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寶寶受傷後父母怎麼辦
在生活中寶寶難免會有點碰傷,燙傷什麼的,在這個時候如果父母能採取必要的措施就能防止事態的惡化,進而保護的寶寶,那麼大家知道寶寶受傷怎麼治療嗎?孩子受傷如何急救呢?下面小編就為大家介紹一下孩子急救...
2016-04-20 -
指甲受傷怎麼辦
指甲是我們身體的一部分,所以我們一定要好好保護指甲。但如果不小心讓指甲受傷了怎麼辦?這時候一定要採取相應的急救措施,別讓傷口繼續惡化。想知道指甲受傷變黑以及指甲受傷後與肉分開嗎?那就一起來看看吧...
2016-04-06 -
騎車方法不當 身體會很“受傷”
如果騎車方法不當,身體會很“受傷”騎車相較於慢跑等運動,對下肢造成的衝擊較小。但很多人騎車後會抱怨膝蓋疼,這是由於腿部在踩踏過程中反復進行圓周運動,容易造成膝關節負擔過大,導致臏骨勞損。因此,已經有...
2015-03-19 -
練瑜伽如何保護手腕不受傷
練瑜伽如何保護手腕不受傷由於大多數人的手腕都比較脆弱,特別是女性更是如此。在瑜伽體式的練習中,有很多需要手腕來承重的體位,比如頂峰式、手倒立、八字扭轉式等。如果在這些體式的練習過程中沒有得到正確的指...
2016-07-25 -
瑜伽動作哪些容易受傷呢
我們都知道瑜伽動作可以健身,可以讓每個胖人變瘦下來,可以鍛煉我們的身體柔韌性,但是你不知道的是很多時候有些動作是有危害的。下面我們就看看哪些動作容易受傷。 教練特別提示: 1、練習瑜伽...
2015-04-04 -
說謊的女人易受傷 養生保健3句謊言說不得
女人千萬別對醫生說三句謊話 1“我不抽煙”我們都知道,平時不能抽煙,所以很多時候會覺得大夫的話是多餘的,或者是我只是在喝酒的時候抽點煙,沒什麼大礙,沒必要跟醫生說。但是醫生卻能在你的鼻腔裡找到尼古丁...
2014-07-21 -
夜貓子必看!熬夜後做一事讓皮膚不再受傷
熬夜後做一事讓皮膚不再受傷儘快痛快的通宵玩耍是個不錯的度假計畫,不過也千萬別忘了身體的重要性!身體是我們做一切事情的根本。對女性群體來說,好的身體是遠遠不夠的,她們還需要好的皮膚,最怕熬夜過後皮膚突...
2016-01-06 -
辦公室7個瑜伽技巧避免受傷
【導讀】辦公室7個瑜伽技巧避免受傷!瑜伽運動看似輕柔不費力,但是任何一種身體鍛煉都有可能會受傷,那麼如何避免練瑜伽受傷呢?下面小編為您介紹辦公室7個瑜伽技巧避免受傷,看看吧。 辦公室7個瑜伽...
2015-04-28 -
練習瑜伽避免受傷的方法有哪些
【導讀】練習瑜伽避免受傷的方法有哪些,瑜伽,是很受人們歡迎的運動養生方法,很多人通過練習瑜伽來獲得身心的愉悅,鍛煉身體又平心靜氣,但是瑜伽有些高難動作稍有不慎就會受傷,那麼來看看練習瑜伽避免受傷的...
2015-04-28 -
立夏養生宜增酸減苦調養胃氣
木型人 多吃清熱養陰生津食物 體質特點:膚色蒼白,頭小,面長,兩肩廣闊,背部挺直,身體小弱,手足靈活。 起居調養:宜早睡早起,忌動心火,情緒應樂觀。 飲食調養:應多吃可清熱養陰生津的食物,如枇杷、香...
