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脈搏的速率辨病與自測
脈搏速率即指脈搏的速度而言,通常以每分鐘搏動次數來計算,簡單的方法可測10秒或30秒的脈搏數再乘以6或2,即為每分鐘次數,但稍有失準確。正常人的脈率,可因年齡、性別而有所不同。正常成人在安靜狀態下...
2017-03-08 -
最快的減肥方法 4步提升減肥速率
很多人減肥時候多會遇到這樣的困境,一開始看著體重慢慢的下降,但是沒過多久體重再也不下降了,有得還會反彈,對面這樣的困惑很多MM都是束手無策。為此小編特地的帶給大家穩定提升減肥速率的四種方法,想要...
2014-09-02 -
要想減肥 加快新陳代謝速率的六個方法
絕招1:吃魚加快新陳代謝 MM們,你們或許還不知道,據研究發現,經常吃魚的人體內的一種名為“萊普汀”的荷爾蒙水準就會更低。而這種荷爾蒙的水準多少與新陳代謝的快慢息息相關,假如這種荷爾蒙的水準低...
2016-05-27