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職業女性飲食保健的方法
健康是每個人都需要的，所以，OL們，注意你們的飲食吧！ 1.就餐姿勢須正確：進餐時要端正坐姿，做到不壓胃，使食物由食道較快進入胃內。 2.間隔時間要適宜：一般兩次進餐間隔以4-6小時為宜。 3.盡可...
2011-03-10 -
保健按摩 輕鬆告別職業病
編者按：久坐一族的辦事白領，由於工作壓力較大，容易引起頭痛、頸椎病、慢性胃腸炎、腰痛等職業病。保健按摩可以有效的緩解這些職業病。下面，小編給大家分享一些保健按摩手法，一起來看看吧。 保健按摩 ...
2012-08-03 -
職業女性如何選擇保健品
成天忙於工作的職業女性，像上了弦的發條，難能停下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性，不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！在這裡，我得提...
2011-03-08 -
不同職業人員的營養保健
隨著社會的不斷發展和進步，社會分工也越來越細，各種新的職業也隨之不斷地湧現。每一種職業因其工作內容、工作環境的不同，都有其各自的特點。而營養是一種個性的關愛，從事不同職業的人員的飲食營養也都應有其各...
2012-09-28 -
【女性保健：職業化女性易頭痛】
現在女性已經走出廚房，走向職業化的女性社會，但是很多女人都由此導致的許多職業病。都有哪些職業病呢。全球醫院網的專家告訴你，職業化女性的主要疾病。 職業化女性的主要疾病 1、頭痛 症狀：頭常一...
2017-03-07 -
兒童保健 兒童患癌症多與父母職業有關
不要認為孩子不會患癌，小寶寶正值生長時期，受外界不良因素的印象，非常容易患病，癌症就是其中之一。引起兒童患癌的原因是多方面的，如飲食因素，環境因素，遺傳因素等。但除以上因素外，兒童患癌與父母職業...
2016-09-30 -
職業女性飲食保健10個方法
白領每天的生活都處於緊張和承受壓力的狀態，在這種情況下，白領們是無法能好好吃飯。而以下10個職業女性飲食方法希望能幫助女白領有好的飲食習慣。 1.就餐姿勢須正確： 進餐時要端正坐姿，做到不壓...
2010-10-12 -
白領保健按摩防職業病“來襲”
編者按：如今不管是頭疼還是滑鼠手、頸椎病等都愛找上年輕忙碌的白領們，這就要求白領們要有保健措施，謹防疾病危害。而按摩是一項很好的保健措施。那麼，白領如何按摩保健?按摩保健秘訣有哪些? 白領有效...
2012-07-09 -
穿職業裝注意健康保健
白領的著裝一般比較正式，高跟鞋，緊身內衣，絲襪等等，這些卻是健康的殺手，到底是怎麼回事呢？ 殺手1：緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確，那樣的...
2011-03-18 -
白領穿職業裝更要注意健康保健
白領的著裝一般比較正式，高跟鞋，緊身內衣，絲襪等等，這些卻是健康的殺手，到底是怎麼回事呢？ 殺手1：緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確，那樣的...
2011-03-27 -
7種水果巧治職業病，常吃保健康！
現在快節奏的生活，職場壓力不斷增大，讓不少人都患上職業病。那如何應對職業病呢？以下的7種水果巧對職業病。大家為了身體的健康快來看看吧！ 軟柿子抗疲勞 疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益...
2015-12-24 -
職業男怎麼吃鮮棗緩解壓力
鮮棗甜脆多汁，但不耐保存，常溫下幾天的時間就會失去鮮脆的口感，放在冰箱裡時間久了也會造成維C的流失，因此，不要一次買太多，現吃現買即可。 此外，常吃鮮棗有助預防膽結石。鮮棗皮中大量的不可溶纖維...
2012-05-22 -
預防“過勞死” 職業女性如何選擇保健品
1、頭痛 症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。 原因：工作中用眼過度，長時間專注螢幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏...
2011-04-15 -
中年男保健養生必看
體檢 大多數男性不愛去看醫生，總認為自己沒什麼病。但據資料統計，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才被迫去醫院，結果貽誤了最佳治療時機。所以...
2010-07-27 -
職業男性的煩惱是什麼
人在職場，身不由己，尤其是男性朋友在職場中更是有很多的煩惱，人際關係啊，升職加薪啊，很多的問題就是男性朋友的煩惱，尤其是男人工作壓力比較大，煩惱也很多，今天就主要聊一下男人在職場的那些煩惱。 ...
2013-09-09 -
什麼原因導致職業男發胖
辦公室男性容易發胖，歸結起來，主要有以下四個原因： 1、長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏運動。 2、遇到挫折、壓力時，容易從食物或酒精中尋求安慰，造成體內熱量超負荷。人的體重和所承受的壓力會形...
2013-07-07 -
職業男性怎麼應對眼疲勞
看電視、看報刊、望風景，時間稍長就會感到疲勞，眼睛乾澀。職場男士長期對電腦也不例外!其實在辦公室也可以簡簡單單對付眼疲勞。 用滾開的水泡杯茶，趁熱用雙手圍在茶杯邊，眼睛瞪大面伏在手上，讓熱茶之...
2013-07-07 -
職業男人如何應對肥胖
現代辦公男性也成為了肥胖的高發群體，讓很多職業男性困擾不已。所以說不妨聽下專家介紹，讓職業男遠離肥胖哦。 辦公室男性容易發胖，歸結起來，主要有以下四個原因： 1、長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏...
2013-08-09 -
4大職業男士成最易不育的對象
男子不育的病因很多，但近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。 新加坡國立大學的一個研究小組發現，從事工程技術、金融分析、公司及電腦管理和教師的男性要比從事其它職業的男性更有可能不育，他們將這...
2010-05-12 -
職業男性如何緩解壓力
身處職場的男性朋友們，使其身心都在承受著巨大的壓力，這樣如果得不到及時的緩解和調理，此時就很容易引發眾多的心理疾患，繼而發生抑鬱、自殺、情緒暴躁等一系列不利身體健康的危害。那職業男性如何緩解壓力...
2017-08-04
