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毒素水分排不掉更易胖！4類營養素消水腫超輕鬆
久坐久站影響迴圈 水分異常滯留產生水腫 一般男性可能不太會在意，女性卻十分困擾的水腫問題，就如字面所述，是人體內水分異常停留在身體的一部分區域，導致浮腫的狀態。尤其是雙腿、腳掌與腳踝等區域，離心臟...
2016-05-27 -
冬日水果四大吃法 讓您水分充足營養更均衡
導言：冬天來了，許多網友發現自己皮膚越來越幹，這個時候我們就要多吃水果來補充體內的水分了。那麼，在冬季怎樣吃水果最健康呢？魔女網將為你介紹以下幾種健康的吃水果方式，一起來學學吧。 1.可與粥類、...
2016-05-27 -
水腫吃什麼？多吃利尿食物釋放身體水分
1、柚子茶 柚子的減肥效果很好。柚子的熱量很低，同時柚子含有大量的鉀元素。鉀元素有利於身體排出多餘水分，消水腫。將柚子肉放進榨汁機中和少量的清水一起榨汁即可。如果覺得酸，可以加入適量的蜂蜜，...
2016-05-27 -
皮膚老化是因為體內的水分開始減少
人體中，成人男性約有六十%、女性約有五十五%是由水所組成。一個人在三天內，或是處在極限狀態中連續一個星期不進食的話也能存活，但只要約三天滴水未進，就絕對會陷入脫水而死亡。 對人類來說，水完完全全是延...
2017-02-21
