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吃什麼緩解職場男人壓力
鮮棗中含有大量維生素C 專家建議,鮮棗馬上就要大批上市了,吃幾顆清脆香甜的鮮棗有助減壓。鮮棗中含有大量維生素C,能夠協助分泌腎上腺皮質素。 可別小看這種激素,人面臨壓力時,會自動分泌腎上腺皮...
2012-11-15 -
9種坐姿暴露男人心理秘密
我們總結了男人最常見的9種坐姿,並對它們一一分析,這將有助於你去瞭解,那個人到底在想什麼? 1.坐滿整張椅子 這種坐姿的人一般是個生活中的強者,熱情洋溢而又有一技之長,隨處都可安身立命。再者,...
2012-07-15 -
職場男人10大抗壓食物推薦
壓力大吃什麼好呢?小編為你送上10種抗壓食物,感到壓力時記得補一補美食。 1、茶: 綠茶富含維生素C。是預防感冒、抗氧化所不可欠缺的營養素。此外,綠茶能防止老化,具有利尿、消除壓力的作用。 ...
2013-10-22 -
男人心理健康有哪些表現
男性心理健康,這個現代男性健康的重要指數,對於每個人的身體和整體身體狀況都至關重要。這種在早前容易被忽略的人類健康的重要指標,如今正受到越來越多的人的關注。 心理健康其實是一種持續的心理狀態,...
2012-09-10 -
職場男人生存有哪些禁忌
很多人前一天還在上班,第二天就被炒了,還不知道理由,看看下面這些,一定有你被炒魷魚的理由。 1、不要比你的老闆穿得更好 如果你碰巧遇見一個極其沒有品位的老闆,喜歡穿著劣質西服到處向別人炫耀這...
2012-09-16 -
職場男人如何緩解春困
初春乍暖還寒,季節在交替過程中,我們常會感到疲乏無力、打不起精神,這就是俗稱的“春困”。春困雖不屬於病態,但疲憊的精神狀態給工作生活都會帶來不利的影響,大家試試下面的方法,對預防和減輕春困有一定...
2012-09-16 -
職場男人的處事禁忌有哪些
當今社會,競爭異常激烈,男人們要在職場上占得一席之地並不容易,所以,千萬別做以下四種類型的男人,否則會自毀前程。 喇叭型:只會說不會做 會說不會做,此乃職場一大忌。有人說起來頭頭是道,可是卻...
2012-09-16 -
職場男人緩解壓力只需睡個好覺
不少職場男人由於工作需要,每天要起個大早趕車,車上哈欠連連、滿臉睡意的人不在少數。經過一周的勞累,上班族的週末往往都愛睡個懶覺,算作給自己疲憊一周的身體做個“補償”。那麼,如何更好睡眠才可能達到...
2013-04-15 -
職場男人怎樣擁有親和力
在人際交往中,贏得親和力是很重要的。那要如何才能贏得親和力呢?如何做到主動但又不失尊嚴呢?有哪些方法呢?下面就來具體的瞭解一下。 親和力在人際交際中非常重要,那怎樣才能擁有親和力呢?怎樣即能作...
2012-10-05 -
失戀次數多的男人心理更健康
一直以來,失戀被認為是對人感情最大的傷害,不論男女,都會讓人痛不欲生,而實際生活中,因失戀而產生心理問題,選擇極端方式來解決痛苦的男人也大有人在。 然而最近英國一所大學的研究課題卻有可能推翻這...
2011-08-24 -
什麼事情會讓男人心理產生恐懼
每個人都會有害怕的時候,害怕不只是女人的特權,其實男人也會有,有一些事情也會讓男人心理產生恐懼的感覺,但是男人在我們看來都是堅強又或者無堅不摧的,到底會讓男人恐懼的事情是什麼呢?接下來一起瞭解吧。...
2013-02-06 -
哪些事可以讓男人心理更健康
作為男人,身上背負著很多的社會個家庭責任,很多時候會造成很大的心理壓力,所以男人的心理健康也是需要關注的問題,但是做哪些事情可以讓男人的心理更健康呢?男人一定要積極樂觀的生活,下面就來看看哪些事可...
2013-04-06 -
秋季職場男人吃什麼緩解壓力
鮮棗甜脆多汁,但不耐保存,常溫下幾天的時間就會失去鮮脆的口感,放在冰箱裡時間久了也會造成維C的流失,因此,不要一次買太多,現吃現買即可。 鮮棗中含有大量維生素C 專家建議,鮮棗馬上就要大批上...
2012-09-26 -
消除男人心理疲憊的5個妙招
忙於工作、忙於家庭,男性朋友們的壓力不小,拼命工作讓他們身心疲憊;身體疲憊通過休息、按摩可以緩解,那心理疲憊該怎麼辦呢?心理疲憊又有什麼方法可以緩解呢?下面給大家介紹消除男人心理疲憊的5個妙招。 ...
2013-06-03 -
男人心理健康的標準你瞭解幾個?
對於健康而言,不僅是身體的健康,更重要的是人的心理健康。男人作為現如今支撐家庭與社會的主體,在日常生活中,你是否瞭解過心理健康的標準是什麼? 瞭解自己 有一個人永遠跟我們生活在一起,這...
2013-06-04 -
職場男人的食療菜單
職場男人最容易“透支”的就是健康。許多職場男人都經歷過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的“亞健康狀態”。長此以往,各種各樣的疾病就會悄然襲來。為此專家特別推薦了適於職場男人...
2013-07-08 -
抓緊男人心理讓他更主動
自由放任:束縛不如給他小小自由才是良策 戀愛常用的手段,可舉的例子便是給男性某程度的自由和放任,本來男性便是想得自由的,所以如有什麼束縛下,反而使其逃走,為何給男性自由的女人會吸引到他們呢?因為在...
2009-08-19 -
通過五件事看透男人心理
1.男人會令你越來越缺乏安全感 熱戀時,他可能會手捧玫瑰,突然出現在你家門口。現在你必須不時提醒,他才記得住去給你取生日巧克力。怎麼會這樣呢? “當一個男人認定自己的感情已經穩固之後,他便進...
2012-09-13 -
職場男人怎麼緩解壓力
不少職場男人由於工作需要,每天要起個大早趕車,車上哈欠連連、滿臉睡意的人不在少數。經過一周的勞累,上班族的週末往往都愛睡個懶覺,算作給自己疲憊一周的身體做個“補償”。那麼,如何更好睡眠才可能達到...
2012-12-25 -
接吻方式暴露男人心理解析接吻的9大生理功效
1、接吻減肥 每一次接吻,會消耗體內至少12個卡路里。科學家指出,每天只要吻3次,每次持續20秒,便有減肥功效。 2、接吻長壽 經常接吻的人,平均壽命較一般人長5年,得胃病和血液病的機會也比...
2017-04-26