-
簡易美白去斑湯 保養美容促進血液迴圈
現代社會生活節奏極快,忙碌緊張,巨大的精神壓力往往讓我們的臉部肌膚也因而承受太多的刺激,皮膚暗淡,黑斑、老化等惱人問題,著實讓人煩惱!下面小編介紹一款“美白去斑湯”,既保養美容,消暑解渴,還促進血液...
2017-02-13 -
眼部護理步驟 6大眼部保養的步驟
眼部的肌膚是十分脆弱的,眼部皮膚的保養也是十分重要的,我們在生活當中保養眼部皮膚要講究方法,那麼眼部保養的步驟是什麼呢?眼部皮膚具體應該怎麼保養呢?大家下面就跟著我一起來具體的看一看吧! 6大眼...
2017-02-15 -
女人保養秘訣 43歲大媽堅持用它一周重返20歲
四十三歲的大媽堅持用什麼東西竟然一周重返二十歲呢?在生活中,很多女人都會重視對自己皮膚的管理,那麼,你知道女人怎樣保養皮膚呢?美容護膚的方法有哪些呢?女人保養秘訣是什麼呢?下面我們一起來看看吧!...
2017-02-09 -
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的,巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛,尤其是女性朋友們,但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意,那麼經期能吃巧克力嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
兒童高血壓當心腎臟出問題 中醫如何治療高血壓
兒童高血壓可以分為繼發性高血壓和原發性高血壓。繼發性高血壓占比70%左右,繼發性高血壓,即因疾病而起。那麼到底有哪些因素導致了兒童高血壓呢?(1)心血管病。患有先天性主動脈狹窄的孩子,常有嚴重的高血...
2016-07-27 -
女性孕前保養方法
方法步驟: 01 神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。 02 睡養:保證有充足睡眠及充沛的精力和體力...
2016-12-17 -
吸煙者更易患腰椎間盤突出 如何保養骨骼?
腰椎病我們都聽說過,特別中老年人,該病的發病率特別高,年輕人也別輕視,隨著網路以及辦公自動化的發展,年輕人的發病率也在持續上升。吸煙者為什麼容易腰椎間盤突出吸煙的中年男性也要警惕腰突症。臨床觀察發現...
2017-01-24 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好,可選擇的食物、娛樂的方式越來越多,這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康,一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適,因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
腎臟保健的五點方法
人體每時每刻都在進行新陳代謝。機體不斷地吸收各種營養成分,並產生一系列人體不需要的廢物和有害物質。腎臟將這些有害物質通過尿排出體外,以調節機體水、電解質和酸堿平衡,保持生命活動的正常進行。所以要保...
2014-07-27 -
夜班族的心臟保養
長期熬夜工作的人,注意力高度緊張,心臟高速運轉,得不到休息,會增加患心臟病等心血管疾病的風險。如果心臟長期超負荷工作,會導致心律發生紊亂,甚至可能危及生命。 保健專家指出,熬夜的預防保健取決於日常...
2017-03-08 -
溫腎的藥酒 用酒來保養你的腎臟
藥酒的功效有很多,不同的藥材炮製的藥酒就會有不同的功效。今天,小編就推薦幾種能夠起到溫腎的藥酒,看看藥酒都有哪些養生的價值,藥酒的保健功效又有哪些?最後一起來看看泡制藥酒的配方吧! 巴戟熟地酒...
2015-11-23 -
飯後靜坐休息有利肝臟保養
吃完飯後靜坐休息10分鐘至30分鐘的時間,再去睡午覺、散步或是做別的事情,這對人們肝臟的保養,尤其是對有肝病的人來說是非常必要的。專家解釋,當人們在吃完飯後,身體內的血液都集中到消化道內參與食物消...
2009-10-14 -
女性有哪些常見的腎臟保健方法
一直以來,在人們的觀念裡,“腎虛”這個名詞和女性是完全不沾邊的。可事實上,在腎虛的“隊伍”裡,女性患者也大量存在著。專家介紹,中老年女性是腎虛的常見人群,但近年來,年輕女性更是成了腎虛的重點攻擊...
2012-12-18 -
冬季五臟保養5必知
已經進入冬季老年人尤其要對自己的身體進行保養,如不及時調理會進一步引發反復感冒、血壓升高、消化不良、心律不齊等病症。1、脾疲勞脾傷疲勞,引起食欲不振、懶於言語等症,多因饑飽失常,酒食過度,或憂愁思慮...
2013-12-01 -
腎臟保護有方做健康女人
尤其是年輕女性,尤其是職業女性長時間過度緊張,過度疲勞,承受的壓力和經受的勞累也日益增多,且女性自身免疫力相對於男性而言本身就低,當在一些易感因素,例如感冒、感染等加之以上所敘述原因,免疫類疾病日...
2009-12-15 -
腎臟疾病的日常六大保養方式
控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對於糖尿病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。 腎臟疾病除了治療還需要進行保養,那麼腎臟疾病保養有哪些那? 腎病的保養可...
2011-10-02 -
如何保養腎 養出好腎臟的10個廉價妙招
腎臟是我們身體中一個非常重要的部分,腎臟不好的話,會使得體內的毒素增多,從而會引發其他各種疾病。那麼我們該怎麼保護腎臟呢?腎臟不好吃什麼呢?日常生活中哪些行為是傷害腎臟的呢?帶著這些疑問和小編一起來...
2016-05-01 -
如何保養腎 男人保護腎臟必喝的四款湯
擁有一個健康的腎臟對於男人來說是非常重要的,你知道男人們該如何養腎護腎嗎?男人吃什麼補腎你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些適合男人們補腎的湯品,讓男人們都能夠擁有健康的身體! 枸杞燉乳鴿 乳鴿切塊洗...
2016-05-01 -
腎臟問題有難度,保養必須謹慎
腎是最重要的人體器官之一,同樣也是最需要保護的人體器官之一,特別是對於男性朋友來說就更是如此了。那麼在我們的日常生活中應該如何進行養腎補腎呢?食補是最好的方法,以下是專家推薦的三大養腎的食物,一起來...
2016-08-31 -
腎臟保養穴位選擇很重要
腎臟是人體的重要排泄器官,其主要功能是過濾形成尿並排出代謝廢物,調節體內的電解質和酸堿平衡。腎臟具有內分泌功能,通過產生腎素、促紅細胞生成素、前列腺素、1,25-(OH)2D3等,參與調節血壓、紅細...
2016-10-25