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疲乏乾燥的秋季
秋季一般始于農曆立秋,止于立冬,共有6個節氣。俗話說"春困秋乏夏打盹兒",如果春天的"生"和夏季的"長"做得比較好,那麼到了秋季,人體就會達到四季中最平衡的狀態。 進入秋季,自然界的陽氣漸趨收斂...
2015-11-09 -
黃鱔的做法 鱔絲炒胡蘿蔔減少疲乏
鱔絲炒胡蘿蔔可用於慢性肝病氣血不足,虛羸瘦弱,體倦乏力,肢體酸痛,腰腳無力等症。本膳用黃鱔甘溫補中益血,通經脈。配上胡蘿蔔、甘平健脾化滯,寬中下氣。使慢性乙肝、肝硬化脾虛氣血不足患者服之能增加食欲,...
2016-04-30 -
毛豆的營養價值 夏季常吃緩解疲乏無力
毛豆別名枝豆、菜用大豆。夏天一到,人們吃毛豆的次數就多了,毛豆不僅好吃而且營養價值很高。那麼毛豆的營養價值有哪些? 原料介紹 毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆。 毛豆...
2016-04-30 -
為何在生活中,女性比男性更容易疲乏
生活中,女性總是比男性更容易疲乏,那麼,到底是什麼原因導致女性疲乏呢?專家表示,引起女性疲乏的原因主要有7點,假如持續一周都感到勞累,就要斟酌往看看醫生了。原因1:貧血貧血會使血紅蛋白偏低,血紅蛋白...
2017-03-08 -
夏天渾身疲乏?用這些方法可以緩解
俗話說春困夏乏,到夏天由於氣候炎熱,無論做什麼都會更多地消耗能量,身體容易感覺乏力沒精神,尤其是天氣熱很多人晚上睡眠不好,更是容易讓人感受到“夏乏”的狀態,有什麼方法可以快速讓人恢復精神,提神醒腦呢...
2017-07-26 -
經常感到疲乏無力?或許你是心衰的早期症狀
心衰是各種心臟疾患的最嚴重階段,慢性心衰在日常的發病過程中是有一些蛛絲馬跡的,當患者尤其是患有心血管疾患的老年人出現以下五大“信號”時,就應及時採取治療措施。那麼一起來看看心衰的早期信號有什麼。1。...
2017-07-27