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秋季養腎補腎該怎麼吃 推薦三種食療方法補腎健身
推薦三種養腎補腎的食療方法1益智仁粥材料:粳米50克,益智仁5克。做法:將益智仁研為細末。將粳米淘洗後放入砂鍋內,加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。調入益智仁末和少量精鹽,稍煮片刻,待粥稠停...
2015-10-08 -
腎氣不固型虛勞
治療方法:仲景八味丸。 證候表現:其證頭旋眼暈,身疼腳弱,心怯氣短,自汗盜汗,或發寒熱,或五心常熱,或往來潮熱,或骨蒸作熱,夜多惡夢,晝少精神,耳內蟬鳴,口中無味,飲食減少。 病因病機:《難經》曰...
2017-03-04 -
腎氣虧虛型腰痛
治療方法:青娥丸、《本事》麋茸丸、無比山藥丸。 病因病機:精氣不足,足少陰氣衰也。足少陰者,腎之精也。其脈貫脊屬腎,抵腰中,精氣不足,則經脈虛而痛。其症形羸氣少,行立不支,而臥息少可,無甚大痛,而...
2017-03-04 -
腎氣不固型尿血(隱匿型腎小球腎炎)
症狀:久病尿血,血色淡紅;頭暈耳鳴,精神困憊,腰脊酸痛;舌質淡,苔薄白,脈沉弱。 治則治法:補益腎氣,固攝止血。 中成藥:金匱腎氣丸、無比山藥丸、百令膠囊、金水寶膠囊等。 方藥:無比山藥丸加減。熟...
2017-03-04 -
脾腎氣陰兩虛型慢性腎衰竭
症狀:倦怠乏力,腰酸膝軟,口乾咽燥,五心煩熱,夜尿清長,舌淡有齒痕,脈沉細。 治則治法:益氣養陰。 中成藥:貞芪扶正顆粒,沖服,1次1袋,1日2次。 方藥:參芪地黃東加減。人參(單煎)10g,黃芪...
2017-03-04 -
脾腎氣虛型慢性腎衰竭
症狀:倦怠乏力,氣短懶言,食少納呆,腰酸膝軟,脘腹脹滿,大便不實,口淡不渴,舌淡有齒痕,脈沉細。 治則治法:益氣健脾強腎。 中成藥:腎炎康復片,口服,1次8片,1日3次。 方藥:六君子東加減。黨參...
2017-03-04 -
黑米養腎粥的七種做法
養生之道網導讀:想要腎臟好,多吃黑色食物。黑米是補腎的好食材,腎虛就喝黑米養腎粥。黑米養腎粥的做法有很多,今天小編推薦黑米養腎粥的七種做法,跟著來學習一下吧! 黑米養腎粥 寒冷季節裡,首當其衝的是補...
2016-04-27 -
腎氣不固型脫肛(直腸脫垂)
症狀:直腸滑脫不收;伴有面白神疲,聽力減退,腰膝酸軟,小便頻數或夜尿多,久瀉久痢。舌淡苔白,脈細弱。 治則治法:健脾益氣,補腎固脫。 中成藥:金匱腎氣丸等。 方藥:金匱腎氣東加減,熟附子、肉桂、淮...
2017-03-04 -
腎氣虧虛型水疝
治療方法:宜用針從便處引去水氣則安。 證候表現:皮色光亮,無熱無紅,腫痛有時。 病因病機:內有聚水。 療法:宜用針從便處引去水氣則安。 出處:《外科正宗》·卷之三(卷)·下部癰毒門(門) 原文:又...
2017-03-04 -
腎氣虧損型痛經
證候表現:經期或經後1~2天內小腹綿綿作痛,伴腰骶酸痛;經色黯淡,量少質稀薄;頭暈耳鳴,面色晦暗,健忘失眠;舌質淡紅,苔薄,脈沉細。 病因病機:腎氣虛損,沖任俱虛,精血本已不足,經行之後,血海更虛...
2017-03-04 -
腎氣虛型月經先期
症狀:月經週期提前,量或多或少,色淡暗,質清稀;腰膝酸軟,頭暈耳鳴,面色晦暗或有暗斑,精神不振,夜尿頻多,小便清長;舌淡暗,苔薄白,脈沉細。 治則治法:補腎益氣,固沖調經。 中成藥:五子衍宗丸。 ...
2017-03-04 -
日常養腎補腎方法有哪些
現在人們生活的壓力比較大,特別是對於男性而言,不僅要面對生活的壓力,而且還要面臨來自健康方面的壓力,如果平時的生活習慣不規律,不注意飲食的話,是很容易導致我們的腎出現問題的。這個時候就需要採取有效...
2016-01-16 -
腎氣虛型崩漏
症狀:經血非時而下,量多或淋漓日久不盡,色淡紅或淡暗,質清稀;面色晦暗,目眶暗黑,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,精神不振,小便頻數;舌淡暗,苔白潤,脈沉弱。 治則治法:補腎益氣,固沖止血。 中成藥:婦科止血...
2017-03-04 -
想漂亮就吃“養腎”水果 美麗吃出來
一、葡萄 秋冬季正是葡萄大量上市的好時機,從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,多吃葡萄可以起到補...
2017-03-04 -
腎氣虧虛型小產
治療方法:四君加乾薑附子。 證候表現:妊娠日月未足而產,身熱面赤,脈沉而微。 處方:四君加薑、附。 出處:《濟陰綱目》·卷之九(卷)·胎前門 原文:身熱面赤,脈沉而微,四君加薑、附。
2017-03-04 -
銀耳多吃補腎氣 揭秘不得不說的6中吃法
銀耳吃法補腎氣銀耳,是我們在家常吃的食物,尤其是女性朋友會吃的多一點,因為銀耳可以美容。那麼你會做幾種關於銀耳的食物做法呢?今天小編就為你找了幾款容易做的銀耳做法,相信你看了過後一定可以學會的哦!銀...
2014-04-01 -
腎氣虛型不孕症
症狀:婚久不孕,或月經不調,量或多或少,色淡暗,質稀;腰膝酸軟,頭暈耳鳴,精神疲倦,小便清長,面色晦暗,夜尿頻多;舌淡,苔薄白,脈沉細。 治則治法:補益腎氣,調補沖任。 中成藥:五子衍宗丸滋腎育胎...
2017-03-04 -
冬日男士養腎多吃5種黑色食物
黑木耳 黑木耳是極好的防癌食品,由於其纖維素含量極高,能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質,預防心腦血管疾病,並且稀釋大腸中的致癌物質,有助於預防大腸癌。黑木耳還有調節血糖、降低血液黏稠度、降低血膽固...
2011-04-14 -
固本腎氣丸
《墨寶齋集驗方》卷上:固本腎氣丸【處方】人參的功效與作用1兩,麥門冬3兩(去心),天門冬3兩(去心),懷熟地3兩(酒煮),懷生地2兩(酒洗),澤瀉的功效與作用1兩(白煮),懷山藥的功效與作用4兩(炒...
2017-03-05 -
栗子能養腎 3道特製板栗小吃
栗子的形狀和我們的腎臟很像中醫認為,它可以補益腎臟。冬天食栗,不僅養腎,更是養身。乾果之王栗子的蛋白質和脂肪較少,熱量比其他堅果少一半以上。栗子含有的營養素比較全面,其中鮮板栗所含的維生素C比公認含...
2012-09-28