常遭受“頭油過多”的困擾,這是因為頭髮根部的毛囊皮脂腺“精力充沛”每天會持續不斷地活動,而分泌出大量油脂並容易黏附環境中的灰塵讓頭髮變得很髒;同時,過多的油脂還是...
2010-08-27 -
3大年齡段的女性秋季如何養生
所謂秋高氣爽,秋季,沒有炎熱夏天的高溫,也沒有暑氣的影響,其實是一個適合女人養生的季節。但是秋季乾燥,容易傷害肺部,所以一定要注意潤燥滋陰。但是不同年齡階段的女性在秋季養生的方法有所不同,看看3大年...
2014-09-06 -
4個年齡段的女人如何美容保養
15歲到25歲:以足夠蛋白質防止皮膚乾燥 肌膚狀況:這一時期的女孩子其實挺辛苦的,讀書、考試、求職、談戀愛,可又偏偏是月經來潮、卵巢發育、激素大量產生的時期,皮脂腺分泌物也會增加。 這個時候...
2012-08-16 -
男人不同年齡段不同的鍛煉方式
20歲長肌肉 這個時段通過肌肉強化鍛煉取得的“常規體力”,在鍛煉終止後也不會消失。心臟通過耐力鍛煉可提高輸血量。總之,20歲的人能為今後的身體健康儲備“資源”。這個時段一定要注意堅持鍛煉,以...
2009-07-24 -
各年齡段女人生育的利弊
20多歲懷孕的利弊 好處 1、流產的機會少,只有2-3%; 2、有關母嬰健康的顧慮少,患妊娠綜合征如高血壓的機會也較少,嬰兒畸形率低。20幾歲女性生產先天癡呆嬰兒的幾率也低,大約是1/150...
2011-04-19 -
父親的生育年齡或會影響孫輩壽命
《國家科學院院刊》6月11日發表文章說,有研究認為,孩子出生時父親的年齡,可能會影響到孫輩的壽命。 當爹時年齡越大,其孩子和孫輩的端粒似乎也更長,端粒是染色體末端的部分,起到了保護染色體的作用。...
2012-06-18 -
男人在各年齡段要吃什麼
20―35歲 第一要務:呵護生育機能 這個年齡段的男性正值人生金光燦爛的收穫季。如何使自己的理想經過奮鬥、拼搏成為現實,除了事業上要格外努力外,均衡的營養也可以助你“一臂之力”: 富含維生...
2012-02-14 -
脊髓型頸椎病的症狀在什麼年齡段會出現
脊髓型頸椎病是頸椎病的一種,一般這種疾病的發病率是非常高的,那麼脊髓型頸椎病的症狀在什麼年齡段會出現?估計很多人對此都有著疑問,下面讓專家來為我們解答這些問題。 脊髓型頸椎病的症狀有什麼呢?所謂...
2011-11-17 -
女性4個年齡段如何保養骨骼
護骨也要分年齡段,從20歲開始,以10年為一個階段,都有具體的護骨重點。 20~29 養好習慣 人在30歲以前,骨的容積及品質隨生長發育不斷增加,直至骨骼發育完成,骨量儲備達到自身的峰值水...
2014-03-29 -
各個年齡段痛經的原因是什麼
少女痛經的原因少女痛經原因一:少女痛經主要是由於子宮內膜分泌的前列腺素,雖能促使子宮的肌肉和血管收縮,幫助經血排出,但若分泌量過多,卻會使子宮肌纖維發生強烈的痙攣性收縮,從而引起疼痛。少女痛經原因二...
2016-11-10 -
各年齡段遠視眼有哪些症狀表現
各年齡段遠視眼有哪些症狀表現?遠視眼是一種在各種年齡的都有可能發生的眼部疾病,因此無論您現在是什麼歲數,都應該積極做好預防遠視眼的工作。那麼為了使大家能夠瞭解遠視眼在各年齡段的症狀表現,下面就由我...
2017-04-09 -
女人在哪個年齡段容易出軌
不管再甜蜜的婚姻,經過時間的沖洗之後,難免對到疲憊期,我們都在議論男人的出軌問題,其實,女人也在出軌,並且,難免會遇到疲憊的時候。大家總是在說男人出軌,其實女人也在出軌。並且,在某個年齡段的女人...
2011-08-18 -
男性最佳生育年齡
很多人會關注媽媽的最佳生育年齡,往往忽視爸爸的最佳生育年齡,專家現在提醒,未准爸爸也有最佳生育年齡。 據研究表明,大量事實證明,30~35歲時所產生的精子品質最高,有最強的生命力,可將最好的基因...
2010-07-28 -
女性最佳生育年齡
最佳受孕年齡 最佳的受孕年齡,女性一般為24-30歲,男性為27-35歲。此時男女雙方精力比較充沛,精子和卵子的品質比較好,有利於優生優育。 最佳受孕季節 5—7月是受孕的最佳時間,此時...
2010-07-28 -
白癜風高發年齡段
白癜風高發年齡段更要注意防護疾病病發,近年來患白癜風疾病的人群越來越多,白癜風高發年齡多在青春期,可能與青春期內分泌變化、情緒波動、基礎代謝,某些營養物質如微量元素消耗增多而相對缺少等有關,當然,...
2016-01-08 -
生聰明孩子的最佳年齡段
男性的最佳生育年齡:30-35歲 在生育問題上,科學家們的著眼點是遺傳。 法國遺傳學家摩裡士的研究成果表明,年齡在30-35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰,然後...
2011-07-28 -
30歲骨易衰 4個年齡段如何保養骨骼
俗話說,“人老骨先衰”,阻止骨質流失是一生的功課。對於女人而言,隨著年齡的增長,體內雌激素分泌會不斷降低,容易造成骨質流失,嚴重時易患上骨質疏鬆症。所以,女人更需要做好“護骨”的工作。護骨也要分年齡...
2014-03-25
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2回答
哪個年齡段是前列腺炎的高發期
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3回答
我想瞭解一下一般都是多大年齡段的愛的膽脂瘤呢?
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3回答
我想瞭解一下一般都是多大年齡段的愛的視神經炎呢?
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1回答
優生優育是指什麼年齡段生育?
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3回答
哪個年齡段的人更容易得癲癇?
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1回答
最佳生育年齡