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白領得了健忘症怎麼辦？少吃辛辣躲避“記憶力殺手”
得了白領健忘症怎麼辦1鍛煉療法需要將體育鍛煉視為自己的一種生活方式。不喜歡鍛煉的白領可先選擇一些上肢活動相對簡單的體育專案，如羽毛球、乒乓球，逐漸養成喜歡鍛煉的習慣。建議40歲以下人群保持每週三次運...
2014-04-21 -
夏季健身最愚蠢的4個行為，你犯了幾個？
炎熱的夏季不僅是女生秀身材的季節，也是男生秀身材的好時機，於是不少的人選擇了健身，但是夏季健身誤區很多，下面跟著小編一起來看下吧。 隨著生活水準的提高，越來越多的朋友開始關注各種健身運動了。但...
2016-07-27 -
什麼是兩性關係潛在殺手 影響兩性關係的因素
愛情是美好的，但不是完美的。有時候很小的因素便成為兩性關係的殺手。每一對戀人都有不相同的問題。你是否瞭解與另一半相處中存在的問題呢?兩性關係的殺手通常與什麼有關呢?瞭解了這些因素，才能讓愛情更長久...
2017-02-28 -
這些精子殺手整天圍繞在身邊，你知道嗎？
雖然成年男性每天會有成百上千萬個精子生成，但這些“小蝌蚪”的健康卻很容易受到外部因素干擾。精子需要75天才能生長成熟，一旦受到傷害就會影響男性生育力。以下危害精子健康的8個因素，準備做爸爸的男性一...
2017-01-05 -
夏日老人怎麼找回好睡眠 四大睡眠“殺手”需警惕
夏季老人睡眠的四大禁忌1睡眠時間的把握夏季晝長夜短，老人的作息時間也應該做出相應的調整。老人的最佳就寢時間是22-23點，最佳起床時間是5點30分-6點30分。老年人每天至少應該睡上6小時，並且老人...
2014-06-23 -
這六大殺手易把肝臟損傷到底
這六大殺手易把肝臟損傷到底1睡眠不足。如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠過程中，人體會進入自我修復模式，經常熬夜既導致睡眠不足，身體抵抗力下降，又會影響肝...
2015-11-05 -
這些行為女人千萬不能有
人體的健康和日常的一些行為習慣是分不開的，女性健康是每個家庭都非常關注的事情。那麼，女性健康要注意遠離以下這三大行為，這行為危害健康沒商量。 有機食物就是最好的 我們都知道，有機食物價格更高，...
2016-08-18 -
可以令行為舉止優雅的健身操
腰揹運動操 緊張而快節奏的工作生活方式，使處於“樞紐地段”的腰背不停地發出“警報”，如何應付這些如影隨行的毛病呢，快來和我一起運動吧！ 1、腰部伸展運動 雙手高舉，十指交叉，雙腳分開站立，與肩同寬，...
2011-03-08 -
這五種行為要杜絕 傷及五臟毀健康
最傷五臟的5種行為什麼是五臟，五臟指的是 心、肝、脾、肺、腎這五個重要的人體器官。只有我們五臟健康，各個功能都正常，才能夠各自做各自的事情，這樣才有利於我們健康長壽，但是生活中的一些壞習慣也是會傷害...
2014-11-26 -
7個行為 說明男人在追你
友達以上，戀人未滿之時，男人可是會努力討好並追求你。但有些遲鈍的姑娘，因為不確定對方的心意，就告訴自己不要多想，結果是白白錯失了一段好姻緣。不想像韓劇女主角一樣，到最後一集才知道對方心意，那就來看看...
2016-03-19 -
運動後不宜立即做的行為
生命在於運動。運動之于我們的健康是有非常多的好處的，養生學裡也特別提倡大家多做運動。但是，我們卻發現很多人在運動後有很多不利於健康的行為，這樣可真是前功盡棄了。下面一起來瞭解下運動後不宜立即做的行...
2017-02-28 -
奶茶成為女性心臟的殺手
目前在全球範圍內，心血管疾病是女性死亡最多的單病種死亡原因。有統計顯示女性心血管疾病發病率已經是乳腺癌發病率的10倍，躍居成為直接威脅女性生命的“頭號殺手”，但由於認識上的誤差，女性心血管疾病極易...
2012-09-28 -
戀愛中女人都有6種不理智行為
公主配王子，美女配帥哥，才子配佳人……這些是人們心中的愛情標杆。就算天底下再般配的組合，當中也會有個不安分的女人，女人天生為愛而活，女人在愛情中總會有一些不理智行為，千萬不要因為一些衝動毀了自己一...
2013-01-18 -
男人的9個行為也不代表愛你
1、男人說喜歡你，不代表就要跟你在一起，或者他喜歡的人很多，而你，只是其中之一。 2、你傷心的時候他給了你一個溫暖的擁抱，不代表他開始當你是他的女朋友哦。 3、約會完他說有時間再聯繫你，不代...
2012-02-14 -
男人8種行為等於在說“我愛你”
男人的愛總是沉默的，他們不善於用嘴巴把心底的話說出來，此時有些女人就因此抓狂。愛情需要雙方都讓步以及互相包容理解。既然你知道男人是不善於表達的動物，你就得瞭解這種沉默的背後的情話含義，讓你們的愛情看...
2015-12-15 -
如何控制情緒化行為
如何控制自己情緒化行為？很多人對自己的情緒都無法控制，所以當情緒發生變化的時候，往往會做出一些不理智的行為，那麼下面心理健康專家為大家介紹，可以有效控制你情緒化行為的方法。 要承認自己情緒的...
2015-08-07 -
曖昧or出軌 看清他的曖昧行為
男人是視覺的攻擊性動物，對金錢、權力、性的看法基本從本能出發，僅有的差異也只是一個機會和膽量的問題。十男九花，沒有錯。可是花心未必意味著付諸行動，把風流當飯吃的人畢竟少數。如今這個時代在男人的意識深...
2014-01-23 -
男人8個行為輕鬆征服女人
男人想要追求女人，就要按照女人喜歡的方式來行動，女人喜歡溫暖，你就不能冰冷，女人喜歡貼心，你就不能粗魯，就算你不是溫柔的，但一定要是紳士的，有時候征服女人很可能就是一個小細節而已，所以男人要瞭解女...
2017-03-04 -
八卦發嗲 男人最厭惡女人15個行為
女人總有些小習慣是男人無法忍受的，文章中給大家總結了15點男人最討厭的女人的小毛病，別指望他能理解你的這些行為…快來看看你中招了嗎？No.1 嘴不閑著上榜理由：吃個不停，毫無形象那些氣質美女哪個是天...
2013-05-09 -
女人的八種行為 會破壞自己的婚姻
幸福的婚姻是兩個人一起建造的，毀掉自己的婚姻不僅是男人也會是女人自己，下面小編就來總結一下女人容易破壞婚姻的行為，如果想要婚姻幸福最好不要做。 1、經常性逼問老公愛不愛自己 女人習慣性地會問老...
2016-07-23
