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夏季清粥調你胃口
夏季懶洋洋地來了,食物似乎很難調動胃口。一起來試試這兩款粥吧。安神粥功效:有助睡眠,防治腰酸腿痛。材料:栗子10個,龍眼肉15克,大米50克,糖適量。製作:栗子洗淨泡3小時,剝殼備用。做法:鍋中加入...
2012-09-28 -
兩款清粥能調起你的胃口來
立秋後食物似乎很難調動胃口。一起來試試這兩款粥吧。 安神粥 功效:有助睡眠,防治腰酸腿痛。 材料:栗子 10個,龍眼肉 15克,大米 50克,糖適量。 製作:栗子洗淨泡 3小時,剝殼備用...
2013-07-16 -
紫菜小清粥的做法
隨著現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹紫菜小清粥的做法。 有了紫菜小清粥的完整步驟方法,相信...
2016-10-25 -
兩款清粥調起你的胃口來
所謂胃病,實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸,甚至噁心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍...
2011-11-21 -
夏季胃口難開,清粥來幫你
柏子仁粥 功效:調理腸胃,增加體力。材料:柏子仁 15克,大米 50克,蜂蜜適量。 做法:柏子仁和大米洗淨,鍋裡放適量的水,加入所有材料用中火煮開,轉小火煮 30分鐘至熟爛。最後加入蜂蜜調勻...
2009-11-20 -
最不健康的十種早餐 清粥小菜當早餐易傷肝
1、豆漿配油條豆漿油條是我們老傳統的早餐,也是很多上班族的喜愛。但是,早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤,雖然能補充了一個早上的能量,但是卻為身體留下了很大的潛在危害。油條是油炸性的高油脂食物,在製作的...
2013-05-13