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減肥要科學，五個雷區不要碰
夏天是個清涼的季節，美女們熱褲、短裙齊上陣，對廣大男性同胞來說是種“福利”，但是對於很多身材不佳的女性同胞來說，炎熱的夏季實在是讓人感到憂傷。而在這個炎熱的夏季減肥，又有哪些減肥飲食禁忌呢? ...
2016-07-28 -
30歲男人健康表 時刻警惕12大雷區
男士保養最好多運動，合理膳食，少用化妝品。因為化妝品中廣泛含有一種鄰苯二甲酸酯的物質，可干擾內分泌，使男性精子數量減少、運動能力低下、形態異常，嚴重的還會導致睾丸癌，是造成男性生殖問題的“罪魁禍首”...
2013-05-13 -
居家養生有秘訣 養生的健康雷區不得不避
1、早餐喝枸杞黑芝麻粥 早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目強身。你可以每天早晨起床後，用枸杞子5克、黑芝麻30克、紅棗5個、大米50克，一起共煮成粥即可。枸杞又被稱為明目子，和黑芝麻一樣可治療精血不足引...
2013-03-20 -
冬季喝葡萄酒 5個雷區需警惕
眼看著寒風凜冽的冬季馬上就要到來了，聚會中飲用葡萄酒可一定要注意了，冬天寒冷，葡萄酒的飲用也與其他季節有差異，在冬季飲用葡萄酒有下面的誤區需要避開。葡萄酒好處1、葡萄酒可增進食欲葡萄酒鮮豔的顏色，清...
2016-01-05 -
避開春季吃鳳梨的“雷區”
又是一個鳳梨飄香的好季節，看著黃燦燦的鳳梨，想著香甜的美味，寶寶的口水就要流出來了，可是別太著急，為了孩子的健康，為了好吃不傷身，媽媽們必須仔細看好了。 鳳梨裡有三種不好的成分，可能給人帶來麻煩：...
2017-03-09 -
要減肥先糾錯 誤闖8大雷區 註定瘦不了
天天挨餓卻瘦不了，拼命運動也瘦不了?明明痛下決心減肥，卻為何還是越減越肥?別抱怨了，誤闖減肥雷區，你就註定瘦不了了。下面盤點了減肥8錯誤，趕緊來看看，你是不是還在傻傻犯錯? 錯誤1：面對喜歡吃...
2014-06-27 -
兒童保健 兒童用藥需要避開三大“雷區”
對於兒童用藥問題，現在已經引起國際社會的廣泛關注，如今，由於國內受制于醫療水準的問題，市面上專門針對兒童的藥物很少，一旦患病，兒童不得不減量服用成人藥物，為身體健康帶來了隱患。在前不久召開的兒童...
2016-09-14 -
初夏減肥季 盤點減肥雷區排行榜
首先，檢查一下自己是否有以下習慣吧：不攝入碳水化合物;吃單一食品減肥;拒絕甜品和糖分;極端控制食量; 少吃一頓飯;肚子餓也只是一味忍住;便秘;控制水分攝入;睡眠時間短;壓力和煩躁情緒堆積。其實，這...
2014-07-21 -
OL九個短命壞習慣 你踩雷區了嗎
編者按：早上起床急急忙忙的，沒有時間吃早飯，也沒有心情去喝水，隨便拿起麵包水果就當了早飯，快節奏的生活方式讓不少上班族的身體很受傷......這些壞習慣會直接導致你的身體健康!早 惡習一：飲水...
2012-11-10 -
男女關係如何經營 5大雷區絕不能碰
男女相處之道在於小心言辭，不管男女都有一些“禁忌雷區”。女人要小心以下會讓男人瞬間翻臉的話。1、婆媳之間的戰火第一句：你媽怎麼這樣啊？你都多大了你媽還管你？你沒有思想嗎？幹嘛啥事都聽你媽的？你跟你媽...
