老年養生要少喝三種水：濃茶水、蜂蜜水和鹽水：1、濃茶水：含有茶多酚， 會興奮交感神經， 促進神經內分泌的啟動， 讓老年人的血壓增高， 心率增快；睡前飲用茶葉， 會影響老人的睡眠品質；2、蜂蜜水：老年人的血糖水準非常脆弱， 長期飲用蜂蜜水會加重或加快糖尿病的進程；3、鹽水：老人對鹽的選擇很難把握度， 並且不符合低鹽低脂的飲食習慣。
老年養生要少喝三種水：濃茶水、蜂蜜水和鹽水：1、濃茶水：含有茶多酚， 會興奮交感神經， 促進神經內分泌的啟動， 讓老年人的血壓增高， 心率增快；睡前飲用茶葉， 會影響老人的睡眠品質；2、蜂蜜水：老年人的血糖水準非常脆弱， 長期飲用蜂蜜水會加重或加快糖尿病的進程；3、鹽水：老人對鹽的選擇很難把握度， 並且不符合低鹽低脂的飲食習慣。
用西藥的消炎藥也可以，中藥的消炎藥還是難以信任的 [詳細答案]
