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40歲男人吃它勝過吃一堆大補藥
牡蠣的功效與作用1補腎男人到了四十歲之後，身體的各個器官功能產生不同程度的下降，腎臟功能自然也比不上從前，而腎功能的強弱在很大程度上關乎到男性朋友們的尊嚴，所以尋找合適的補腎食物也是一件非常重要的事...
2016-04-19 -
30歲男人健康的雷區小心踩中！
男人工作壓力大，在生活之餘關注自身的健康尤為重要。特別是三十歲以後的男人身體慢慢開始組下坡路，健康更應關注起來。下面小編就為大家介紹一下三是最男人應警惕的健康問題。 一顆奔三的心 不論是調...
2016-10-05 -
40歲男人健身八大準則
大多數人會認為，人一旦上了年紀，運動就開始力不從心了。近日，美國《男性健康》雜誌就指出，男性40歲之後，健身的狀態會有別于年輕時，但如果注意以下8點，效果更好。 1.不要低估自己的運動能力，可以適當...
2011-06-08 -
四十歲男人健身別盲目 掌握技巧最關鍵！
四十歲的男人一朵花，在這個年齡段，男人可以說正處於活力比較旺盛的階段，雖然一部分男人認為到了四十歲年齡就算比較大了，無法再鍛煉了，實際上四十歲的男人正是鍛煉的好時候。四十歲的男人如何健身呢?掌握好技...
2016-10-25 -
50歲男人的營養“更年餐”
男人不僅有更年期，而且這一時期所面臨的各種問題一點兒也不比女性少。一般情況下，男性更年期出現在50～60歲之間。但近年來由於工作壓力以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年齡甚至提前到了40歲...
2010-07-09 -
三十歲男人都要照顧好這東西
“人過三十天過午”，按中醫理論，男性從三十歲左右，整個身體機能就開始進入衰退的狀態，只有多一些保健的手段，才可以使人體正氣充足，陽氣不虧，從而減少各種男性疾病發生的機會，提高生命品質。對於三十歲男...
2016-06-28 -
40歲男人這部位竟都異常脆弱
四十歲男人的身體狀況確實和二十歲、三十歲時不同，身體機能開始下降，容易疲勞，甚至感到力不從心，有的對運動根本提不起興趣，其實，這些都是你的身體在發出信號，告訴你，你的身體在走下坡路了。四十歲的男人...
2016-06-24 -
30歲男人腎虛怎麼辦，食物進補更有效
男人到了30歲正是事業有成，成家立業的好時機，30歲的男性正是人生體能、身體各機能的頂峰時期。但是男性如果在這個時候出現腎虛的症狀，想必對於男性而言是一個巨大的傷害。不過，好在30歲的男性還比較年輕...
2016-10-17 -
30歲男人的12個健康地雷
列一張30歲男人健康表給你，看看他們會有哪些健康地雷，幫助他防患於未然。 電眼不再 想像一下，要是以電眼著稱的梁朝偉天天身處乾燥的房間面對著充滿輻射的電腦，他的眼睛還能電力四射嗎？30歲男們...
2010-08-02 -
30歲男人健康表 時刻警惕12大雷區
男士保養最好多運動，合理膳食，少用化妝品。因為化妝品中廣泛含有一種鄰苯二甲酸酯的物質，可干擾內分泌，使男性精子數量減少、運動能力低下、形態異常，嚴重的還會導致睾丸癌，是造成男性生殖問題的“罪魁禍首”...
2013-05-13 -
四十歲男人最怕得這病！
無論在家庭，還是社會上，絕大多數成年男性每天都承受著巨大的工作與精神雙重壓力，健康狀況日益堪憂。下面給大家列出七大最傷害男性健康的疾病排名，希望幫助廣大男性提早發現疾病，做好預防。 1、男...
2015-07-05 -
40歲男人的滋補飲食
經常聽人感歎：“現代人不像以前那麼‘結實’了”。其實，40歲後人體功能便會出現衰退，早衰現象嚴重威脅著人類。專家在統計40歲以上男性面臨的問題時，總結了以下種種典型問題： 1、常常感到力不從心...
2010-08-16 -
30歲男人時間越長那物竟越硬
據英國《每日郵報》報導：荷蘭研究人員經過幾年時間研究發現，30歲左右的男人如果每晚都看電視，易導致動脈血管硬化，看電視時間越長，動脈血管就越硬——這是未來患心臟病的前兆。而且這種消極影響連運動也無...
2016-06-07 -
81歲男人這物每分鐘能動36次
英國81歲老翁丹尼爾·格林身體“倍兒棒”，靜態心率均值為每分鐘36次。醫生一次給他做檢查時發現，他的靜態心率曾慢至每分鐘26次，不僅慢過許多頂尖運動員，比吉尼斯世界紀錄還少一次。 成年男性...
2016-06-06 -
40歲男人如何減肥呢?
如今越來越多的中老年人群都出現了三高現象，這些都會嚴重影響到自身健康。尤其是肥胖問題更不能忽視，必須要儘快的採用一些行之有效的減肥方法，將體內多餘的贅肉減掉，才能避免健康隱患的出現，也能讓自己重新...
2015-12-27 -
你知道40歲男人喜歡什麼樣的女人？
四十歲的男人可以說已經相當成熟，不論是在家庭、情感或者是事業上，都處在一個上升的階段，雖然沒有到達頂峰，但也不是年輕男性可以相比的。那麼，男人到了四十歲之後，哪一種類型的女人最受喜愛呢? 1、溫柔善...
2016-09-29 -
警惕30歲男人12健康雷區
30歲男人不能只看表面，還要看他裡面的貨色是不是夠堅強夠健康。要知道這可是呼喚平等享樂的年代，一個假“健康”的繡花枕頭對咱們女人可沒多大用處。列一張30歲男人健康表給你，看看他們會有哪些健康地雷...
2010-10-13 -
30歲男人吃什麼補腎?三款食譜效果佳
對於30歲的男人來說，其在平時由於需要養家，在工作上會顯得異常拼命，而腎虛的症狀在其身上也會經常發生，所以，30歲男人是需要補腎的，以下三款食譜，就能夠起到補腎的作用。 1、黑木耳蒸瘦肉 配料：黑木...
2016-09-29 -
40歲男人腎虛，這樣食補效果好
對於40歲左右的男人來說，隨著其年齡步入中年，其腎虛的症狀也會越來越嚴重，那麼，40歲男人腎虛該如何食補呢? 琥珀核桃 【主料】核桃肉300克，白糖150克。 【製作】將核桃肉放入開水中，加少量精...
2016-09-29 -
40歲男人保健養生有哪些方法
在生活中，人們都說四十歲的男人是一枝花，但是如果男性朋友不懂得如何進行養身和保健，就會給男性的身體帶來多方面的危害，甚至會引起嚴重的疾病。那麼40歲男人怎樣保健養生呢?男性養生和保健的方法有哪...
2016-11-29
