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太極拳音樂 城裡的月光
城裡的月光是新加坡女歌手許美靜演唱的,這首歌很適合練太極,歌曲優美動聽,歌詞暖人心懷,小編建議大家在練太極的時候不妨回憶下舊時的美好時光吧! 《城裡的月光》 作詞:陳佳明 作曲:陳佳明 ...
2013-07-23 -
太極拳音樂 秋意濃
今天小編給大家推薦的歌曲是《秋意濃》,這首歌名字看著就挺有詩意,它的音樂優美,情感豐富細膩,很適合練太極拳,接下來讓我們一起聆聽這首歌曲吧! 秋意濃 歌手:張學友 專輯:《吻別》 詞:姚若...
2013-07-18 -
太極拳音樂 春江花月夜
春江花月夜這首歌曲是一首非常經典的音樂作品,相信有很多朋友們一定都有聽過這首歌。在練習太極拳的時候,非常適合播放這首歌曲作為背景音樂。接下來就讓我們在太極輕柔的動作裡一起來聆聽這首歌曲吧! 《...
2013-07-02 -
太極內功 論如何鍛煉與培養太極內勁
看武俠電視劇我們可知道,武術靠的是內功,在現實生活中是否存在內功呢?小編帶您學習一下太極內功?如何修煉呢?太極拳教程有何講解,下面我們先學習一下太極拳教學吧! 如何鍛煉與培養太極拳內勁 練習...
2016-01-14 -
孩子情商從小培養 父母必學六招
提高孩子的情商,專家醫生給的六項建議很多人從小的時候就希望培養自己的孩子成為一個智商高的人,而忽略了情商的培養。這對孩子的成長是不利的。情商具一定的遺傳導因,而後天的人為與環境因素的影響,更是一個關...
2014-11-24 -
傾聽音樂 男性治療抑鬱症的方法
如今自殺的人數越來越多,而大部分的自殺患者都是屬於抑鬱症患者。男性抑鬱一般都會表現為劈來,易怒甚至是酗酒等。那麼你知道男性抑鬱症怎麼辦嗎? 男性抑鬱症的表現 1.容易疲勞 與女性相比,男...
2016-12-06 -
如何選擇瑜伽音樂
冥想音樂 放鬆身心,激發內在潛能。讓身心在得到天人合一的相應,迅速補充新的能量,充滿自信......冥想音樂,是當前許多國家流行的一種有特點、有前途的現代音樂形式。 在這種音樂和自然界音響的引導下,...
2012-09-27 -
音樂助孕婦緩解焦慮
育兒專家指出,懷孕對於女性來講,是一個漫長而焦慮的過程。研究表明,孕婦每天聽30分鐘的音樂,可以有效地緩解孕期的緊張、焦慮,產生美好的心境,並把這種資訊傳遞給胎兒,使胎兒健康發育。 孕婦聽什麼...
2010-07-27 -
如何培養孩子的氣質
養生之道網導讀:如何培養孩子的氣質?父母都希望自己的孩子從小到大都能擁有由內而外的氣質,俗話說:腹有詩書氣自華,父母應該如何培養孩子的氣質呢? 玩具汽車和穿牛仔衣褲,並不能讓男孩子清楚地認識到自己...
2016-08-05 -
如何培養寶寶社交能力
妙計一:多向幼稚園老師要“情報” 通過和老師的交談,瞭解寶寶在幼稚園的情況,如果寶寶的老師認為他確實在學校不合群,那麼,試著向老師建議:是不是能讓寶寶在學習或是課外遊戲時間,和其他小朋友結成對子,有...
2015-03-24 -
瑜伽音樂怎麼選
根據中華醫學“五音療法”理論,運用不同的調式和音色對人體五臟的調節作用,並結合現代音樂療法而成。具有治療、保健、欣賞等功效。經常聆聽可以祛病強身、養生保健、陶冶情操。 冥想音樂 放鬆身心,激發內在...
2012-09-27 -
瑜伽音樂 “語音冥想曲”給你好狀態
瑜伽音樂的美在於無論哪首曲子都無比細膩,如情人之耳語有說不盡的溫存!好的曲子能帶你進入嚮往已久的自然之境,開啟一場身心自由之旅……下面我們一起來聽一段經典的瑜伽音樂——語音冥想曲:
2017-02-27 -
瑜伽音樂怎麼選 送你一首瑜伽練習曲
喜歡瑜伽的人都知道,練習瑜伽離不開輕柔的瑜伽音樂,但在眾多音樂中,如何挑選出一首好聽又讓人身心立刻舒軟下來的曲子呢?下麵聽聽這首音樂:
2017-02-27 -
培養情趣 有助延壽
導讀:延年益壽確實是個好詞,那要做到延年益壽難嗎?很多人都有不服老的心態,其實這樣的心態是很好的,人生也就一次,想把自己的路拉長點就離不開養生,延壽秘訣在於一個“趣”字,四季養生網小編和大家一起探...
2017-02-27 -
習瑜伽中的優雅培養
優雅,意即優美、高雅,常用來形容女子的姿態、舉止。顯然,優雅則是將人的社會屬性素質與女性特點完美地結合起來、表現出來。優雅的內涵是十分豐富的,她和文化底蘊、知識內涵等諸多內容有關,在瑜伽紅塵自我完善...
2012-09-27 -
兒童學乒乓球如何培養球感?
經常見到很多小朋友到球館學球,熱情都挺高,但是總有一些學的比較慢。這裡給大家出個小主意,按照小編的做法,一定可以提高兒童的球感,加快兒童學習乒乓球的速度。 1、 球拍托球 練習用乒乓球拍托球,...
2017-03-04 -
如何培養孩子的幽默感 家長們趕快學起!
讓你的孩子也變得越來越幽默1做一個幽默的家長去感染孩子家長首先要讓自己學會幽默,父母的幽默,能起到說教無法比擬的作用,能潛移默化地影響孩子成為一個樂觀的人,增加他在人際交往中受歡迎的指數。比如父母誇...
2014-12-08 -
孩子怕生怎麼辦 培養寶寶獨立性千萬別溺愛
孩子怕生的原因3個月左右的嬰兒是不懂得“怕生”的,嬰兒出生後能感知到人臉的模樣,他特別喜愛母親的臉,以後逐漸辨認出親近的人和陌生的人,辨認出他們臉的模樣的不同,而5~6個月開始有了明顯的記憶力,“認...
2014-11-03 -
如何培養寶寶的安全認知能力?
如何培養寶寶的安全認知能力安全認知能力不同的原因 為什麼有的寶寶安全認知能力很強?在遇到危險時,寶寶能迅速意識到這是危險,能夠有意識地躲避危險,媽媽可以放心地讓寶寶幹一些力所能及的事情;為什麼有的寶...
2014-07-22 -
三歲看大,人際關係從小要培養
有一項研究把兒童按社交地位分成5種類型:受歡迎的兒童、被拒絕的兒童、矛盾的兒童、被忽略的兒童、一般的兒童,並把"被拒絕的兒童"和"被忽略的兒童"統稱為"不受歡迎的兒童"。那到底怎麼做才能從小培養小...
2017-03-04