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高齡備孕飲食誤區
不少高齡女性開始計畫懷孕後,大吃特吃,把老火雞湯這類高蛋白菜肴當家常便飯,補過頭沒控制好體重、脂肪反而容易給日後懷孕、生產帶來負擔。孕婦容易產生“妊高症”問題,生營養過剩的“巨嬰”造成生育困難。其實...
2016-12-23 -
冬季如何做到健康減肥 減肥有3個飲食誤區
以往,人們總誤以為夏季是一年中減肥的最佳季節,所以,每入初夏,就立即啟動瘦身計畫,加之夏季本身容易出汗,消耗脂肪,所以夏季減肥給人的感覺是脂肪 “消失”很快。而到了冬天,人們穿衣比較多,哪怕...
2016-12-15 -
孕媽媽應注意的飲食誤區
不可迷信的高鈣 案例:金小姐,30歲,孕媽媽,“老媽說,女人年紀大了很容易缺鈣,不僅生出的寶寶個子不高,還很容易落下腿抽筋的毛病。” 專家分析:孕婦盲目地進行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、...
2011-11-04 -
備孕夫妻的飲食誤區
想要一個聰明健康的寶寶,就要從備孕時期做起,管好自己的嘴,“吃”出聰明健康寶寶。 她的飲食誤區 辛辣食物會刺激人的食欲,讓人胃口大開。但如果過量食用,會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適...
2011-10-17 -
產後恢復吃什麼好?產後飲食注意事項
產後恢復吃什麼好呢?坐月子是為了讓新媽媽恢復體力,月子期的飲食起著至關重要的作用。今天,小編就來講一講產後飲食注意事項,一起來看看吧。 產後恢復吃什麼好 雞蛋:雞蛋含蛋白質豐富並且利用率高,還含有...
2013-10-27 -
辦公族飲食誤區,這樣吃會短命!
辦公族平時忙於工作很少去主要自身的飲食習慣,等到胃病、糖尿病、肥胖等多種疾病找上門時,你才想起這是平時飲食壞習慣惹的禍,以下10種誤區要引起注意了: 一、嗜飲咖啡 指控:1.降低受孕率...
2016-02-28 -
痛風患者這些飲食誤區,多數人中招了
對於患痛風的朋友,飲食調整是治療中很重要的一部分。大家都知道痛風得忌口,但是在實踐中卻常常掉坑裡。下面,就帶大家一起來看看常見的誤區有哪些。 誤區一:喝點小酒也無妨 最好不要喝酒。 酒...
2016-08-11 -
吃土豆容易發胖?盤點18個必知飲食誤區
雖然我們有規劃的汲取著食物中的營養,但不可避免的我們仍然存在一些認識上的誤區。沒有人可以保證自己吃的百分百地正確,即使最聰明的人也有做傻事的時候。下面我們就來看一下,連營養專家在飲食中也容易犯的“傻...
2013-12-24 -
產後飲食宜忌
我們都知道婦女在產後一般身體都比較虛弱,這個時候我們都建議婦女要多進補,但是同時我們也知道因為身體的虛弱所有也需要忌口,那麼到底產後的婦女應該如何注意自己的飲食呢,產後飲食宜忌到底有哪些呢,這些問...
2014-08-05 -
胃病患者必須警惕的六大飲食誤區
胃病,可以說是一種很常見的疾病,大家對它雖有一定的認識,但也存在不少誤區,尤其是飲食方面,有的人特別注意食物禁忌,一點也不碰酸辣食品;而有的人卻邊吃藥邊喝酒抽煙,真是兩個極端。以下是胃病患者常見的飲...
2013-05-08 -
不吃早餐能變瘦?減肥4大飲食誤區
減肥不是一朝一夕的事情,要想健康瘦身。需要我們平時的努力還有日常的飲食相結合的。我們經過看到身邊的朋友越減肥反而越肥,這主要是因為他們對於減肥有很大的誤區,所以想要健康的瘦身,就必須要知道飲食減肥...
2014-12-16 -
坐月子吃什麼好 產後飲食至關重要
很多產後的新媽媽們由於剛生完寶寶,覺得自己“元氣大傷”,因此開始大補特補。但是這樣真的對坐月子有好處嗎?今天小編特地為各位產後新媽媽們詳細的介紹一下坐月子時應該如何健康飲食,也希望大家能夠正確的...
2014-08-01 -
產後飲食 產後可以喝酒吃零食嗎
對於喜好小零食的女性朋友來說,面對食物,擋不住的誘惑真是太多了,月子期間的諸多禁忌,令每一位新媽媽都有些透不過氣的感覺,你或許是喜歡喝紅酒的貪靚媽媽,或許是位愛吃甜食的可愛媽媽,或許你永遠也難以...
2015-12-29 -
坐月子進補切勿盲補,需避開三大飲食誤區!
產後坐月子,對女性來說是一件很重要的事情。產後女性身體都會比較虛,需要進補,但是你的進補方式是正確的嗎?小編今天帶大家來看看產後進補需避開哪三個飲食誤區。 一、大補特補 產後為給產婦補充營...
2016-02-18 -
產後飲食 產後第二周吃什麼收縮內臟
第1天 早餐(07:00):生化湯(100ML)約1/3碗;麻油腰花;五穀飯;時令蔬菜;紅糖糯米粥。 早點(10:00):紅豆湯(放紅糖);美妍茶。 午餐(12:00):生化湯(100ML...
2015-11-13 -
素食主義者的八大飲食誤區
嚴格素食者的食物中沒有維生素D,這種維生素質存在於肝臟、魚類、蛋黃和乳脂肪當中。嚴格素食者必須經常照射陽光,靠紫外線作用於皮下組織的7-脫氫膽固醇,人體自行合成維生素D。 素食並不必然成為健...
2010-10-08 -
糖尿病飲食誤區大盤點
眾所周知,飲食療法是糖尿病的五大治療措施之一,是綜合治療的重要基礎。合理的飲食有助於控制血糖,減輕胰島細胞的負擔,促進胰島功能恢復,輕症患者往往通過飲食治療就能有效地控制血糖,即便使用藥物治療,...
2010-10-08 -
曝光 多數人都犯過的飲食誤區
金秋時節,正是食療進補的最佳時機,但應該如何避免吃出健康隱患呢?營養專家李海峰為你揭開日常生活中最容易陷入的五個飲食誤區。趕快看看,你都犯了哪幾條! 飲食誤區一:偏愛醃制食品 醃制食品爽口、...
2010-10-09 -
秋季食補 走出4類飲食誤區
經過一個夏季的多消耗,秋季進補、積蓄就顯得格外重要,也就是民間所說的貼秋膘。然而,秋季食療養生,很多人容易走入一些誤區。下面,我們一起請專家解開秋季進補4大誤區。 誤區一:恒“補”不變 有...
2010-10-10 -
膝蓋積水患者的飲食誤區
膝蓋積水患者在飲食方面應該要多加注意,如果因為不注意而走入飲食誤區,將會使病情加重,加大疾病的治療難度。未治癒前飲食忌吃:公雞,鯉魚,酸筍,牛肉和薑。要少食奶要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小...
2014-03-04
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3回答
賁門癌患者手術後飲食與護理
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1回答
腎盂癌根治手術後飲食當中哪些食物不能吃?
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2回答
患有癲癇後飲食怎麼護理呀
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結腸癌術後飲食
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1回答
打胎後飲食上注意什麼
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3回答
產後抑鬱症這樣的疾病飲食上需要多多注意些什麼那?
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3回答
產後甲狀腺炎飲食注意什麼?
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3回答
產後甲狀腺炎飲食需要注意什麼?