糖尿病人謹防老爛腿

養生之道網導讀：

糖尿病人要謹防老爛腿！老爛腿即足部潰瘍， 調查顯示， 大約25%的糖友會發展為腳部潰瘍， 嚴重的糖友需要截肢。 對糖友來說， 呵護好雙腳與監測血糖同樣重要， 糖尿病人要謹防老爛腿。

什麼是老爛腿？

老爛腿：民間稱為“老爛腿”的病， 主要是小腿中下段的慢性皮膚潰瘍。 起病初， 可能只是炎症滲出， 繼而發生潰瘍， 老不見好， 越爛越大， 越爛越深， 最終將皮膚全層爛壞。 潰瘍周圍皮膚受影響， 發生萎縮， 顏色發黑， 引起濕疹， 不時脫屑， 感到瘙癢。 小腿中下段前方， 皮下就是骨頭， 一旦發生潰瘍， 骨頭就露出來，

表面隨之發生感染， 形成慢性骨髓炎。 有的病人幾年， 十幾年久拖不愈， 受盡折磨。

老爛腿在醫學上稱為下肢靜脈潰瘍， 是下肢靜脈的常見病， 老爛腿為下肢靜脈曲張和糖尿病患者最常見的併發症之一。 必須及早治療以防後患。

老爛腿的特徵是什麼？老爛腿的症狀：

1、缺血性潰瘍：

好發於肢體遠側即趾（指）和足根， 疼痛劇烈， 晚上尤甚， 下垂肢體可緩解， 潰瘍邊緣開始不規則， 後來呈鋸齒狀， 底部有不健康的灰白色肉芽組織覆蓋， 周圍組織呈慢。 性缺血改變。

2、鬱積性潰瘍：

好發於小腿中下部， 呈單發或多發， 為圓形或不規制形。 潰瘍淺， 邊緣堅硬， 呈斜坡狀， 底部的肉芽組織比較疏鬆， 表面高低不平， 上覆膿性分泌物；周圍皮膚呈深褐色色素沉著， 並有水腫、濕疹、瘙癢等鬱積性皮炎表現。 疼痛較輕， 抬高患肢及清潔傷口後明顯緩解。

3、神經性潰瘍：

好發於蹠趾關節、踝關節、胼胝受壓處、足根、小趾關節等處。 潰瘍呈圓形， 邊緣呈圍牆狀， 腔深而有粗糙的肉芽組織， 分泌物稀薄而有惡臭。 周圍組織可發生萎縮， 常無明顯痛覺。

糖尿病人預防老爛腿講究多：

糖尿病患者要想預防糖尿病足， 首先要控制檢測血糖， 定期看醫生。 此外， 在平時生活中， 還要多注意以下幾點：

1、糖尿病患者的腳容易有老繭， 腳部皮膚乾燥， 平時可以用一些軟化油軟化角質。 每天用溫肥皂水洗腳， 洗淨後及時擦乾， 然後塗抹保濕霜等護膚品。 如果發現足部皮膚有破損、大皰、水痘、膿皰瘡及燒燙傷情況，

切勿洗腳。 修腳時也要格外注意， 趾甲不要有尖角， 否則容易刺傷周圍皮膚， 導致嵌甲， 一旦有破口很容易感染。

2、腳部潮濕容易滋生真菌， 引起感染。 建議糖友時刻保持腳部乾燥， 愛出汗的糖友可在洗腳水中加入少量醋， 以阻止真菌生長， 預防腳氣。

3、糖友買鞋時， 建議選擇鞋頭空間大、透氣好、裡料光滑、鞋底柔軟、粘扣的布鞋或休閒鞋， 切勿穿露腳趾的鞋子， 更不要光腳走路。 糖友穿鞋前一定要養成“倒一倒”的好習慣， 仔細檢查鞋子裡是否有沙子、石子等異物， 以免磨損雙腳。

4、糖友每天都應該仔細檢查一下雙腳， 看腳掌是否出現紅腫、瘀青、水皰或皮膚破損等問題。

5、糖尿病人由於感覺減退或缺失， 容易受到環境因素影響而發生糖尿病足。

熱水瓶、取暖器或壁爐等高溫處容易導致糖友腳部浮腫或灼傷， 而在太冷的環境下， 糖友應穿好保暖靴和保暖襪， 防止凍瘡。

糖友出現老爛腿要注意什麼？不能吃的食物：

1、忌酒類可使潰瘍面擴大， 細菌感染擴散。

2、忌辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、川椒、咖喱、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣之物， 有促進血液迴圈， 助長體內濕熱的作用， 食用後會使火上澆油， 使炎症擴散。

3、忌海腥海鮮之發物潰瘍初起， 不宜食用。

4、忌油炸、燒烤、高脂肪食物， 可加重病情。

5、忌助火之品如羊肉、鹿肉、大蒜等， 使潰瘍不易癒合。

提示：

糖尿病老爛腿大多病發於60歲以上的中老年人身上， 特別是有多年的糖尿病史， 平時又不注意血糖監控， 發生糖尿病足或者截肢的可能性也是極高的。