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養生秘訣：減小腹新招 蘇打水
1、在水中加入蘇打和檸檬：把一茶匙烤過的蘇打放在水裡飲用，能夠中和胃酸、幫助緩解胃部脹氣。加一點檸檬，能夠在其轉移到胃部時，消除一部分氣體。 2、多多喝水：每天一定要攝入足夠量的水分，能夠幫助你的身...
2012-08-28 -
如何防止腹痛情況的反復
方法步驟： 01 1首先，如果出現腹痛情況嚴重的話，有必要禁食一段時間，並配合吃一些舒緩胃脹的藥物，增強胃動力，慢慢從補充流食開始進食，一定要注意以清淡易消化為主。 02 2養成良好的生活習慣...
2016-08-21 -
如何減肚子上的贅肉 七個瑜伽招式撫平小腹
如何做瑜伽減肚腩1新月變式雙腳打開，吸氣將雙臂抬至水準，呼氣，放鬆雙肩，將掌心翻轉向下。雙眼平視前方。深呼吸，在吐氣時放鬆右腰上半身水準向右倒下。注意身體不要前傾，不要弓背，應感覺身體緊貼一面牆，雙...
2015-06-19 -
瘦小腹吃這物就有效 5個收腹習慣練成馬甲線
導讀: 俗話說得好，一白遮百醜，一胖毀所有。尤其是腹部的贅肉，不僅影響外形還會健康又威脅。怎麼瘦肚子呢?只要肚子沒有贅肉，馬甲線分分鐘練出來。那麼，怎麼收腹練出誘人的馬甲線呢?…… 5個收腹習慣練...
2017-02-19 -
無痛人流後該怎樣保護自己
方法步驟： 01 1術後應該加強保養，術後要注意休息最好休息2周左右的時間，如果要洗澡話，要選擇淋浴，不可盆浴。因為盆浴容易感染。 02 2術後要記住每天可用溫水清洗外☆禁☆陰，保持外☆禁☆陰清潔，術後是...
2016-08-17 -
藥流之後多久來月經
方法步驟： 01 1藥流屬於一種比較快捷的人流方式，一般在藥流以後的一個月後就會慢慢的恢復月經週期性，不過這樣前提是要女性必須要檢查是否藥流成功，因為有很多女性會出現藥流後體內存在殘留物。 0...
2016-08-17 -
藥流吹風了頭疼怎麼辦？
方法步驟： 01 1藥流後注意勞逸結合，要多注意休息，不能幹重活，適當補充營養。 02 2藥流後10～15天應到醫院複查，做B超查看有沒有徹底清楚乾淨，以防婦科炎症。 03 3藥流後一個月...
2015-01-09 -
多吃紅豆竟有4大益處 消腫瘦小腹
“紅豆生南國，春來發幾枝。願君多採擷，此物最相思。”唐朝詩人王維的一曲《相思》，讓紅豆多了一些高大上的文化內涵和情感寄託，不再是簡單的果腹食物。如果說吃飽是吃東西的第一重境界，吃得營養健康是第二重境...
2015-12-30 -
跑步腹痛是為什麼
跑步腹痛是為什麼四季養生閱讀配圖 跑步腹痛是為什麼?時常因為跑步準備活動不足、運動不規律或強度不適合，引起內臟器官不能適應劇烈運動的需要，是引起腹痛的最常見原因。 跑步腹痛的原因 一、胃 最常見的引...
2017-02-19 -
10個小動作撫平你的小腹
【導讀】10個小動作撫平你的小腹，有不少人苦惱自己的腹部有許多的贅肉，不知道該如何才能將這些不好看的贅肉減下去，就教你10個小動作撫平你的小腹。 10個小動作撫平你的小腹 1、跳舞 所有類型...
2015-04-20 -
瑜伽動作瘦腰瘦小腹
【導讀】瑜伽動作瘦腰瘦小腹，肚子和腰是最容易發胖的地方，很多人發胖都是這兩個部位長肉，這跟我們的飲食、坐姿有很大關係，想要減掉這些贅肉可以練練瑜伽，下面介紹瑜伽動作瘦腰瘦小腹。 瑜伽動作瘦腰瘦小...
