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吃飯沒胃口 看看三款開胃中醫藥膳
立夏一到,氣溫很快就會升高,天氣一熱很多人就會食欲變差、吃飯沒胃口,這個時候吃些調理腸胃、促進消化的湯粥是最適合不過了,下面就為大家介紹幾款開胃消食的食療方。 一、桂花心粥 藥材:桂花心2...
2014-05-07 -
養胃中午吃什麼呢
當我們經歷了一上午的工作和學習的時候,中餐就顯得尤為重要,中餐吃的是否有營養直接影響到我們下午的工作和學習的效率,那麼養胃中午吃什麼呢?首先要避免一些對養胃不好的食物,然後再進行食物上的搭配,接下...
2015-10-25 -
瓶中酒是好,胃中酒是毒
現在社會壓力大,許多男人一下班就聚在一起喝酒,用狂侃胡說八道的方式來緩解自身的鬱悶。很多商務人士更是免不了要經常在外應酬。吃飯時,為了調節氣氛實在不想喝酒也得硬著頭皮喝上幾杯。還有些入夜以繼日,觥...
2017-04-21 -
養身食譜中素食的好處
從嚴格意義上講,素食指的是禁用動物性原料及禁用“五辛”和“五葷”的寺院菜、道觀菜。五葷 也叫“五辛”,指五種有辛味之蔬菜(蔥、大蒜、蕎頭、韭菜、洋蔥)。素食是一種不食肉、家禽、海鮮等動物產品的飲食方...
2016-12-13