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吃“苦”就能清火嗎？ 夏季清火解毒謹防三大誤區
夏季清火解毒的三大誤區1上火了多吃水果 錯！ 水果富含維生素和膳食纖維，適量食用對健康有益，但上火時可別不分青紅皂白，亂吃水果。以夏日最受歡迎的西瓜為例，人們往往認為西瓜可以消暑、止渴，上火時吃再合...
2014-07-22 -
春季吃棗謹防3大誤區 別讓健康來“棗”茬
春季進補吃棗三大誤區春季肝功能旺盛，酸味食品使肝氣更加旺盛，導致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能夠增強脾胃之氣，有益健康。因此，春季飲食要增甘減酸，甜味食品中，大棗是不錯的選擇。1大棗補血效果好...
2014-04-18 -
肝硬化患者冬季謹防呼吸道感染
冬季氣溫驟降，呼吸道感染的發病率明顯升上，肝硬化病人由於免疫力低下，更易發生呼吸道感染，可能導致細菌及毒素隨唾液進入消化道引起消化道黏膜的損傷，防止呼吸道感染對預防上消化道出血有重要意義。 1、...
2012-12-11 -
45歲以上男性應謹防前列腺癌
隨著診斷技術的進步，越來越多的男性患者被診斷為前列腺癌，其實很多時候前列腺癌可以早期發現早期治療，達到很高的治癒率的。但是關鍵是怎麼預知呢？ 前列腺癌有哪些症狀？ 前列腺癌的臨床症狀出現早...
2016-01-06 -
耳垂有硬塊怎麼回事 謹防耳垂粉瘤感染
耳垂裡有硬塊怎麼回事耳垂裡有疙瘩很可能是皮脂腺囊腫，俗稱粉瘤。是由於皮脂腺分泌的脂類物質排泄不暢引起，內容物像豆腐渣。長在這個位置的粉瘤有很多可以自愈，即經過一段時間不知不覺就消失了。也可以到醫院做...
2015-01-13 -
溫暖春天謹防五類疾病
春季謹防五種疾病1甲型肝炎春季是甲型肝炎的好發季節。在這段時間裡，特別是在接觸甲型肝炎病人半個月至一個月後的時間裡，凡出現發熱，沒有其它原因，如吃得過飽、吃了油膩食品、夜間睡眠不足等可以解釋的吃不下...
2014-02-18 -
老年人突然消瘦謹防六種病
俗話說的好，“千金難買老來瘦”，人的胖瘦對於一個人的身體健康起著重要的作用，一個人的體重如果發生極端的變化，往往是患病的信號。比如說如果老人突然有明顯的消瘦，並且有噯氣、反酸、燒心等不適，那可得...
2016-11-03 -
秋涼謹防胃病復發
醫療氣象學研究認為，這是由於氣溫、氣濕、氣流等氣象要素變化較大引起的。入秋以後，特別是在深秋時節，北方來的冷空氣不斷向南侵襲，人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃腸...
2011-05-04 -
新生兒臍炎的症狀，新生兒臍炎的病因，新生兒臍炎的飲食保健
新生兒本就抵抗力非常弱，一切飲食起居都需要家長來安排，如果家長護理得不好，就意味著新生兒的健康要受到影響，尤其是剛出生那幾天的新生兒，肚臍還沒有完全癒合，一旦侵入細菌，就容易發生感染，產生臍炎，如...
2013-12-14 -
女性絕經後謹防貧血侵襲
據美國“健康日”網站報導，4月份《美國飲食學會雜誌》刊登的一項最新研究顯示，絕經後女性飲食太差，會增加患貧血的危險。 美國亞利桑那州大學研究人員分析了72833名美國老年女性的相關資料，結果發現...
2012-11-16 -
手上長倒刺 撕拔謹防感染
導語：很多人手上會長倒刺。長倒刺除了是皮膚乾燥、出現裂隙及習慣性咬指甲引起的原因之外，身體維生素的缺乏和蔬菜的攝入量少也是長倒刺的原因之一。那應該怎麼樣對待倒刺呢? 一、不正確做法： ...
2017-03-05 -
秋季氣候乾燥 謹防寶寶流鼻血
秋季氣候乾燥謹防寶寶流鼻血 秋季流鼻血與乾燥的氣候密不可分。有些媽媽學習了育兒知識後知道，小寶寶鼻腔乾燥的時候可以滴一滴母乳幫寶寶滋潤鼻腔，緩解鼻塞等不適症狀。而大一點的寶寶，特別是因為乾燥...
2016-09-09 -
寶寶如何補鐵 需謹防三大誤區
鐵是寶寶健康成長不可缺少的微量元素，為此媽媽也在寶寶補鐵飲食上費了不少心思。很多媽媽認為蛋黃、紅棗、菠菜等食物含鐵量高，能補鐵，其實這是一個誤區，如果把這些作為給寶寶補鐵的首選，則很容易造成孩子...
2016-08-17 -
麻將綜合征是怎麼回事 春節假期謹防四種“娛樂綜合征”
春節假期謹防這四種“娛樂綜合征”1電視綜合征 春節期間，許多電視臺會推出特色檔爭奪人們的眼球，於是許多電視迷開始沒日沒夜地看電視，甚至通宵達旦。這就易患上“電視綜合征”，其表現為頭暈、眼花、乏力，腿...
2015-02-16 -
中暑怎麼辦 中醫秘方謹防夏季中暑
現在的天氣是越來越熱了，甚至前幾天都出現三十幾度的現象了，這對一些戶外工作人員來說，一定要預防中暑的發生。那麼萬一中暑怎麼辦了，中醫是如何治療中暑的呢?刮痧能治療中暑嗎，一起來看看吧。 什麼是...
2016-05-11 -
藥酒保健要謹防4大誤區
藥材都可以泡藥酒 養生藥酒配方常用的中草藥主要包括補氣藥、助陽藥、養陰藥、安神藥、養血藥、活血化瘀藥、祛風寒濕藥和一些芳香化濁、芳香開竅、理氣消食等類藥物。要選擇適合自己的藥材，應找醫生開方抓...
2012-11-15 -
糖尿病人謹防老爛腿
養生之道網導讀：糖尿病人要謹防老爛腿！老爛腿即足部潰瘍，調查顯示，大約25%的糖友會發展為腳部潰瘍，嚴重的糖友需要截肢。對糖友來說，呵護好雙腳與監測血糖同樣重要，糖尿病人要謹防老爛腿。 什麼是老爛腿...
2015-09-24 -
晚餐吃太飽謹防八大危害
俗話說晚餐要吃得像乞丐，但是由於都市人的忙碌工作和生活，很多人最“豪華隆重”的一餐都放在了晚餐，從而導致晚餐過飽。要知道，晚餐過飽會給身體帶來危害，你可不得不防。下面就和小編一起看看晚餐吃太飽給身...
2016-04-26 -
三角區的危機 謹防三角區疾病侵襲
導讀：在數學上三角具有穩定性，在物理上三角可能是屬於某種晶體狀態的物質，在化學上三角可能只是個三腳架，在感情上三角具有破壞性，那麼人體的三角又有什麼呢?四季養生網小編來為你解析人體危險的三角地帶。...
2017-03-05 -
夏季謹防“空調病” 做好8點可預防
炎熱的夏季怎麼少得了防暑利器——空調，但空調使用不當也會影響我們的健康，即所謂的“空調病”。到底什麼時候空調病?空調病應該怎樣預防? 自從有了空調，炎熱的夏季也不再那麼難熬，但空調除了帶給我們涼爽...
2017-03-05
