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納涼須擇對“席”
天氣潮濕悶熱,在床上鋪一張涼席,清涼舒適,很快能達到驅暑消汗的效果,自然是很愜意的度夏“涼”方。然而,面對各式各樣的涼席,你得會選擇,只有挑選得當才能既享受涼爽,又不損害健康。有人睡過涼席後,軀幹、...
2017-03-10 -
夏季寶寶用它納涼有講究
雖說夏季不能貪涼,但是到了盛夏的時候還是非常難受的。溫度高,大人尚不能拒絕空調電扇,更別說孩子了。孩子比成人更容易出汗,如果家長因為怕孩子生病,而一味地阻止孩子吹電扇,就可能導致孩子起痱子,汗液...
2016-06-21 -
夏日居家低碳納涼三妙法五tips
夏天總是“熱”情得讓人難免困倦和煩躁,如何納涼才不容易患上“涼”病呢? 一、吹自然風 夏季暑熱外蒸,人的汗液大泄毛孔開放,特別是當人處於疲勞狀態或熟睡時,如果不注意適當保溫,任意讓穿堂風長時間...
2012-05-14 -
酷暑如何納涼更涼爽
1.寺廟禪修 “心靜自然涼”,在白領中間流行去寺廟裡清修已經有一段時間了,解壓、尋找內心的安寧、修身養性……終歸目的並不是去信仰生命以外的東西,而是要我們認識自己。 2.“潛”入海底 炎熱...
2014-05-29 -
夏日納涼如何不患“涼”病 多吹自然風少開空調
一、吹自然風 夏季暑熱外蒸,人的汗液大泄毛孔開放,特別是當人處於疲勞狀態或熟睡時,如果不注意適當保溫,任意讓穿堂風長時間吹,邪氣常會乘虛而入,引起風熱感冒、肩周炎等症。 二、睡覺時風扇宜從腳...
2012-05-16