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高溫作業如何補充無機鹽和維生素
一、水和無機鹽 高溫環境中保持各種體液的正常含水量對維持人體內環境穩定和良好的耐力都是十分重要的。所以,高溫營養中水和無機鹽的代謝及其補充具有相當重要的意義。高溫環境中的出汗量因當時的濕度、勞動強...
2017-03-08 -
高溫作業者需要的能量有哪些
一、能量 關於炎熱和高溫環境對人體的能量代謝的影響有不同的認識,即在炎熱條件下能量的需要量是增加還是減少存在爭論。有人作了一系列比較深入的研究,著重指出,炎熱環境中熱能消耗的增加是與體溫上升一起出...
2017-03-08 -
學生作業本曝含螢光劑 紙張越白越要小心
螢光劑產生歷史: 半個世紀前,德國一家公司發明了螢光增白劑,把這種化學物質添加進紙漿後,紙張顏色變成亮白色。原理是螢光劑可以吸收紫外線中肉眼看不到的成分,並把高能量的紫外線,轉化成藍顏色的波長光,...
2013-02-28 -
給不同職業人員的健康飲食建議 減輕元素危害
1、鉛作業人員的飲食 接觸鉛的一般是采鉛、冶煉、印刷鑄字、搪瓷、油漆人員等。他們最好每天喝上2~3杯牛奶,並且多吃一些富含蛋白質的食物,例如魚類、蛋類、豆類及其製品,以及富含維生素的水果、蔬菜。...
2012-03-20 -
餐飲從業人員容易抑鬱? 生活中怎樣預防抑鬱症
美國心理健康博士曾說過,從事壓力大的工作的人,如果平時不注意自我減壓,就更容易患上抑鬱症。確實如此,現在患上抑鬱症的人也越來越多了。那麼你知道具體抑鬱症高發的職業都有哪些呢?抑鬱症的幾個高危行業介紹...
2016-05-14 -
四個方法讓你做健康職業人
外表時尚光鮮、前途無量的白領們,“背後”的艱辛也有目共睹:每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8小時……久坐,忽視對身體的呵護,加上錯誤的坐姿,使得腰酸背痛、頸椎病變等問題紛至遝來。做健康職業人,...
2010-12-13 -
三類職業人士需警惕癌症
國際癌症研究機構通過對大量職業病調查和醫學研究報告成果得出結論:油漆工、消防員和夜間工作者這三類職業比較容易得癌症。 油漆工——易患肺癌、膀胱癌 油漆中含有大量易揮發的化學物質,包括各種溶劑...
2011-01-04 -
職業人士要警惕11大電腦病
白領一族在享受電腦帶來的高速便捷時,卻也頻頻遭遇到了“電腦病”的困擾:頸椎病、乾眼病、滑鼠手、蘿蔔腿……正漸漸向我們靠近,令我們備受傷害。可見,瞭解“電腦病”,防治“電腦病”,已經迫在眉睫,現在...
2011-08-24 -
小兒腦癱的作業治療需要注意什麼
我們要想對小兒腦癱患者進行作業治療,就必須要知道一些相應的知識,事實上,作業治療雖然是一種效果比較好的治療方法,但如果使用不當,也無法取得很好的效果。下面就給大家說下小兒腦癱的作業治療需要注意什麼。...
2016-01-04 -
專業人士教你檢查眼鏡品質
近視眼鏡作為一種保護眼鏡的產品,其品質的優劣尤為關鍵。對此,專業人士教你檢查眼鏡品質。 1.測定散光鏡片的軸向: 將鏡片在十字圖形的上面30釐米處旋轉,可見鏡片中的十字出現交叉移動,待鏡片裡...
2010-03-01 -
職業人士要有適當的野心
在生活中,如果你形容一個人有雄心,那就表示他很有抱負,他會很高興。如果你形容一個人有“野心”,那就表示這個人佔有欲很強,好像要搶走別人的東西似的,他會很不高興。自古以來,“野心”在多數情況下是個...
2013-07-06 -
職業人千萬不要有這些心理
職場上六種心態不可取!有些人容易產生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,辦事無膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒有自己的主見。這種心理如不克服,會磨損人的獨特個性。 1.怯懦心理 主要見於涉世不...
2012-08-08 -
接觸不同污染物的職業人員健康飲食建議
1、鉛作業人員的飲食 接觸鉛的一般是采鉛、冶煉、印刷鑄字、搪瓷、油漆人員等。他們最好每天喝上2~3杯牛奶,並且多吃一些富含蛋白質的食物,例如魚類、蛋類、豆類及其製品,以及富含維生素的水果、蔬菜。...
2012-02-03 -
作業本這顏色影響視力!
新學期開學在即,工商部門昨日發佈消費警示,提醒學生和家長,購買文具不要太注重外觀色彩,光鮮的外表下,一些產地不明、暗藏安全隱患的問題文具,會給孩子的健康帶來潛在危害。 工商部門對文具市場檢查中...
2015-08-10 -
辨別真假保健品 專業人員來支招
為確保元旦、春節期間保健食品的市場安全,市食品藥品監督管理局元旦期間對我市保健食品市場進行了專項檢查,檢查中發現仍有部分不符合相關規定的問題產品在市場上流通。 要消費,還得明白消費。食品藥品監督...
2013-02-17 -
蔓越莓餅乾-初學者起步作業的做法
蔓越莓餅乾-初學者起步作業的做法關鍵在於味道的把握,要注意準備需要用到的調料,料酒、雞精、醬油要備好,注意把握好味道,最好在食物快出鍋時加入調料,依據個人口味加入適量的調料,裝盤上桌即可享受美味。 ...
2016-12-07 -
職業人要學會休息
留心觀察了一下,周圍不少人活得很累。為了賺錢,拼命工作,甚至兼職幾份,讓自己變成高速運轉的機器,晝夜連軸轉,不留一點閒暇。最後腰包雖然鼓了,身體卻被拖垮了,不得不拿出大筆血汗錢買補品,結果還是落...
2012-07-19 -
上司不喜歡你怎麼辦? 聰明的職業人都這樣做
工作上,誰都會碰上各種煩惱,比如同事相處不和諧,同事們故意排擠自己等等,其實這些都是需要改變自己,接納他人來解決。但是如果是老闆不喜歡你,這種關係到前途的事情,你該怎麼辦呢?理性看待領導不喜歡自己這...
2017-03-14 -
職業人群亞健康如何飲食?這些食物調理身體遠離亞健康
亞健康是指人體處於健康和疾病之間的一種狀態,如果一個人長期的工作效率低,容易疲憊,做事提不起精神;或者長期的食欲不振,精神委靡,焦慮憂鬱;或感到身體虛弱,心情沮喪,人際關係惡化,那麼恐怕這個人就已生...
2017-03-03 -
作業療法如何促進腦癱患兒上肢發育
作業療法有利於促進腦癱患兒上肢的發育,其內容如下: (1)維持與擴大關節活動度的訓練,應從患兒的中樞向末梢方向進行被動或主動的關節活動訓練。按肩、肘、腕、指的順序可推拉滾筒、趴滾筒、推沙袋及插放...
2013-08-07