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這些其實是非常好養的植物，有趣又好看，卻很少有人養
小蒼角殿，屬於風信子科，用種子也可以但是太慢，可以用磷莖分株來種植，時間一般選擇在溫暖的季節，種下之後，盆土保持濕度，一般十幾天發芽，給予足夠的光照，水分和肥料，磷莖逐漸膨大。開花像小精靈的翅膀。 ...
2017-05-15 -
少食油膩食物對身體是非常有必要的！所以今天這道空氣炸鍋無油紅鯛魚你一定要學會哦！
美食，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深，營...
2017-06-06 -
這個時間喝涼白開水是非常錯誤的，提醒你和家人注意！
有很多人都習慣早晨起床以後飲用一杯涼白開，今天我們就來說一說涼白開的問題。 我曾經遇到一個患者，是一位年輕男性，平時挺注意自身的保養，不熬夜、不抽煙喝酒，不吃辛辣食物，卻在他的身上出現了一件特別...
2018-01-22 -
養生氣功 “減肥氣功”的是非黑白
氣功同其它各種療法一樣，既有自己能取得理想效果的適應症，也有效果並不理想的非適應症。然而，由於近些年新聞媒介對氣功及一些氣功超人們的過火宣傳，使氣功在人們的心目中形成了一種無所不能的錯誤認識，似乎氣...
2016-04-29 -
跳繩有什麼好處 跳繩是非常好的健腦運動
跳繩是一項極佳的健體運動，能有效訓練個人的反應和耐力,保有助保持個人體態健美和協調性，從而達到強身健體的目的。跳繩前也要注意熱身，活動肩膀、手腕、膝蓋、腰部和腳踝，而且跳繩前不可大量飲水，這和其他有...
2016-04-29
