草席保養有方：蟎蟲容易寄生在草席的縫隙中， 導致“涼席皮炎”。 因此草席的保養至關重要。 新草席最好在陽光下照一照(時間控制在半小時以內)， 反復拍打幾次， 再用溫水拭去灰塵， 放在陰涼處晾曬;第二年重新使用的草席， 要用消毒水擦拭一遍， 或用肥皂水洗去黴點， 用溫水濾幹， 然後放在陰涼處晾曬;有可能的話， 每天使用過的草席沾有汗跡或灰塵， 使用前都應當用溫水擦拭一遍。 醒目提點：建議嬰幼兒、老人和體質差者睡普通草席比較合適。 睡其他涼席容易受寒並引發胃腸道的疾病。
竹席保養有方：竹席不宜曝曬，
藤席保養有方：使用前， 用溫濕毛巾將席子正反面擦拭乾淨， 晾乾後即可使用。 使用期間要經常擦拭， 保持席面清潔光滑。 當空氣濕度較高時， 應保持房間通風透氣， 防止黴變。 醒目提點：用繩、葦、草編成的涼席容易使人過敏， 而使用竹、藤編制的涼席過敏者少。
亞麻席保養有方：亞麻席使用、清洗等都很方便。 水洗、乾洗均可。 水洗前最好在30℃~40℃溫水中浸泡10分鐘，
牛皮席保養有方：使用期間， 定期用略濕的毛巾清洗席面， 除去汗漬。 如果發現有汙跡， 只要用濕毛巾輕輕抹擦即可， 絕對不可以用水沖洗， 也不宜在陽光下曝曬或用明火烘烤。 牛皮用久了會出現毛孔及皮紋， 這是自然形成的， 不需特別保養措施。
所有涼席通用保養方法：
1、涼席和床的尺寸須匹配， 不然容易折斷;
2、平時涼席要保持平整， 席下不能墊放衣物或書籍等物品，
3、每天睡前睡後， 最好用溫水擦拭一遍， 一可減少汗水留下的鹽漬， 二能使席面清潔涼爽。
4、涼席用濕布擦拭後， 不宜放在烈日下曝曬， 以免變脆， 而應放在背陰或通風處晾乾;
5、席子也忌浸泡在水裡刷洗， 以避免黴變或曝曬造成使用壽命降低。溫馨提示：夏季天氣較為炎熱， 很多人為了涼快而選擇涼席， 但也要注意衛生， 注意清理。 而且晚上睡覺可不要一味的貪涼完全不蓋被子哦!至少還是需要把肚子蓋一下以免著涼!
