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老人適當上網能防癡呆
據最新美國研究人員發現,與青少年每天泡在網路上會危害健康不同的是,老年人適當使用互聯網後卻可以使大腦活躍區域增加,飆網或是延緩大腦老化的一劑良方。 也就是說上網有助於老年人預防癡呆。 加利福...
2010-08-23 -
癡呆老人的五禁忌
1.忌精神刺激、喜怒無常、驚恐思慮等。 人到老年之後,氣血虧虛、營衛不調,五臟六腑功能日益衰退,如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激後,容易發生老年性癡呆。老年人應以積極的心態,做到樂...
2011-10-19 -
讓癡呆症無法靠近老人的“法寶”
人所存在的健康問題不單單只是身體的健康,還是腦部的健康情況。在調理老人的身體健康的情況下還要注意腦部的健康情況,許多老年人的腦部出現衰老的現象會導致老年性癡呆症的出現,而這樣一種現象的出現一定要...
2011-04-18 -
老人經常搓手 健腦防癡呆
老年人延緩衰老可經常做些健腦小動作,比如經常搓手,這個動作可最大限度的減緩衰老的速度。下面我們就來瞭解一下。 老年人平時常做些保健小動作,可以最大限度地減慢大腦衰老的速度。 拳、掌交替左手握...
2011-02-16 -
老人多吃魚預防老年癡呆症
俗話說:“冬令進補,開春打虎。”合理的飲食不但可以養人,而且還可以療疾、去病延年。老年人過冬,要根據自己的身體狀況進行食補。 多吃魚類對老年人冬季養生頗有好處。因為魚脂肪裡所含的脂肪酸,是促...
2011-02-10 -
老人要怎麼預防老年癡呆
老年癡呆是一種非常常見的疾病,你知道在我們的日常生活中該怎樣預防老年癡呆症嗎?哪些方法能夠説明大家的大腦保持年輕的狀態呢?今天小編就為大家推薦一些預防老年癡呆的方法,趕緊去學學吧! 預防老年...
2015-06-23 -
空巢老人更易老年癡呆
由於空巢老人平常與周圍人群及環境接觸過少,容易產生焦慮、抑鬱,另外,長時間不與社會接觸,腦細胞的活化過程就沒有,大腦就得不到刺激,越不用腦,腦子的功能就會減退,形成老年癡呆。
2016-09-23 -
老人怎麼遊戲預防老年癡呆
在目前還無法有效治癒老年癡呆症的情況下,讓老人學會多娛樂,保持大腦靈活,是對抗老年癡呆症的最理想方法。除了電腦遊戲,老年人還可以買一些益智玩具,比如九連環等,老人如能經常玩玩,能有效地預防老年癡呆...
2013-07-26 -
老人吃腐竹有助預防老年癡呆
腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆症的發生。這是因為,腐竹中谷氨酸含量很高,為其他豆類或動物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇...
2011-08-10 -
老人聽力差 會導致癡呆嗎?
80歲的黃老喜歡獨自走路上街買報紙,但經常回來一趟需要將1個多小時;時常在電視機前一坐下就是打瞌睡;不願參加老年團體活動;不願和別人說話;連吃飯也沒多大熱情,因為家人要大聲地吼叫幾聲“吃飯”後,...
2010-11-30 -
哪些老人易得癡呆症
日本最新一期《ATEA》雜誌,認為退休後易得老年癡呆症的上班族類型,有下列幾種: 1.對年節送禮饋贈非常熱心; 2.對上司絕對服從、對下屬相當嚴厲; 3.喜歡將部下的功勞歸己,將自己的失敗...
2013-07-17 -
癡呆症老人日常如何自我康復
智力活動內容很豐富,如常識、社會適應能力,計算分析和綜合能力,邏輯聯想能力,思維的靈活性等。 1.邏輯聯想、思維靈活性訓練 從兒童玩具中去尋找一些有益於智力的玩具。 2.分析和綜合能力訓練 ...
2013-07-17 -
老人經常睡不好容易導致老年癡呆
寒冷的冬季,老人有很長的一段時間都是在床上度過,如何睡眠、睡眠時的穿著、氣溫,睡前的飲食,睡覺時的姿勢就與老人的健康息息相關。 睡不好更易老年癡呆? 根據發表在Neurology雜誌上的一...
2015-01-26 -
老人跌倒易癡呆 五個方法預防老年癡呆
五個方法預防老年癡呆 1.快走 老人經常快走運動的話能夠有效的預防老年癡呆症的發生。研究發現愛好運動,經常快走的人,發生認知損害和癡呆的比例要比那些不動的人低25%。 2.小心別跌倒 跌...
2016-02-14 -
怎麼預防孤寡老人患老年癡呆症
孤寡老人是老年人中較為特殊的一個群體,這些老年人由於喪偶原因會長期存在情緒抑鬱,很多都會選擇獨居來度過自己的餘身。獨居使得他們與社會的接觸減少,加之他們由於體力下降,平時一般不會進行體育鍛煉,獨...
2013-05-29 -
哪些老人不易患老年癡呆症
老年癡呆症的發病率近年來呈上升趨勢,有研究表明家庭和睦的老人老年癡呆症的發病率明顯低於那些家庭氣氛緊張的老人,這是為什麼呢? 家庭和睦的老人不易受不良情緒困擾 不良情緒是老年癡呆症的誘因之一...
2013-05-29 -
老人飲食要均衡 預防老年癡呆的七種方法
老人由於身體機能在不斷的下降,身體素質越來越爛,抵抗力嚴重下降,所以平時要做好預防疾病工作,尤其是老年癡呆的預防更是重中之重。那麼怎麼預防老年癡呆呢? 1、適度運動,維持腰部及腳的強壯。手的...
2015-10-11 -
老人太貪睡容易老年癡呆
儘管睡眠不足易危害身體健康,不過,睡太多也不是什麼好事情。據美國《科學日報》近日報導,西班牙和美國研究人員發現,對60至70歲的老人來說,如果他們一天平均睡9小時以上,大腦認知功能很容易在3年內...
2013-10-26 -
老人壓力過大也是引起癡呆的一個重要原因
美國芝加哥拉什大學的研究發現,受憂鬱和焦慮等負面情緒打擊的人比心胸開闊的人患阿爾茨海默綜合症的機會高出一倍。這一研究成果發表在《神經病學》雜誌上。 研究人員調查了797名天主教修女、教士和神父...
2012-12-16 -
老人抑鬱小心發展成癡呆症
警惕抑鬱症發展為老年癡呆 有很多的研究結果表明,在老年期的患者如果抑鬱症沒有得到有效的治療,那麼他今後發展為老年癡呆的風險會明顯增加。 而老年人的抑鬱更多是源於孤獨,據瞭解老年抑鬱症的發病...
2015-07-30