2016-03-30 -
如何解決大肚腩 學會9招讓你擁有平坦小腹
9妙招讓你擁有平坦小腹多喝水、散步1規範姿勢身體站直會讓你[您]的形態好看很多。同時站姿正確時，身體會不自覺地調動腹部肌肉，從而消耗熱量。2多喝水身體處於脫水狀態時，上腹部會額外攝入4磅的熱量。因此...
2015-01-13 -
古老瑜伽助你消除小腹贅肉
古老瑜伽從冥想到呼吸，一直都在影響著我們的身體內在，又從緩慢伸展的運動中收緊身體各部位的贅肉，從而使身材線條更修長，還能縮小腰圍3CM。另外，對防止反彈、保持減肥成果很有效。除此之外，瑜伽動作對肌...
2012-09-27 -
吃藥流產的最佳時間
方法步驟： 01 1在選擇藥物流產的時候，一定要嚴格控制懷孕天數，孕期越短越好，最好在有急診處理的醫院進行藥物流產，並在醫生的指導下用藥，以防不測。千萬不可以抱有僥倖心理，在家中自行流產。 0...
2016-08-17 -
人流後洗頭需要注意這些事項
方法步驟： 01 1人流手術後我們女性朋友兩周洗一次頭髮就可以了，還有在洗頭的時候我們最好要選擇比較溫水，並且在洗頭後我們要及時的吹幹，不要讓我們頭部受到冷水的刺激。 02 2女性朋友在洗頭後...
2016-08-16 -
藥流貴還是人工流產貴呢
方法步驟： 01 1女性在懷孕的時候建議選擇人流手術，人流手術會比較藥流貴很多。但是只要去正規的醫院做手術對以後生育上也不會有什麼影響，特別是有些女性吃完藥物進行流產出現沒有流乾淨的情況是非常的多...
2015-01-09 -
女性常腹痛小心這五種病
女性腹痛不是小事，平時一定要引起重視，常腹痛說明身體會有一些疾病的，不是吃壞肚子的原因哦，那女性腹痛引起的疾病有哪些呢？ 女性腹痛警惕要得五種病 千萬不要以為女人腹痛只是因為受涼，不同的部位，...
2017-01-19 -
人流後便秘怎麼辦
方法步驟： 01 補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，而這些都是便秘的主要原因，因此可增加B族維生素食品的供給，儘量選用天然、未經加工的食品，如粗...
2014-12-11 -
經常腹痛是慢性胃炎嗎
很多人都知道，慢性胃炎能夠引起腹痛，所以一有腹痛表現，就認為是患了慢性胃炎。其實不儘然。經常腹痛是慢性胃炎嗎腹痛是一種常見症狀，而不是一種病。當患者腹痛時，應該瞭解其病史及腹痛部位、時間、特點，以及...
2017-02-22 -
直腸炎會引起腹痛嗎
方法步驟： 01 1直腸炎的症狀都有，腹痛，腹瀉，腹脹，噁心，嘔吐，如果疾病比較嚴重的話患者還會有全身的症狀，比如說頭暈，頭痛，發熱，等類似感冒發燒的症狀，所以說直腸炎是可以引起腹痛的。 02...
2015-01-14
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3回答
結腸息肉手術後小腹痛大便後有血吃什麼藥
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2回答
婦女，婚後小腹痛
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1回答
人流後小腹疼痛正常嗎
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1回答
藥流後益母草服用多少才適中了
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3回答
子宮肌瘤 盆腔炎 小腹痛
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1回答
藥流後的第一次月經正常來幾天乾淨
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1回答
藥流後十二天複查還有瘀血開的藥吃完了
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1回答
月經後小腹一次比一次大怎麼回事
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自然流產後一個禮拜小腹痛怎麼回事
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1回答
流產坐完月子40多天同房後有點小腹痛還有黃色的液體流出是什麼原因