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明目飲食之雞肝銀耳湯
[原料]:雞肝100克,水發銀耳15克,枸杞子5克,茉莉花24朵。 [制法]:將雞肝洗淨切片,放入碗中,加濕澱粉、料酒、薑汁、鹽備用。將湯鍋置火上,放入雞湯,加入料酒、薑汁、鹽和味精,隨即入銀...
2013-01-14 -
冰糖紅棗雪梨蓮子銀耳湯的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
燕窩銀耳湯的功效
材料: 燕窩10克、銀耳15克、冰糖適量。 製作: 先把銀耳用熱水泡發,與溫水泡過洗淨的燕窩一併放入沙鍋內,加冰糖、清水適量,以文火燉熟後服用。 功效: 養陰潤燥、益氣補中...
2013-08-10 -
銀耳的營養價值_枇杷銀耳湯的功效
枇杷銀耳湯,想必很多愛美的女性還沒有嘗試過!這可是一款絕佳的美容養顏飲品!您還不來學習一下! 原料: 主料:枇杷(150克) 銀耳(幹)(10克) 調料:白砂糖(20克) 製作...
2013-09-10 -
紅棗銀耳湯_紅棗銀耳粥怎麼做
紅棗銀耳粥有著很好的補血、養顏功效,做法也並不難,一起來學習下吧! 製作材料: 主料:粳米100克 輔料:銀耳(幹)25克,棗(幹)15克,蓮子10克,枸杞子10克 調料:白砂...
2013-01-06 -
銀耳湯的做法_銀耳甜蛋湯的做法
銀耳甜蛋湯的功效顯而易見,美容、潤肺滋補。但是您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧! 食材: 主料:鴿蛋200克 輔料:銀耳(幹)25克 調料:冰糖15克 ...
2013-05-01 -
杏仁雪梨銀耳湯的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目,看到自己非常眼饞。下面介紹杏仁雪梨銀耳湯的做法,自己準備好食材,開始做吧 1.銀耳溫水中浸泡10個小時,去除泥沙和硬蒂,用清水反復清洗乾淨後,撕成小塊備用 2....
2016-10-25 -
綠豆銀耳湯的做法
炎熱的夏季,來上一碗去暑冰涼的綠豆湯,是一種既養生,又營養的食用方法。在煮綠豆湯的時候,添加上其它的食材,更能提高綠豆湯的營養價值。今天小編就給大家介紹一款綠豆銀耳湯的做法,大家一起來學著做一做吧...
2013-10-04 -
脆梨紅棗銀耳湯的做法
我們經常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹脆梨紅棗銀耳湯 脆梨紅棗銀耳湯這道菜的具體步驟已經介...
2016-10-25 -
銀耳湯的做法之銀耳燉木瓜
銀耳湯的做法十分多樣化,可以和不同的食材搭配,做出各式各樣好吃的甜品;和枇杷搭配可以潤肺止咳,和百合搭配可以清心安神,那和木瓜搭配又有哪些功效呢? 銀耳燉木瓜原料:木瓜500克,銀耳50克,枸杞...
2013-09-01 -
櫻桃銀耳湯的做法
紅白相間、酸甜適口的櫻桃銀耳湯,是很多人的最愛;隨著天氣漸漸變暖,它又要再次風靡了,櫻桃銀耳湯的做法非常簡單,下面就跟隨小編一起來學習一下吧。 櫻桃銀耳湯 原料:鮮櫻桃50克,水發銀耳50克,...
2013-04-07 -
枇杷銀耳湯的做法
銀耳湯的做法非常多,可以搭配不同的食材,其不同的食材搭配有不同的食用功效;今天小編給大家介紹的是,枇杷銀耳湯的做法,枇杷和銀耳都是非常好的滋補品,建議大家生活中多多食用。 枇杷銀耳湯的原料: ...
2013-08-01 -
馬蹄大棗銀耳湯的做法
每次去朋友同事家做客的時候,你都會發現,他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候,卻捉襟見肘了。這樣的你,看起來是不是特別沒面子。所以,為了你的尊嚴,現在就來跟我學一下馬蹄大棗銀耳湯的做法。 ...
2016-10-25 -
雪蛤銀耳湯怎麼做呢
養生是生活中很多的朋友們都比較注意的,生活中有很多的飲食搭配都是很好的養生補品,雪蛤銀耳湯就是十分不錯的,我想這道補品是很多注重養生的朋友們都比較熟悉的,那麼雪蛤銀耳湯怎麼做呢?你知道相關的做法步...
2015-03-17 -
醪糟銀耳湯怎麼做
銀耳湯是很多人都比較喜歡的一道甜品,銀耳的功效是很多的,是平時用來養生的好產品,銀耳湯的做法也並不是單一的,可以根據自己的口味做出很多種不同的銀耳湯,醪糟銀耳湯就是十分受歡迎的,很多養生的朋友們都...
2015-03-17 -
山楂銀耳湯的做法
疾病來時悄然無聲,但是對人體的危害卻是極大的。所以,為了防病,我們得改變自己的生活狀態。而改變,首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小...
2016-10-25 -
銀耳湯製作的方法
銀耳湯是很常見的一道湯菜,在日常的生活中也是很常見的,出現在很多家庭的飯桌上,甚至一些大酒店和餐廳也是有這道菜的,其實銀耳在中醫上是一定的功效的,具有滋陰潤肺,調節人體免疫力的作用。而且銀耳含有很...
2015-03-17 -
水果銀耳湯的做法
銀耳是我們常見的食材,銀耳其實屬於食用菌裡面的一種,銀耳裡面含有多種我們人體需要的礦物質,經常吃銀耳是可以起到很好的養生功效和保健的作用,所以銀耳深受大家的喜歡,銀耳有很多種做法,我們不但可以採用...
2015-03-17 -
杏仁銀耳湯的做法
杏仁其實就是植物杏的種子,杏仁分為兩種,一種是苦的杏仁,另外一種就是甜的杏仁。杏仁不但可以藥用而且還有很好的食用價值,經常吃杏仁是可以起到養生保健的功效。杏仁有抗炎鎮痛和抗腫瘤的好處,常吃杏仁還可...
2015-03-17 -
南瓜銀耳湯的做法
南瓜是我們非常熟悉的一種蔬菜,南瓜我們也叫做是飯瓜或者叫做是番南瓜,南瓜不但可以食用而且還有很好的食療功效,南瓜裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素,常吃南瓜不但可以起到健脾胃和預防胃...
2015-03-17