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3招有效對抗水腫臉
春天是一個潮濕、濕氣重的季節,也因為如此,大多數在這種天氣都會覺得昏昏沉沉,經常覺得很困,而且四肢總是軟軟的,沒有力氣,除此之外,臉部還會出現浮腫的情況。相信這個情況很多MM都深有體會。每天起床照...
2014-04-27 -
五個飲食秘訣對抗水腫身材
好不容易下定決心要好好減肥,飲食方面也已經改善了許多,那麼就千萬不能讓鹽分來搗亂哦,不然即使體脂肪減下來了,水腫卻令你的身材顯得更難看。 那麼,我們平時攝入鹽分的標準量是多少呢?成人女性是每天7...
2012-04-18 -
水老虎的功效與作用
【功能主治】解毒消腫;海血止痛。主瘡瘍腫痛;濕疹;毒蛇咬傷;跌打傷痛。 【用法用量】內服:煎湯,10-15g;或搗汁。外用:適量,鮮品搗敷;或煎水洗。 【摘錄】《中華本草》
2017-03-12 -
這三種水老人要少喝
老年養生要少喝三種水:濃茶水、蜂蜜水和鹽水:1、濃茶水:含有茶多酚,會興奮交感神經,促進神經內分泌的啟動,讓老年人的血壓增高,心率增快;睡前飲用茶葉,會影響老人的睡眠品質;2、蜂蜜水:老年人的血糖...
2016-08-04 -
寶寶喝水的學問 寶寶喝水老嗆到怎麼辦
寶寶喝水四大學問 健康的身體必須保證水分的平衡,成人每天每公斤體重大約需要水30—40毫升,而小寶寶則為100—160毫升,是成人的3—4倍。 學問1:喝什麼? 白開水是寶寶最佳的選擇。...
2015-03-25