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瑜伽墊的保養 如何護理和保養瑜伽墊
瑜伽墊是我們在瑜伽練習中非常常見的一種瑜伽用品,瑜伽墊的好處很多,今天,我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來瞭解下瑜伽墊的保養,當然,下面的瑜伽教學也會給你一些護理和清洗瑜伽墊的幫助。 首先,我們很多...
2017-02-17 -
人老心不老的保養小妙招
老年人除了身體機能會衰弱外,心理也會隨之衰老。老年人經常會有記憶力減退、健忘等症狀發生,對老年人生活帶來很多不便,所以防止心理衰老對老年人來講十分重要。教你人老心不老的保養小妙招,一起來看看吧...
2016-03-07 -
更年期:更年期的女人要保護自身的雌激素
更年期:更年期的女人要保護自身的雌激素 保存魅力重要的是我們自身 按照醫學界目前最新的觀點,每一個健康的成年女性,自身都有分泌雌激素的功能,並保持著微妙的平衡。因此,除非某些疾病情況,我們並不...
2017-02-18 -
耳洞的保養方法 什麼時候最適合打耳洞
導語:看著別人戴著各種好看的耳洞心生羡慕?想打耳洞又怕發炎?其實,保養耳洞並沒有你想像中那麼複雜。四季養生網小編提醒大家,現在正值秋季,天氣不會太冷也不會太熱,是打耳洞的好時機,加上正確的保養方法...
2017-02-19 -
人流最佳時間關係著患者自身的身體健康
在我們的生活中如果不小心懷孕了,人流手術是首選的方法,我們需要做的就是要瞭解人流最佳時間,因為人流最佳時間關係著患者自身的身體健康,下面就請專家來為我們解說下人流最佳時間。 如果不小心懷孕,人流...
2017-02-23 -
女性人流之後怎樣健康的保養
無痛人流在我們生活中就是經常出現的字眼,但是,進行人流依然是會給女性帶來很多的傷痛。不僅僅是身體上傷痛,更是心理上的傷痛。女人就要對自己好一點,生活中就要注意健康的生活態度,進行科學的生活。那麼,...
2016-11-07 -
不同膚質的保養守則
幹性皮膚 肌膚狀況:容易脫皮,表面有白屑。 保養守則:用有滋潤效果的沐浴乳、乳液,避免用洗淨力強的清潔用品。 缺水性皮膚 肌膚狀況:比干性皮膚更幹,開始出現較深的橫紋。 保養守則:具...
2011-04-25 -
家紡及布藝傢俱的保養方法
家紡和布藝傢俱相對於其他“硬”的家居用品來說,需要我們的特殊“照顧”。下面給大家分享一下它們的保養方法。 1.墊子可翻轉換用,應每週翻轉一次,使磨損均勻分佈(毛巾)。 2.避免陽光直射,尤...
2016-07-03 -
涼席保養方法知多少?各種涼席的保養秘訣
草席保養有方:蟎蟲容易寄生在草席的縫隙中,導致“涼席皮炎”。因此草席的保養至關重要。新草席最好在陽光下照一照(時間控制在半小時以內),反復拍打幾次,再用溫水拭去灰塵,放在陰涼處晾曬;第二年重新使用...
2013-12-11 -
肌膚保養 揭秘歷屆春晚女主持的保養秘訣
揭秘歷屆春晚女主持的保養秘訣董卿天生擁有白晰肌膚的董卿,坦言絕不會忽視後天保養的重要,“我雖然天生皮膚白晰,但依然很注重後天的保養,才有現在的成果。剛開始時不懂得防曬的重要,結果令皮膚留下不少雀斑,...
2014-02-07 -
上班族男士的保養法寶
曲中求直(坐式功) 1.坐定,不靠背,雙手至於腿上自然放鬆,把呼吸調勻 2.以鼻緩緩吸氣,握拳,拳心朝上置於身體兩側 3.曲肘、挺胸、腰打直、頭往後仰 4.再以鼻吐氣,頸手腰放下,兩手慢...
2010-06-28 -
夏被的保養
夏被使用過程中的保養: 一、勿與硬物相磨擦,以免磨破或鉤破面料。 二、使用時需外加被套等外罩物,並間隔三到四周定時翻曬,一般2-3小時即可。 三、濕氣較重時可在室內除濕時順便平鋪在床上...
2016-06-25 -
羽絨被、蠶絲被和纖維被的保養方法
小編在此和大家分享一下羽絨被、蠶絲被和纖維被的保養方法。 羽絨被 如果你是對生活品質要求很高的一類人,不妨選擇一張好的羽絨被,它不但具有很好的保暖性和鬆軟性、沒有壓迫感和悶熱感、並具有吸濕...
2016-06-25 -
床墊的保養常識
床墊雖然在床品中的最低部,但實際上還是比較脆弱的。因此我們應對它進行好好的保養: 1.頭六個月內,每個月將床墊翻轉一次,以後每三個月翻轉一次。這樣可使床墊受力平均,而不會使某些彈簧因使用頻率過...
2016-06-23 -
鐳射祛除頸紋後的保養工作
頸紋是我們隨著年齡的增長,逐漸出現的比較頑固皺紋之一,對付頸紋有各種各樣的辦法,其中一種就是鐳射祛除頸紋,這是一種非手術的無創除皺方法,無需擔心對頸部皮膚造成任何的損傷,治療過程非常安全且快速,是...
2017-02-28 -
如何改善肌膚粗糙、色斑的保養
色斑形成包括外因和內因,通常身體受紫外線輻射、化妝品、藥物及其他物質刺激後,產生黑色的皮膚色素沉積,這些黑色素一部分隨著角質層脫落,一部分沉澱於基底層,通過血液迴圈排出體外。 原因分析: 食鹽...
2017-02-28 -
慢性腸炎患者自身的保健
夏季稍不注意飲食衛生就很容易發生腸胃疾病,慢性結腸炎就是比較常見的一種,慢性結腸炎對人體的危害還是很大的,除治療外,慢性腸炎患者自身的保健也很重要: 1、長期腹瀉、腹痛、或者便血,導致慢性結腸...
2016-05-26 -
肺氣腫患者要更加注意自身的保養
肺氣腫患者不僅要好好聽從醫生的叮囑外,還可以做一些自我調理來促進身體康復,早日擺脫病魔的折磨。以下有一些肺氣腫的自我調理的方法於大家分享,希望對大家有幫助。 肺氣腫病人的自我調理措施如下: 1、對引...
2016-03-11 -
如何選擇適合自身的保健品
對於保健品的功能,可謂仁智見仁、智者見智,不同的人看法不同,由於保健品也不能像藥品一樣通過臨床試驗來衡量其效用,所以關於保健品的功效也無法給出精准的描述。但有些人群在服用了保健品後,確實感受到自己的...
2016-03-12 -
養生保健 孕婦要注意自身的保養
孕婦是指懷孕的婦女。做孕婦是幸福的,做孕婦也是眾多已婚婦女渴望的,肚子高高隆起的孕婦代表了母性的美。 孕婦是女人一生中的一個特殊時期,此時家人要給孕婦更多的關心和呵護,孕婦也要積極適應懷孕後的生活。...
2016-05-01