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這樣為身體大掃除,健康排毒又瘦身
減肥是不能急的,絕不是一朝一夕的事,一般肥胖都是不良習慣造成的,要養成健康的生活習慣,要有恒心。有吃零食偏的習慣?戒掉!每天熬夜嗎?戒掉。每天適當運動,散步,沒有吧?一日三餐沒吃到時間點上吧?好多壞...
2016-11-11 -
過年大掃除必備竅門!
又快到新年了,家家戶戶都開始大掃除。很久沒有大掃除,家裡很多地方都有衛生死角,很難清理,所以,小編為大家準備了一些小竅門,希望可以幫得上大家,如果你需要的話就看看吧~竅門先將零散東西收納。在大掃除之...
2017-01-26 -
四月用好艾葉,體內惡寒、濕氣、病毒統統掃除
又到了春意濃濃的季節了,逐漸暖和、濕潤的天氣,在滋養植物的同時,也滋生了濕氣、細菌和病毒!別以為它們離你很遠,其實春困、大便黏膩、感冒、咽炎、喉嚨發炎、牙齦腫痛等等這些都是濕氣和細菌病毒帶來的時令性...
2017-04-07