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寶寶被動物咬傷怎麼辦？
現在天氣好了，社區內的玩耍的寶寶變得多了起來，同時遛狗的人也隨之增多了起來，這些人將狗看成自己的寶寶，給狗狗起名字，買衣服，照顧的無微不至，小狗狗也通人性，可以聽懂主人的話，看起來很可愛，寶寶們也...
2011-06-21 -
久坐一族辦公室腰部活動操
久坐辦公室，會讓腰部負擔加重，引起腰肌勞損、椎間盤突出等腰部疾病。下面介紹一些簡便的鍛煉方法，供長坐者在疲勞時練習。 方法一：腰背的拉伸。準備一張椅子，將左腿先放上，然後側面向椅子的方向做彎...
2013-02-10 -
高血壓病的保健運動操
高血壓病分原發性與繼發性兩種，以下介紹幾種原發性高血壓的保健運動，這對預防心、腦血管疾病和增強各器官功能都有益處，只要堅持每日2～3次，每次20～30分鐘，並配合藥物治療，可獲良好效果。 一、按...
2013-10-09 -
“脖子運動操”減肥法 懶人秋季減肥小妙招
秋季是個容易長膘的季節，如何保持好夏季的減肥成果，同時不長秋膘呢？減肥小妙招有哪些？拉長脖子也可以讓人顯瘦，下面就為大家分享關於美國著名運動醫學專家布特·羅格發明的“脖子運動操”減肥法和一些懶人秋季...
2016-04-28