2011-05-21 -
7個瑜伽禁忌 避免練習受傷
養生之道網導讀:瑜伽作為現在人們很喜歡的養生運動,必定有其很好的運動方式,但是也會帶來一些傷害,小編在此整理出有關瑜伽禁忌,希望對大家有所幫助。 7個練瑜伽禁忌 避免練習受傷 時尚瑜伽健身得到很多...
2012-09-27 -
7個貼士讓你瑜伽練習零受傷
養生之道網導讀:瑜伽一直標榜是實現身心和諧圓滿的道路,但是瑜伽傷害的歷史和瑜伽的歷史一樣長,你是否知道瑜伽的傷害呢?下面介紹7個小貼士,讓你瑜伽練習零受傷 1、瑜伽作為一種健身方式,在練習之前記得...
2012-09-27 -
男人精子受傷竟是這三個習慣惹的禍!
吸煙、酗酒、空氣污染等都是影響精子品質的罪魁禍首,這些科普知識相信不少朋友都瞭解一二。但隨著社會的發展,還有一些影響男性精子健康的因素往往被人忽視,男科專家提醒,常做以下三個動作,對精子的危害同樣...
2016-10-01 -
胃氣上逆型慢性咳嗽
症狀:陣發性嗆咳、氣急,咳甚時嘔吐酸苦水,日間或直立位症狀加重,平素上腹部不適,常伴噯腐吞酸、嘈雜或灼痛,舌紅,苔白膩,脈弦弱。 治則治法:降濁化痰,和胃止咳。 方藥:旋覆代赭湯合半夏瀉心東加減。...
2017-03-04 -
肺胃氣滯型胸痹
治療方法:治中湯、橘枳生薑湯。 證候表現:胸中滿,噎塞,喉燥唾沫 處方:(橘枳生薑湯。)不應。(治中湯。) 出處:《類證治裁》·卷之六(卷)·胸痹(篇) 原文:胸中滿,噎塞,喉燥唾沫,(橘枳生薑湯...
2017-03-04 -
籃球運動受傷預防與治療
導讀:越來越多的多年輕人都喜歡籃球運動,但是大部分人也都因為對運動之前的熱身以及運動中的疏忽,對身體造成了傷。打籃球最容易發生骨骼以及關節的傷害,最好的預防方法是做一些對膝蓋強烈刺激的運動,同時要...
2017-03-04 -
胃氣上逆型吐血
病因病機:又有沖氣上逆,其證頸赤頭暈,火逆上氣,咽喉不利,乳下動脈辟辟彈指,頸上動脈現出皮膚。沖脈原不上頭項,咽幹者,以沖為血海屬肝,因肝脈而達於咽也。頸脈動、面赤色者,以沖脈麗于陽明,沖氣逆,則...
2017-03-04 -
脾胃氣虛型嘔吐
治療方法:香砂六君子東加減。 證候表現:食欲不振,食入難化,噁心嘔吐,脘部痞悶,大便不暢,舌苔白滑,脈象虛弦 病因病機:脾胃氣虛,納運無力,胃虛氣逆 治則治法:健脾益氣,和胃降逆 方用:香砂六君子...
2017-03-04 -
胃氣虛弱型嘔吐
證候表現:景嶽雲:無實無火而嘔吐者,胃虛也;或誤服寒涼而嘔吐者,胃虛也;食無所停,聞食則嘔者,胃虛也;氣無所逆,聞氣則嘔者,胃虛也;或食入中焦而不化者,胃虛也 鑒別診斷:食入下焦而不化者,命門虛也...
2017-03-04 -
糖尿病足部受傷怎麼辦
糖尿病患者由於各種長期的疾病誘發血管、神經病變,導致患者容易出現腳部外傷。實際上,對於糖尿病患者的傷口一定要及時、正確的進行處理和治療,否則很有可能導致感染,甚至是嚴重的潰瘍發生。那麼糖尿病患...
2015-06-17