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夜貓子白日補眠其實最傷身
夜貓子白日補眠其實最傷身很多上班族由於工作需要，每天要起個大早趕車，車上哈欠連連、滿臉睡意的人不在少數。於是，一到週末，很多人的第一計畫就是惡補睡眠，甚至有人一整天都在蒙頭大睡，窩在床上不出門。如此...
2013-12-23 -
白日夢能夠增強人的認知功能
一、白日夢能夠增強人的認知功能二、適度做白日夢的8個益處三、認知能力的培養方法白日夢能夠增強人的認知功能1、根據報告,科學家們已經證明低級情緒的外部刺激確實可以改變我們思考的方式。他們發現這種刺激能...
2016-08-11 -
學習方法，快速減肥不是白日夢
養生之道網導讀：小編我認為減肥是每個女生這一生的一件大事，每個女生都希望自己能夠立刻瘦下來，永遠保持美麗身材，更加耀眼。但是卻並不是每個人都…… 小編我認為減肥是每個女生這一生的一件大事，每個女生都...
2015-07-09 -
520表白日丨最美的情話，說給心中的那個TA聽
內容提要今天是5.20，你想好以什麼方式對心中的那個人表白了嗎?無論你準備以何種方式傾訴心中的愛意，這份感情一定要真切地傳達給對方。小耶挑選了十句最美的情話，不妨試著說給你心中的那個TA聽。 你要...
2017-03-07 -
90後興起“白日夢”減壓法 傾聽心底聲音
所謂“白日夢”減壓法在心理學中還有一個類似的術語叫“棒棒糖療法”。指的是在白天工作非常繁忙壓力很大的情況下，找10到20分鐘營造一個放鬆的環境讓自己的心情放鬆一下。這個放鬆的過程就是做白日夢，傾...
2010-09-07 -
發“白日夢”可讓心理減壓
在工作或學習的間隙做一個白日夢讓自己的心情放鬆一下，正在成為90後一代流行的減壓法。日前，國家二級心理諮詢師、著名心理諮詢節目主持人陳娟表示，大量的90後群體心理諮詢案例表明，作為一個群體90後...
2011-03-08 -
科學家解釋：為什麼會做“白日夢”
你是不是經常在開會、工作或課堂上發呆開小差呢？如果是這樣，也不要為此感到內疚臉紅，因為研究發現，這其中有科學道理。據英國《每日郵報》報導，一項研究表明，人做白日夢是因為大腦中“暫停裝置”在起作用。...
2008-04-18 -
女人別傻！餓肚子的愛情就像白日夢
當這個世界上什麼東西都要求快節奏，當我們被要求著學會防備他人的那一刻起，真愛便虛偽飄渺得猶如白日做夢，只要愛情就好的想法，最好還是只限於白日做夢就好，不必硬要拉上章程，叫嚷著真愛最寶貴。當兩個人沒...
2012-10-25 -
做白日夢讓寶寶更聰明
寶寶有時候在做白日夢嗎？要善於發現寶寶講話或者是行為中的想像力部分，建議家長不要對此表示反感，反而要加以鼓勵。 爸爸媽媽有時會發現，小寶寶特別會想像：有時候，他會告訴你，他就是“解放軍叔叔”；有...
2011-04-07 -
聰明寶寶更愛做白日夢？聰明寶寶有哪些表現
寶寶天生愛“塗鴉” 有一個4歲的寶寶一直喜歡媽媽留長髮，媽媽剪了短髮，他為此還生氣，所以他每次畫媽媽時總是長髮(因為在寶寶心裡，長髮的媽媽最美麗)。媽媽見了總是笑笑，從來不糾正他，媽媽認為這是寶...
2011-08-26 -
聰明寶寶多做“白日夢”
爸爸媽媽有時會發現，小寶寶特別會想像：有時候，他會告訴你，他就是“解放軍叔叔”；有時候他可能會告訴你他想和藍貓一樣去遨遊太空呢！也許，你會忍不住要笑，也許你便否定他：“胡說八道！” 其實，如果發...
2011-10-21 -
偶爾做點白日夢有助提高記憶力創造力
很多人在做白日夢的時候，別人看起來他就像是在發呆;而工作或讀書精神不集中，常會被罵做白日夢。近期美國哈佛大學研究人員做的一項調查發現，除了睡眠之外，人的大腦有一半時間處於做白日夢的狀態的說法並不誇...
2012-05-22 -
別小看做“白日夢”了，它竟有8大功效！
亞洲積極心理研究院首席研究員汪冰在接受採訪時解釋說，想像力就是提供一種對現實的參照，適當的想像力可以對心理產生積極影響。近些年，國內社會對孩子想像力的重視程度有所提高，但其實，最缺乏也是最需要想像...
2017-06-19
