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女人必知:秋季排毒養顏食物大盤點
現在很多人熱衷食補藥膳,但中醫很重視食物的屬性,將食物分為平、寒、涼、溫、熱五性,甚至需配合陰陽五行,但無論吃什麼,最重要的是一定要先考慮這些食物適不適合你自己。況且食物適合與否,還會隨著人的身體狀...
2013-09-04 -
冬季排毒養顏最佳食物
1、冬季排毒養顏白蘿蔔 蘿蔔有很好的利尿效果,所含的纖維素也可促進排便,利於減肥。如果想利用蘿蔔來排毒,則適合生食。 建議吃法:可打成汁或以涼拌、醃漬的方式來食用。 養顏記要:蘿蔔是一年...
2014-11-24 -
女性排毒養顏必備的食物
動物類 豬血 血漿蛋白被消化液中的酶分解後,產生一種解毒和潤腸的物質,能與侵入人體內的粉塵和金屬微粒反應,轉化為人體不易吸收的物質,直接排出體外,有除塵、清腸、通便的作用。 菌類食品 銀耳...
2012-08-17 -
蜂蜜排毒養顏 13種排毒食物清理腸胃
排出宿便對於健康來說非常重要,吃一些排毒食物有利於清理腸胃,上班族的朋友可能很少會做飯,即便知道這些食物,平時也沒時間做。如果你真的沒有做飯的習慣,那麼除了糾正自己的生活規律外,你還可以多吃一些排毒...
2013-11-07 -
春季養生:10款排毒養顏食物
春季排毒養顏食物推薦: 一、黃瓜 吃黃瓜可以利尿,有助於清除血液中像尿酸那樣潛在的有害物質。 二、白蘿蔔 蘿蔔有很好的利尿效果,所含的纖維素也可促進排便,利於減肥。 三、胡蘿蔔 胡...
2014-02-12 -
女性排毒吃什麼 九種食物幫您排毒養顏
今天給朋友們帶來的是女性排毒養顏方法的介紹,下面讓我們一起來看看女性排毒吃什麼好吧! 女人膽固醇太高,沒有排出體外,很容易沉澱在血管壁上,讓血管變窄,導致高血壓和動脈硬化等疾病。宿便是人體腸...
2016-07-18 -
哪些食物能夠排毒養顏
1.檸檬清肺淨血 檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性。檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾,有效地幫助肺部排毒。據醫學報告顯示,...
2011-06-11 -
早晨排毒養顏8大食物
1號番茄 10種抗氧化食物當中,對付抗老化火力最強的武器就是番茄。這是因為番茄中含有豐富的茄紅素,而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍,可以說是抗氧化的超強戰鬥力。 由於番茄的類別有好幾種...
2011-05-19 -
女性排毒養顏不得不吃的8種食物
食物可以給我們帶來不少營養素,但同時也在我們體內積累了不少毒素,再加上現在我們周遭環境越來越惡劣的狀況,給身體排毒成了迫在眉睫的事了。在身體自淨能力的基礎上,我們還需要借助一些有助於排毒的食物來...
2010-11-22 -
排毒養顏的絕妙食物!!
身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒,只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持五臟和體內的清潔,才能保持身體的健美和肌膚的美麗。日常生活中哪些食物對排毒養顏最有效呢?黃瓜味甘,性平,又稱青瓜、胡...
2010-06-28 -
排毒養顏食物好好吃些
排毒食物之大白菜稀釋腸道毒素 大白菜味美清爽,開胃健脾,含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質,常食用有助於增強免疫功能,對健康健美也具有意義。大白菜中含有大量的粗纖維,可促進腸壁蠕...
2010-06-24 -
排毒養顏食物這邊挑
排毒養顏食物這邊挑 我們的體內有很多的營養,可是也有不少的垃圾。這就是我們為什麼要經常排毒的原因了。我們的身體,在進行新陳代謝的時候會產生不少的“垃圾毒素”,並且,像我們現在所處的這個環境,我...
2010-05-11 -
春季排毒養顏 6大食物讓你排毒做美人兒
無論什麼季節,排毒養顏都是女性必做的工作之一。春季,萬物競發,樹木呈現生機勃勃的狀態,人當然也要美美的。想要排毒養顏,並沒有那麼難,一些食物就能幫你哦!1、黑木耳黑木耳,性甘味平,可以排毒解毒、清胃...
2015-03-08 -
春季最佳排毒養顏食物
無花果 優秀的清潔血液選手,當血液運送養分到細胞的時候會穿過身體和臉部,所以細胞越乾淨,皮膚就越健康。無花果的種子非常細小,但是不止充滿了養分,還能溶解和幫助從腸道排出身體中的廢物和毒素。乾燥的...
2010-03-22 -
排毒養顏絕佳的食物
1、大白菜稀釋腸道毒素 大白菜味美清爽,開胃健脾,含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質,常食用有助於增強免疫功能,對健康健美也具有意義。大白菜中含有大量的粗纖維,可促進腸壁蠕動,幫...
2009-05-20 -
能排毒養顏絕佳食物
荔枝補腎排毒 荔枝味甘酸,性溫,有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。荔枝含維生素A、維生素B1、維生素C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等。現代醫學研究證明,荔枝有補腎、改善肝...
2009-05-11 -
女人必吃的十大排毒養顏食物
節後必吃的排毒食物 1、綠豆 綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸等受到破壞而降低作用。 2、燕麥 燕麥能滑腸通便,配...
2009-10-05 -
哪些食物有助於男性排毒養顏
儘管人體具有一定清除自身毒素的能力,但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排汙功能減弱時,廢物不能及時排出時,就會影響健康。以下8種食物有助排出人體的多種“毒素”。 1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性,...
2012-04-16 -
哪些食物有助於男性排毒養顏?
男人和女人一樣都需要排毒養顏,那麼,哪些食物能幫助男人排毒養顏呢?下面就讓我們一起來看看吧! 1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持...
2012-04-06 -
哪些食物有助於排毒養顏?
如果胃腸有病的話,會很大的影響其它的部位的疾病,那麼有什麼方法可以有效的排毒養顏呢,下面就告訴大家幾種中藥排毒養顏的方法,希望對大家有所幫助。 中藥排毒養顏的方法具體介紹: 喝動物血湯 動...
2012-04-08