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雨水節氣的3款食療方
雨水節氣的怎麼食療？不少養生家贊成春天多用大棗，因此物性平味甘，含有大量的蛋白質、糖、有機酸、維生素B、維生素C及粘液質等，是補脾和胃的佳品。諺語說：“一日吃三棗，終生不顯老”是可信的。 （1...
2012-02-13 -
雨水節氣養生運動—正月中坐功
最適合雨水節氣的養生運動——正月中坐功。這個功法有防病健體功效。 《遵生八箋》中原文：“運主厥陰初氣，時配三焦手少陽相火。坐功：每日子丑時，迭手按髀，拗勁轉身右偏引，各三五度，叩齒，吐納，漱咽...
2012-02-10 -
雨水節氣養脾健脾很重要
在春季，肝旺而脾弱，脾弱又使得脾胃的運輸、消化功能受影響，如精神抑鬱，腹脹腹痛等。由此，春季的養脾健脾很重要。 雨水之前的天氣相對比較寒冷。雨水後，我們可以明顯地感到春天的腳步越來越清楚，芬芳...
2012-02-10 -
雨水節氣要常做三種運動
按照中醫養生學理論，雨水節氣時應注意調養脾胃和腎臟。養生專家建議，雨水節氣常做三種運動有益於身體健康，感興趣的讀者朋友們不妨一試。 養脾胃 揉“足三裡” 常按揉足三裡穴，可以起到調虛、養脾胃...
2012-02-10 -
衛浴裝修如何兼顧節水節能
在衛生間中，座便器和洗手池上方的空間是最易被忽略的。可以在此處裝一排櫥櫃，用來放置各種洗浴用品，你會發現這樣一來，衛生間不但整潔了許多，使用起來也更加方便了。同時還可以將洗手池下方的空間也做成櫥櫃...
2010-03-31 -
衛浴裝修如何節水節能
衛浴間的節水節能是很重要的，因此，一定要注意在裝修的時候考慮清楚。 在衛生間中，座便器和洗手池上方的空間是最易被忽略的。可以在此處裝一排櫥櫃，用來放置各種洗浴用品，你會發現這樣一來，衛生間不但整...
2010-03-16 -
雨水節氣養生法 雨水節氣慎防過敏
雨水，表示降水開始，雨量逐步增多。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了。《月令七十二候集解》中說：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故...
2016-04-29 -
雨水節氣 雨水時節適宜食譜
1、雨水簡介 雨水，是二十四節氣之中的第2個節氣，位於每年正月十五前後（西曆2月18-20日）。太陽位於黃經330°。降水開始，雨量逐步增多。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是...
2016-04-29 -
二十四節氣 雨水節風俗及雨水節養生吃什麼
雨水節氣吃什麼，雨水節氣養生食譜大搜羅。2月18日即將迎來二十四節氣中的雨水節氣，雖然多數地區氣候開始回暖，但還會受到寒氣的影響，調養脾胃、適當進補十分必要，接下來小編就帶您瞭解下雨水節氣吃什麼。 ...
2016-04-30 -
雨季養生 雨水節風俗及雨水節氣養生吃什麼
雨水節氣之時，氣溫回升、冰雪融化、降水增多，萬物開始萌動，春天就要到了。但是，雨水季節，北方冷空氣活動仍很頻繁，天氣變化多端，古人根據春季氣候變化特點而提出該時節穿衣方面的養生原則——春捂。那麼，雨...
2016-04-30
