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中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退,所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群,我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
男性熬夜後吃什麼養生 熬夜有什麼壞處
在現代工作的壓力下,相信很多人都會經常熬夜,特別是對男性來說。但我們都知道,熬夜對身體非常不好,故需要從飲食養生上來調養。那男人熬夜到底該吃什麼好呢? 一、多吃高蛋白質、高纖維素食物 經常...
2017-02-07 -
男性壓力大心情抑鬱怎麼辦
隨著社會的不斷發展,人們的工作生活壓力也在不斷增大,特別是男性朋友,男人壓力大會導致憂鬱症的出現,那麼男性壓力大憂鬱症的早期症狀有哪些?當這些症狀出現的時候可以及時的預防,避免症狀加重。 最...
2017-01-12 -
過勞死有哪些危險信號
過勞死也就成了社會普遍關注的話題,前幾天一篇關於“普華永道美女碩士過勞死”的微博引起人們的關注,並得到2萬餘人的轉發。這則微博中稱,“普華永道的審計部門出現了一例過勞死,聽說是由於勞累誘發急性腦...
2012-05-21 -
你知道怎麼預防過勞死
1.早晨醒來,應該先花費5分鐘左右的時間賴床―――側臥並深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢,然後再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒來後立即起身,容易引發心腦血管疾病,甚至造成意外死亡。 2.有幾種水...
2012-05-21 -
有哪些預防過勞死方法
過勞死症狀自測:研究者認為:在這27項症狀和因素中佔有7項以上即是有過度疲勞危險者,占10項以上就有可能在任何時候發生過勞死。同時在第1項~第9項中占兩項以上或者在第10項-18項中占3項以上者...
2012-09-21 -
疲勞到過勞死僅5步之遙
白領,作為一個生活於社會上層的專有名詞,如今開始慢慢變為高壓、強壓的替代詞,一個和“過勞死”掛鉤的名稱。 極端的生活都會產生疲勞 人體產生疲勞的原因在於過多的壓力,壓力有許多表現形式,威脅著現...
2012-10-30 -
五招讓男性遠離過勞的死
1、勤上衛生間 不要憋尿:人在憋尿時,全身處於高度緊張狀態,胃腸和交感神經會發生暫時性紊亂,血壓明顯增高。 不要憋大便:不及時、規律地排泄大便,大便中的水分就會被吸收。長此下去直腸的膨脹會停止喚...
2010-03-18 -
預防“過勞死” 職業女性如何選擇保健品
1、頭痛 症狀:頭常一跳一跳地痛,或好像有東西纏著頭部,絞著痛,並伴有眩暈現象。 原因:工作中用眼過度,長時間專注螢幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外,姿勢不正確、工作節奏...
2011-04-15 -
男性過早吸煙注意得心臟病
青少年也會出現心肌梗死 有一個正在上初三的男孩子,在早上突然感覺肚子絞痛,父母將其送往醫院進行檢查,診療過程中,這個男孩突然胸悶、疼痛,氣喘噓噓,臉色蒼白。經過診斷,確診為急性心肌梗死。據男孩...
2012-04-02 -
遠離過勞死的注意事項
1.早晨賴床5分鐘 早晨醒來,應該先花費5分鐘左右的時間賴床―――側臥並深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢,然後再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒來後立即起身,容易引發心腦血管疾病,甚至造成意外死亡...
2012-06-30 -
男性過度飲酒會致不育
走在街上,啤酒肚隨處可見。這就說明很多男人喝啤酒都很過度,他們認為啤酒不會傷身,但他們忽視了重要的一點:過度飲酒會影響男性生育。 喝酒會導致男性不育嗎?原因是什麼? 酒是多種化學成份的混合物...
2011-05-25 -
男性過早吸煙小心得心臟病
心肌梗死會出現心律失常,呼吸困難和大汗淋漓等症狀。心肌梗死疾病源屬老年病,但是現在已經逐漸年輕化了,青少年也會出現心肌梗死,因此青少年也要預防心肌梗死。 青少年也會出現心肌梗死 有一個正在上...
2012-06-11 -
如何預防“過勞死”
男人是一家的頂樑柱,但一過40,很多“頂樑柱”都感覺很費勁,精力大不如從前了。甚至很多中年男性上班族還會覺得腰酸背痛、神經衰弱、食欲不振,特別是晚上加班之後,白天再怎麼補覺也補不回來。精力一不好...
2012-08-30 -
導致男人過勞死的信號有哪些
如今的男人為了能有一個好的生活環境,拼命地工作,有時還要不停地加班。由於過度的疲勞,再加上承受著巨大的壓力,越來越多的男人面臨著“過勞死”的威脅。以下二十個威脅信號容易導致男人“過勞死”。 1...
2013-01-29 -
男性過瘦更易患癌症嗎
據當地媒體報導,日本厚生勞動省一個研究小組公佈的一項最新調查結果表明,身形過瘦的日本中老年男性患癌症風險比其他人要高。 據《日本經濟新聞》報導,研究小組從1990年起對9萬名40歲至60歲的男...
2012-11-27 -
男性過量喝白酒容易讓胰腺受傷
寒冷的冬天,讓人們想躲在被窩裡睡覺。但是,這個世界也是吃火鍋的好季節。不少朋友喜歡約上幾個好朋友一邊吃火鍋一邊喝白酒。有些朋友因為高興往往容易多喝幾杯,這時候健康的隱患就出現了,如果人們不引起注意...
2013-07-02 -
豆腐多吃傷腎 男性過量食用豆腐的危害
豆腐吃太多會傷腎 在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化,最後大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質...
2016-01-26 -
中醫支招幫你輕鬆預防“過勞死”
最近幾個月“過勞”一詞跳進了人們的視野,成文大家現在關注的焦點,年輕漂亮的外企女職員加班導致“過勞死”,風華正茂的民營企業家接連猝死,已經成為社會大話題。 那麼“過勞死”的這些“物質基礎”,或者...
2013-09-03 -
男人如何避免過勞死 哪些食物緩解疲勞
眾所周知,當人長時間處於勞動強度較大,且伴有心理壓力時,可能會出現認知方面的障礙,如注意力不集中、短時記憶差、表達能力減弱、情緒波動、寒戰和夜間盜汗、呼吸變短、腸道激惹症狀(腹疼、腹瀉、便秘)...
2016-09-26