2015-07-04 -
與女生聊天勿碰雷區 謹記和女生聊天4大技巧
女生是比較情緒化、比較敏感的，往往對別人的言語、行為非常在意，你知道女生最忌諱問什麼問題嗎？如果你還不知道，就可能在聊天過程中觸碰到她的“雷區”，分分鐘點燃她的怒火。聊天中最容易觸到女生哪些雷區？女...
2016-06-27 -
老婆要安胎 避免這些心理雷區
人的心情可以反映其心理狀態，孕婦在懷孕期間要避免情緒的躁動。那麼，孕婦要避免哪些心理雷區呢？一起來看看吧！生活上一點小事也能都會讓准媽咪的情緒波動起來，如果是開心的事當然沒問題，可是各種不良的情緒會...
2016-02-06 -
男性健康七大“雷區”你觸碰了嗎
近日，美國《男性健康》雜誌發表調查稱，有1/3的男人胸痛、呼吸急促不會去看醫生，可偏偏這兩種症狀都是美國第一大殺手——心臟病的警訊。值此男性健康日前期，臺灣《康健》雜誌列出七大最傷害男性健康...
2014-04-17 -
人際關係相處技巧 男女之相處5大雷區不可碰
男女相處之道在於小心言辭，不管男女都有一些“禁忌雷區”。女人要小心以下會讓男人瞬間翻臉的話。1、婆媳之間的戰火第一句：你媽怎麼這樣啊？你都多大了你媽還管你？你沒有思想嗎？幹嘛啥事都聽你媽的？你跟你媽...
2015-07-14 -
婆媳關係怎麼處理 巧妙避開引爆婆媳關係10大雷區
自古以來，婆媳大戰從未停息過，如何跟婆婆好好相處，成了新媳婦最大的煩惱，畢竟進了他家的門，就是他的人，跟婆婆好還是不好，關係著一輩子的幸福，那麼婚後如何跟婆婆相處好呢，如何避免世紀大戰呢？哪些因素會...
2015-07-07 -
人際相處技巧 異性相處5大雷區絕不能踩
男女相處之道在於小心言辭，不管男女都有一些“禁忌雷區”。女人要小心以下會讓男人瞬間翻臉的話。1、婆媳之間的戰火第一句：你媽怎麼這樣啊？你都多大了你媽還管你？你沒有思想嗎？幹嘛啥事都聽你媽的？你跟你媽...
2015-05-13 -
辦公室戀情怎麼處理 避開辦公室戀情雷區做職場女王
雖說男女搭配，幹活不累，但在職場中，辦公室難免會產生曖昧情愫，假如你想做職場女王，那這些潛在的辦公室戀情壞處，一定要警惕喲！1、突然正在辦一件難辦的事情，對方稱自己有熟人可以幫助，有什麼關係或者是門...
2014-11-13 -
掌握10大溝通技巧 避開交際雷區拓寬人際關係
溝通順暢，辦事也會非常順利；可若出言不當，則可能埋下心結。近日，美國《問他》網總結了交往中容易犯的10個錯誤，指導我們躲開溝通“雷區”。不做自我介紹。無論何種場合，相互認識是進一步交流的前提。遇到陌...
2014-10-25 -
人際交往有訣竅 盤點人際交往過程不可碰的十大雷區
人際交往中藥避開的交際雷區有哪些？我們都知道，在人際交往當中，有很多朋友經常會因為沒注意某些細節而在無意中讓別人埋下了心結。其實若想避免這些的現象也並不難，大家只要瞭解並牢記一些人際交往的雷區就可以...
2014-08-21 -
白領養生 遠離13個短命雷區
目錄 第一章：白領養生要警惕 這13件事做了會短命 第二章：白領飲食 7大壞習慣扼殺健康 第三章：11大隱秘“殺手”扼殺OL健康 編者按：白領們在生活中大多不會去可以注意養生，不在乎自己...
2012-05-29
