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咳嗽，老年人的自救術
咳嗽，一種因咽喉和氣管受到刺激而引發的症狀。對此，避尤不及，何言自救術？ 其實這絕非天方夜譚。主動、有效、發自肺腑的咳嗽，確屬一種行之有效的心臟意外和暈厥的自救術。在美國，許多大醫院的心臟病人臨監...
2017-03-07 -
寶寶中暑 自救有方
夏日炎炎，孩子在外面玩得臉蛋通紅，滿頭大汗是常有的事。細心的媽媽要學會判斷孩子是不是中暑了。當孩子出現渾身發燙、體溫升高，同時顯得煩躁不安、頭痛噁心、心慌無力，甚至突然昏倒、四肢肌肉發生抽動時，這就...
2017-03-07 -
地震自救逃生方法是什麼
地震，是生活中比較常見的天災，對人們的生命和財產會造成毀滅性的危害。當地震來臨的時候，該如何正確的應對呢?地震自救逃生方法是什麼呢?相信這是很多人都非常想瞭解的，只有這樣，才能夠在地震來臨的時候，...
2016-01-10 -
電梯故障自救方法有哪些
生活中，不如意的事情是非常多的，那些天災人禍也是不可預料的。如今城市中，雖然電梯給人們的生活帶去了極大的便利，但是若電梯出現故障的時候，該怎麼辦呢?電梯故障自救方法有哪些呢?下面便一起來看一下這篇...
2016-01-10 -
如何在獨處情況下心臟病發時自救
心臟病什麼時候來，沒有人知道，所以，我們能做的就是多瞭解一些關於心臟病急救的知識。有許多人在獨自一人時，他們心臟病發作了，沒有幫助，他的心臟跳動不規律，他們開始感到隱隱的痛，如果沒有急救，後果可想...
2016-09-27 -
心臟病發作自救法
心臟病什麼時候來，沒有人知道，所以，我們能做的就是多瞭解一些關於心臟病急救的知識。有許多人在獨自一人時，他們心臟病發作了，沒有幫助，他的心臟跳動不規律，他們開始感到隱隱的痛，如果沒有急救，後果可想...
2016-09-27 -
自救逃生方法有什麼?
在生活中若是遇到一些緊急情況，像火災等，還是需要沉著以對的，不能驚慌失措，這樣更容易遭遇不測。想辦法逃生才是最重要的，此時就需要多掌握一些技巧與方法，效果還是很好的，也能避免一些不必要的傷害與威脅...
2016-01-09 -
嗓子疼怎麼辦？在家自救8妙招
聲音嘶啞?咽喉腫痛?吞咽困難?換季時節天氣乾燥，霧霾較重，不少人感覺咽喉不適，又癢又疼。這個時候，您可能聽到最多的建議就是“多喝點熱水”。除此之外，還有哪些緩解疼痛、潤喉調理的辦法呢?快來跟四季養...
2017-03-08 -
食物中毒怎麼辦 食物中毒的症狀及自救措施
食物中毒後第一反應往往是腹部的不適，中毒者首先會感覺到腹脹，一些患者還會腹痛，個別的還會發生急性腹瀉。與腹部不適伴發的還有噁心，隨後會發生嘔吐的情況。那麼食物中毒怎麼辦呢?食物中毒的自救措施有哪些...
2017-03-08 -
逃生自救常識 沙漠中遇險怎麼辦
專家們認為能夠在沙漠中生存下來，取決於三個相互依賴的因素：周圍的溫度，活動量及飲水的儲存量。 在陽光直接照射下，即使不進行體力活動，人所消耗的水也要比陰影下多三倍。如果人們將水的消耗降低到最低...
2013-11-07 -
得了糖尿病低血糖應該如何自救
糖尿病患者出現低血糖現象是常有的事情，出現低血糖的時候需要立馬攝入糖量，否則一直低血糖狀態是很危險的，因而糖尿病患者要學會自己自救，糖尿病患者的自救措施有哪些呢？ 糖尿病人發生低血糖的危害主要...
2013-08-25 -
糖尿病患者學會自救很重要
若糖尿病病友出現以下症狀，應高度懷疑自己可能已發生了低血糖： 1.出虛汗，早期僅有手心或額頭出汗，嚴重者可表現為全身大汗淋漓。 2.眩暈。 3.心跳加快，心慌。 4.顫抖，尤其是雙手。 ...
2011-06-07 -
低血糖患者該如何自救？
在正常情況下，血糖的來源、去路保持一種動態平衡，維持在一個狹窄的範圍，即空腹血糖大約4-6 mmol/L，餐後2小時血糖4-7.8 mmol/L。該平衡被破壞時可致高血糖或低血糖。臨床上前者常見...
2011-05-31 -
盤點夏季旅遊遇險自救寶典匯總
旅遊是一種享受，但夏季颱風肆虐、山體滑坡、泥石流等“季節性災害”頻發，因此導致道路中斷、航班受阻、遊客被困等事件時有發生。雷雨天氣 謹防雷擊夏季旅遊，在野外遭遇雷雨的情況比較常見。特別提醒：汽車內是...
2013-07-31 -
雙11熬夜網購潛伏5大健康隱患 應該如何自救
11月11日——又到了一年一度網友們血拼的日子。為了搶到商家的“限時”搶購，買到便宜的商品，不少線民選擇了熬夜網購。但熬夜網購之後，因“秒殺”所產生的緊張情緒，都會帶來一系列的健康隱患。因此，小編下...
2015-11-12 -
慢性咽炎自救四大要點
慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症，大部分情況下，是由於急性咽炎反復發作或是延誤了治療，才轉為慢性的。另外，人們對咽炎的認識往往局限于咽喉，其實咽部包括鼻咽、喉咽和口咽，這三個部位是相互影響的。所以，還有...
2017-03-08 -
登山遇險自救
當自我制動失敗，當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未系繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是...
2011-09-13 -
衛生部就自然災害衛生應急提四要求
8月15日，衛生部下發進一步做好自然災害衛生應急工作的緊急通知，就下一階段洪水地質災害防禦工作對各級衛生行政部門提出4點要求。 一要在當地黨委和政府的領導下，健全和完善自然災害衛生應急工作組織體系，...
2017-03-09 -
防火逃生自救方法有哪些
俗話說天災人禍是最可怕的，因為稍微不注意就會有很大的威脅。其中火災就是一個在生活中稍微不注意就會出現的，平時的如果在家的時候沒有一點防護或者電器方面注意不到位都是有很大的危險發生的，而下面小編就要...
2015-12-21 -
心理健康 別讓心理疲勞損害自身健康
人在生活中除了身體的疲勞之外，還會有心理疲勞。常常聽人說，我的心累了。一個人的心累了，就是心理疲勞的表現。如果一個人長期處於心理疲勞的狀態，會嚴重損害人的身體健康。所以，如何防治和解除心理疲勞呢...
2016-10-11
