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【鍛煉肌肉展現男人本色】
在體育專案中有一個選美比賽,它不是T台一樣讓人穿著漂亮服裝走來走去,一般情況下,它是讓專業的健美人員進行肌肉展示.這個專案有男有女,但男性還是偏多,所以選美比賽偏向於雄性的美感. 很多人想擁有選美...
2017-02-17 -
【慢性支氣管炎患者選擇食療方 應先辨明證型】
一般慢性支氣管炎可分為痰熱鬱肺型、外寒內痰型、寒痰壅肺型、脾肺氣虛型、肺腎兩虛型和氣虛血瘀型。對於不同證型的老慢支其適用的食療方也不同，下面就為大家介紹4種常見老慢支食療偏方的適用範圍。 1、蘿...
2017-02-17 -
慢性肺原性心臟病單方驗方
①水蛭粉 組成：水蛭。 用法：水蛭研粉，日服3次，每次1克。 療效：130例患者均用西藥常規治療，其中63例加用水蛭粉，治療2周後，觀察結果如下：有效率：觀察組為90．5％，對照組為77．6％；死...
2017-02-17 -
慢性咽炎食療方
白蘿蔔燉青果 白蘿蔔250克，青果5個。將白蘿蔔洗淨，切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可。每天1劑，連服10～15劑。本方具有清熱利咽的作用，適用於慢性咽炎肺熱傷陰者。 羅漢果飲 羅漢果9克，天冬15...
2017-02-17 -
腰肌勞損外用方
雞血藤30克，紅花10克，馬鞭草30克，益母草30克，葛根20克，見血飛20克，龍血竭10克，枸杞子50克，熟地黃20克，烏藥15克，赤芍20克，加入普通白酒1500毫升，浸泡1周，待用。 用法：...
2017-02-17 -
慢性咽炎單方驗方
①咽炎樂 組成：制半夏（砸碎）500克。 用法：上藥加食醋2500毫升，浸泡24小時後，加熱三、四沸，撈出半夏，加苯甲醇（按藥量的0.5％）過濾，分裝10個瓶內備用。每次服100毫升（加白開水適量...
2017-02-17 -
火療術之－腰肌勞損
腰肌勞損多屬不久坐或彎腰工作過久，使腰部僵硬強直，活動後減輕，勞累後加劇，是氣血凝滯，絡脈不和所致的腰部肌肉組織酸困疼痛或受外邪風寒濕導致。 火療對腰肌勞損的方法：採用具有活血止痛，鎮邪祛濕，散瘀通...
2017-02-17 -
慢性咽炎難根除 要如何護理？
方法步驟： 01 保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯...
2016-12-23 -
慢性白血病飲食注意要點
方法步驟： 01 食物要多給低脂肪、高蛋白、富含維生素等營養豐富的食物。不宜吃煎炸、堅硬、鋒利的食物，忌食煙酒，以免刺激或導致口腔潰瘍。 02 慢性白血病患者在進行化療其，患者的內臟會受...
2016-11-30 -
慢性膽囊炎怎麼診斷
方法步驟： 01 慢性膽囊炎怎麼診斷 一、病史提問 反復發作性上腹部疼痛，多發生在右上腹或中上腹部，並向右肩胛下區放射。腹痛常發生於餐後，但亦可於飲食無關，疼痛常呈持續性。可伴有反射性噁心，少有嘔...
2016-10-26 -
慢性乙肝治療指南
我們知道，乙肝抗病毒治療是乙肝患者實現臨床康復的關鍵，但臨床上很多乙肝患者因盲目治療、治療時機選擇不當、方法錯誤等等，造成乙肝久治難愈，甚至導致病情惡化，因而肝病專家特別為大家在本文中羅列慢性乙肝...
2016-03-12 -
慢性乙肝治療方法有哪些
乙肝雖然不太嚴重，但是乙肝會慢慢的侵害我們的身體，所以我們對乙肝要有一個正確的認識，不要讓乙肝繼續危害我們的身體健康，同時當乙肝發生的時候我們不要著急，現在乙肝是可以控制下來的，所以我們要做好治療...
2016-05-30 -
健身瑜伽 練健身瑜伽幫你重塑肌肉線條
練好健身瑜伽，不僅對塑造身體外形有很好的幫助，對提升我們的形象和氣質也有一定的幫助。如何練習健身瑜伽呢?大家可以跟著我們的健身瑜伽教學步驟來練習，也可以參考健身瑜伽視頻教程來簡單的鍛煉一下。 健...
2017-02-17 -
慢性乙肝治療標準是什麼
慢性乙肝治療標準是什麼?我們知道，隨著人們對於乙肝的重視，臨床上用於乙肝治療方法越來越多，多數患者把“乙肝轉陰”奉為乙肝治療的目的，但其實這種想法並不符合目前乙肝治療的實際情況，究竟慢性乙肝治療標...
2016-03-15 -
慢性乙肝治療週期方法有哪些
慢性乙肝治療週期方法有哪些？目前慢性乙肝治療週期方法比較多，但慢性乙肝患者治療時一定要根據自身病情，選擇合適的方法進行治療，另外藥物的種類、作用、療效及安全性不同，因而在制訂治療方案時，一定要給予...
2016-03-12 -
慢性腎炎
慢性腎炎在飲食上要堅持低脂肪飲食，多攝入維生素和鈣，多吃蔬菜和水果，以調節體內酸堿平衡，促進腎功能的恢復，控制高蛋白質、高鈉、高鉀和高嘌呤食物的攝入，以免加重腎臟負擔。 目錄 簡介 食療方法 實用偏...
2017-02-17 -
慢性紅斑狼瘡症狀有哪些呢
現在紅斑狼瘡是我們大家比較重視的疾病，發生這種疾病之後會出現關節疼痛和肌肉疼痛的現象，而且也會出現發熱體重減輕的症狀，所以我們大家要重視這些症狀表現，當自己身體出現這些症狀的時候我們一定要進行治療...
2016-05-30 -
腰背肌筋膜勞損小針刀療法
腰背肌筋膜勞損又稱腰背肌筋膜炎，是指因寒冷、潮濕、慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出及纖維性變．而出現的一系列臨床症狀。 腰背肌筋膜勞損屬於中醫學中“勞損”、“筋痹”範疇。引起腰肌筋膜...
2017-02-17 -
啞鈴健身 堅持健身計畫擁有完美肌肉
不管是健身老手還是新手，都需要有一份適合自己的健身計畫。在我們使用啞鈴健身的時候，有好的計畫能讓我們更加清楚的認識自己並鍛煉。啞鈴使用一定要有正確的姿勢，否則很容易會受傷，下面就來瞭解啞鈴使用注...
2016-03-04 -
肌肉給藥法
肌肉給藥法是通過針對性的局部肌肉直接給藥的方法。如《金匱要略》中“病金瘡，王不留行散主之……合治為散，服方寸匕，小瘡即粉之……”王不留行散具有很強的清熱活血、化瘀消腫功效，大瘡可內服，小瘡可通過針對...
2017-02-17
