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“過於乾淨”不利於防小兒哮喘 哮喘有6大因素
小兒哮喘是一種常見的慢性呼吸道疾病，會反復發作，很難根治，影響小兒的身心健康。近年來，小兒哮喘的發病率持續上升，在發達國家小兒哮喘已經被列入小兒高發病之一。下面我們看看哪些因素導致小兒哮喘？“過於乾...
2017-08-02 -
情緒激動可引發心律失常 心律失常護理要點
情緒激動可引發心律失常 喜、怒、哀、樂、驚、恐、悲這七情的調節失控均可通過大腦中樞神經系統，使心臟神經功能及內分泌激素釋放失衡，導致心律不齊。常人在情緒激動、驚嚇、憂鬱、飲酒、飲濃咖啡等會發生竇性...
2017-08-08 -
夏季飲食養生 飲食不可過於貪冷
夏天怎麼養生能強身健體，夏季飲食的禁忌介紹。現在正值氣候炎熱的夏季，馬上就要步入長夏伏天，長夏屬土與脾相應，所以夏季養生則應注重養脾。脾為濕土，喜燥惡濕。濕盛可以導致脾虛，脾虛也可以生濕，往往互為因...
2016-04-30 -
記憶力衰退原因 過於依賴電腦不是好事
很多時候，我們會發現剛剛背過的東西一轉眼就忘記了，也會發覺自己的腦子沒有之前那麼好使了。那麼，到底是那些原因導致了我們的記憶力不再像以前那麼好使了呢，一起瞭解瞭解吧。記憶力減退原因有以下幾個方面：長...
2016-05-23 -
夏季飲食不宜過於清淡 更易患疾病
夏季飲食不宜一味追求“清淡” 一到老年，糖尿病、高血壓、高血脂等各種慢性疾病就會找上門來，所以為了健康，老人們開始控制飲食：低糖、低油、低鹽……總之就是一切以清淡，再清淡為主旨。一些老人由於...
2016-05-27 -
中老年人的足浴大法太過於傷身了
足浴作為方便的養生方式，已經走進家家戶戶，並成為了人們生活中的一部分。然而，中老年人足浴應注意以下幾點，今天小編就為大家盤點中醫足療的十大禁忌！一忌過度使用肥皂足浴時不要過度用肥皂。因為過度用肥皂容...
2016-08-30 -
關於焦慮，我們是否過於焦慮了？
一個朋友發來微信，告訴我她父親最近調整藥物之後發生的情況。“乏力、出汗、尿頻，他覺得比以前更重了。。。” 她父親糖尿病20年，7年前下肢帶狀皰疹，遺留了頑固的神經痛。大約半年後，他逐漸...
2016-10-12 -
上班過於疲勞？可能是你的姿勢不對
俗話說得好，站有站相，坐有坐相，這不僅僅能讓一個人看起來充滿精神氣，對於人的身體健康也是有很大的裨益的。就拿坐姿來說，現在很多上班族，都是從上班坐到下班，除了短暫的上上洗手間，基本就沒有動過，這樣...
2017-03-26
