關於閒聊的話題 - 天天健康

把你的眼睛從電視和電腦前移開，多一點和朋友親人聊天，給自己每天做一次心理保健運動。閒聊常常被看做是浪費時間、虛度生命的行為。據美國《每日新聞》報導，研究人員發現，每天和別人閒聊15分鐘，可以提高...

狂躁型抑鬱症人際交往技巧

2015-04-15

不妨來體驗以下四種方式：閒聊焚燒工作壓力凱薩琳沃丁頓女士領導一項以100名護士作為物件的研究，得出這樣的結論，有些人經常東家長西家短說閒話，看起來似乎不足取，但其實對健康非常有益。研究過...

解壓方法工作壓力娛樂

2013-01-18

閒聊常常被看做是浪費時間、虛度生命的行為。據美國《每日新聞》報導，研究人員發現，每天和別人閒聊15分鐘，可以提高記憶力和考試成績。美國密西根大學社科研究所的工作人員，對3610名年齡在24～96歲...

心理情緒記憶力

2010-03-15

現實生活中常能看到，有些老人在退休後變得失落、抑鬱，此時如果能積極參與社區活動，與老夥伴們一起高談闊論，老人的精神狀態就會大為改觀。韓布新博士解釋說，這是因為閒聊對體力、腦力都有一定的鍛煉，同時...

聊天老人老年人身心

2009-07-17