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女人傷腎飲食習慣 女人補腎吃什麼
腎是我們人體主要的排泄器官之一,它可以排除體內代謝的廢物,吸收有用的物質,分泌內分泌及時,維持機體內環境的穩定,讓人體能夠正常的進行新陳代謝活動,因此腎的健康是很重要的,有些時候不起眼的飲食習...
2014-05-05 -
生活中男性的傷腎行為
我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量,每分鐘會有1至2公升的血液經過腎臟,因此,腎臟接受的廢物遠遠多於其他臟腑器官。 解決方法:如果在...
2010-09-08 -
揭秘 豆腐吃多了易傷腎
豆腐是許多人推崇的健康食品。它是以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆製品的蛋白質含量比大豆更高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種...
2011-12-26 -
頓頓大魚大肉小心傷腎
《黃帝內經》指出:“膏粱之變,足生大疔。”也就是說,過多食用油膩厚味的食物,易使人生大的疔瘡。 有些人在飲食上不太注意,經常大色大肉,要知道,肉類對血液循環系統傷害很大,動物脂肪在人體內難以分解...
2012-09-03 -
十種不良行為很傷腎 需多加注意
腎是人體的重要器官之一,一旦腎出現問題的話,對於人體健康來說是十分不利的。其實在日常生活中有不少的行為都在悄悄地危害腎的健康。為了身體健康,大家在日常中一定要改掉這十種很傷腎的不良行為。 1...
2016-03-31 -
女人傷腎的小習慣 這三物能補女人腎
腎臟器官是我們重要的身體部分,要保證其健康,就要知道一些傷腎的習慣,從日常的生活習慣中引起足夠的重視,女性補腎要小心,下面瞭解一下傷腎的習慣都有哪些。 女人傷腎的小習慣 1、不愛喝水 體...
2016-03-23 -
男性最傷腎九大不良小習慣
1.濫服止痛藥 有研究表明,長期服用混合性的止痛藥,人體的血流速度會被迫降低,因此將嚴重影響腎臟的功能。此外,值得注意的是,止痛藥引起的腎衰竭患者也比較容易發生膀胱癌。 解決方法:不要長期服...
2010-12-13 -
男人吃豆腐會傷腎嗎?
素食風行的今天,很多注重健康的男性將營養豐富又不容易發胖的豆製品當成了肉類的替代品,於是,“豆先生”越來越多。但是,並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說,豆製品吃多了可能會傷腎。 首...
2011-01-17 -
女性小心搖呼啦圈瘦身不成變傷腎
呼啦圈瘦腰是非常風靡一種瘦腰運動,號稱可以鍛煉到腰部的各個肌群,達到良好的瘦腰效果,那麼呼啦圈瘦腰真的有那麼好的效果嗎? 一、呼啦圈內暗藏安全隱患 現在市場上的呼啦圈價格在10元至50元不等,...
2012-04-19 -
吃油炸食品會傷腎嗎
【油炸食品會傷腎嗎?】 一般來說,在整體膳食結構健康的前提下,也沒有心血管疾病。 吃點油炸食品不會有損健康,也不會傷腎。 吃某某東西就損傷某某臟器只能是藥物、有害的化學物質,只有非常嚴重的...
2014-02-08 -
六個壞習慣最容易傷腎 補腎常吃葡萄李子
腎是男人“精”之源,對於男性朋友來說,在平日裡一定要多注意養腎護腎,並避免一些傷腎的行為,讓自己腎氣充足,精元旺盛。中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。腎虧...
2017-04-07 -
這些傷腎的習慣 你有嗎
吃太多鹽 鹽,就是讓腎負擔加重的重要元兇。我們飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的,攝入得太多,腎臟的負擔就被迫加重了,再加上鹽中的鈉會導致人體水分不易排出,又進一步加重腎臟的負擔,從而導致了...
2011-01-18 -
男人吃什麼會傷腎
豆製品一直是大眾推崇的健康食品,但是,並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說,豆製品吃多了可能會傷腎。首先,中醫認為豆腐等豆製品大多性偏寒涼,因此,胃寒體弱、脾腎虧虛、陽虛易腹瀉以及常出...
2012-07-31 -
哪種飲茶方式最易傷腎
酒後喝濃茶 有人認為,酒後喝濃茶,有“醒酒”作用,這是一種誤解。因人們飲酒後,酒中乙醇經過胃腸道進入血液,在肝臟中先轉化為乙醛,再轉化為乙酸,然後分解成二氧化碳和水經腎排出體外。而酒後飲濃茶,...
2014-08-07 -
警惕3種有害行為傷腎於無形
生活中3個壞習慣最傷腎,一起來看看你中了哪個? 1、不愛喝水 腎臟接受的廢物遠遠多於其他臟腑器官。腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡,代謝生理活動所產生的廢物,並排於尿中,但在其進...
2012-11-25 -
男人哪些行為最傷腎
腎對男人的重要性不言而喻,但許多人在不經意間養成的不良生活習慣,卻大大地損害了包括腎在內的男性健康。為了保護好腎臟,大家對以下最傷腎的六種行為一定要注意。 1、不喝水 如果長時間不喝水,尿量...
2012-08-31 -
愛喝飲料易傷腎 腎虛的自測方法
我們都知道腎對男人來說很重要,男人都不希望自己腎虧,但是腎對女人就不重要了嗎?女人就不會腎虧嗎?當然不,女人也一樣會腎虧,腎虧還會給女人帶來很多煩惱。下面就和小編一起來看看是什麼導致了女人腎虧?...
2015-03-25 -
吃過鹹食物傷腎
你知道什麼是鹹味食物嗎?都包括哪些呢?吃鹹味食物補腎,吃過鹹食物傷腎,為什麼呢? 中醫的腎是一個功能的概括,不同于西醫的腎臟。傳統醫學認為“腎主水”,即腎有調節水液代謝的作用。而鹹味食物能調...
2013-05-10 -
吃鹹味的食品補腎,吃過鹹則傷腎
你知道什麼是鹹味食物嗎?都包括哪些呢?吃鹹味食物補腎,吃過鹹食物傷腎,為什麼呢? 中醫的腎是一個功能的概括,不同于西醫的腎臟。傳統醫學認為“腎主水”,即腎有調節水液代謝的作用。而鹹味食物能調節人...
2013-09-02 -
專家解讀好藥濫用也傷腎臟
專家解讀好藥濫用也傷腎臟!對於那些腎功能欠佳者以及患有腎臟方面疾病的人,使用維生素C不可以肆無忌憚,這是什麼原因呢? 按道理說,維生素C是人體不可缺少的營養成分,它對於齒齦紅腫出血、易感染化膿、牙齒...
2016-03-11