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男人夏季喝啤酒牢記九不宜
消化系統疾病患者不宜飲 凡慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍病患者過量飲用,二氧化碳就易使胃腸的壓力增加,易誘發胃及十二指腸球部潰瘍穿孔而危及生命。 不宜用啤酒送服藥品 啤酒與藥物混合將產生不良副...
2012-06-28 -
男人夏季洗髮有禁忌
不梳頭直接洗。 “皮之不存毛將焉附”,頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面,才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。...
2012-06-28 -
女人夏日最佳養生時間表
一年有四季,每個季節各有特點。人要適應自然界的變化,合理安排自己的作息時間,養成一定的作息規律,這樣才能達到養生的目的。夏季到來了,一天的時間隨之變得日長夜短。在夏季,天氣炎熱,人的新陳代謝也很旺...
2012-08-10 -
男人夏季健脾養心的10種食物
中醫認為一到夏天在飲食方面要注重“春夏養陽”,養陽重在養心,順應春夏之交養心的生理特點,下面小編就為你介紹幾種適合男人在夏季健脾養心的食物,希望能幫助到你。 男人夏季健脾養心的食物 1、蓮...
2016-07-13 -
男人夏季泡浴的八大好處
夏季養生中可以適當泡浴,而男人夏季泡浴除了是件令人愉悅的事情外,也是一項再輕鬆不過且極為享受的運動。下面小編就為你介紹夏季男人泡浴的好處,想知道的不妨看看。 夏季男人泡浴的好處 1、降血壓...
2016-06-27 -
男人夏季吃水果禁忌多
一、荔枝 荔枝味道可口鮮美。但吃荔枝過多可能患荔枝病。因荔枝所含單糖大部分是果糖,果糖被機體吸收後須經一系列酶催化才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存,被組 織細胞氧化利用。如果一次食用過多荔枝...
2012-07-31 -
最適合男人夏季養生的五種茶
夏季高溫,炎熱的天氣讓工作中的男人們倍感煩躁,這時候一杯好茶不但可以緩解男人煩躁還能養生就是再好不過了,下面小編就為你推薦幾種適合在夏天喝的茶品,來看看有沒有你喜歡的吧。 男人夏季養生茶 ...
2016-06-17 -
男人夏季喝啤酒的六大禁忌
第1,喝啤酒忌配菜不當。 有些人喝啤酒喜歡吃魚、肉,這不僅影響消化,而且還會減少泡沫,損失啤酒的營養。喝啤酒不宜採用葷腥油膩和酸甜苦辣的食品,以富含蛋白質的油炸食品及其他組織鬆脆的食品最為適宜...
2012-07-02 -
男人夏季吃什麼可防困
夏季由於氣溫高,很多人容易疲倦,而且很多人午餐喜歡吃糖和脂肪含量高的食物,由蛋白質和蔬菜組成的午餐,如新鮮的魚、雞、海鮮、豆腐中含有大量酪氨酸,對大腦保持敏銳的思維、回憶以及清醒程度起決定性作用...
2012-07-16 -
男人夏季養生吃什麼好
1.鴨蛋補夏 俗傳,立夏吃蛋,叫做“補夏”,使人在夏天不會消瘦,不減輕體重,勁頭足,幹活有力。鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富,含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高,是夏日補充鈣、鐵的首選。 ...
2012-07-16 -
男人夏季吃燒烤注意事項
燒烤醬料有講究 醬料方面,最好不要邊烤邊刷烤肉醬,以免吃進太多的鹽和鈉,臺灣高雄義大醫院營養師李佳瑩建議,肉類可以先醃再烤,如果喜歡邊烤邊刷醬的樂趣,可自製烤肉醬或是把烤肉醬加水稀釋。扇貝等海...
2012-07-18 -
男人夏季降火食物大全
1、番茄 番茄一年四季都可見,營養也很豐富,它同樣也是清熱解毒的好幫手,用中醫的話來說,番茄的作用就是平肝“去火”。 2、蜂蜜 甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物!《本草綱目》上記載,蜂蜜有“清...
2012-07-26 -
男人春季護膚的小竅門 不同肌膚怎麼保濕
男士跟女士的皮膚不同,男士的皮膚角質層較厚,對護膚品的吸收能力較弱,而且大多數膚質屬於油性皮膚或是混合型皮膚;再者角質層新陳代謝較慢,女性的新陳代謝週期是24小時,而男士則是34小時。 小編...
2017-04-06 -
男人夏季裸睡靠譜嗎
男科專家指出男性夏季要注意保健,千萬不要光著上身睡覺。 為什麼天熱也不宜敞胸、涼背呢?這是因為: 1、人體的臟器盡在胸腔之內,這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼,宜暖捂之。 2、人體十四經絡督...
2012-07-30 -
男人夏季養生注意事項大全
1.多喝水 每天要喝七八杯白開水,可以在水中加入適量蜂蜜。夏天人的體能消耗特別快,蜂蜜可以快速補充人體所需的能量。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭髮、骨骼、牙齒都含有水分,...
2012-07-31 -
女人夏日防輻射美容水果
1.苦瓜: 吃飯時適時吃點苦瓜,苦瓜裡面含有一種成分,可以有效抑制正常一包的癌變和促進特變細胞的復原。具有一定的抗癌作用。而且還具備有降血脂和血壓的特點。預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化等作...
2013-07-13 -
男人夏季裸睡到底好不好
面對漸漸炎熱起來的天氣,男人們都開始習慣光著上身睡覺,這樣既涼快又不會影響美觀。這個夏天你也準備裸睡嗎?如此裸睡對身體的健康有什麼影響? 男科專家指出男性夏季要注意保健,千萬不要光著上身睡覺。 ...
2012-05-13 -
男人夏天喝低溫度的啤酒好嗎?
專家提醒,夏天飲酒尤其要注意防範一些疾病甚至急症的侵襲,有慢性疾病的人夏季飲酒更應慎重。 據哈醫大四院消化科副主任李濱教授介紹,喝冰鎮啤酒的確讓人覺得解渴,但啤酒畢竟含酒精,飲酒過多會使人感覺口乾...
2012-07-31 -
男人夏季如何擺脫汗臭困擾呢?
速幹面料:帶走汗水煩惱 所謂“速幹”,是由英文Quick-Dry,Dry-Easy等詞翻譯而來,是指用特殊纖維製成的衣物,與棉、毛質衣物相比,能更快散失水分,保持人體乾燥。速幹面料的原理是將人...
2013-04-28 -
男人夏季補腎切忌太盲目
一般來說,腎虛分為腎陽虛、腎陰虛兩種。其中,腎陽虛的人通常容易感到疲勞,手腳冷,腰膝酸軟,小便清長,有些男性在大熱天裡手腳也是冰冷的,這種情況多為陽虛所致。 據瞭解,正常人長期服用補腎藥物後會...
2013-04-28