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日常補腎養腎的方法有哪些
相信任何人都希望自己的健康不要出現問題,但是隨著生活壓力的增加,平時飲食的不合理等因素的影響,都會在腎上表現出來,像腎虛就是典型的亞健康狀態,無論是男性,還是女性一旦腎虛的話,產生的危害是比較大的...
2016-01-16 -
四種食品養胃又養腎
脾胃和腎相輔相成,調養得當,使人精神抖擻,佈滿活力。中醫以為,常吃以下四種食用品就有很好的效果。 枸杞: 可滋補腎氣,還含有大量抗氧化物。天天可吃30—50顆,若服用後出現眼屎多等症狀,可能是...
2016-08-23 -
中醫治前列腺癌(腎氣虛虧證)
中醫學認為本病的發生,與腎、脾、肝、膀胱等髒腧功能失調有關。歷代醫家從不同的側面對本病的認識和治法作了許多探索,形成了一套完整的辨治體系。綜合備醫家的論述,第一,年老體弱或房勞過度,腎元虧虛,氣化...
2017-02-28 -
女性養腎護腎吃什麼好 補腎食譜推薦
補腎,不是男人的專利,女人也需要補腎,因為女人腎氣不足,不能滋潤肌膚,常在顴部出現蝶形的淡黃、黃褐或淡黑色斑塊。小編建議女性養腎補腎從飲食上開始,那麼女性養腎護腎吃什麼好呢?接下來將為大家介紹四...
2016-09-07 -
女人如何補腎養腎 三款食譜助補腎養腎
現代人的工作壓力大,過度勞累,容易導致腎氣虧損,女人腎虛自然體質不好,還易引起內分泌失調,面上生斑。因此,養腎工作對女人來說也特別重要。那麼女人如何補腎養腎呢?女人想補腎養腎,最好從飲食上下手,...
2016-05-31 -
補腎養腎的方法有哪些 道家流傳千年藏精被揭秘
如何養腎如今,大多數人都講究養腎藏精,保養身體,今天小編就來向大家推薦幾個道家流傳千年的養腎方法,你不妨也試試看!1呼吸心法功法動作:直立,兩腳分開與肩寬,雙臂上舉伸直,在腦後交叉,此時小腹略向前傾...
2014-04-14 -
蜂蜜搭配5種蔬菜汁 具有利尿養腎功效
我們的日常飲品可以適當的添加一些蜂蜜。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配飲用,有很不錯的養生效果。在這裡,為大家盤點幾種蜂蜜水的搭配方法,快來一起看看吧。 蜂蜜的營養價值 蜂蜜可促進消化吸收,...
2017-01-09 -
男人吃一物安神養腎有奇效
男人吃牛肉養神益腎有奇效1牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能...
2015-03-25 -
推薦給7個小技巧 讓大家輕鬆養腎的保健按摩
【導讀】小編教你養腎的7個小技巧:提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經,輕震地面還可以按摩五臟六腑;用腳後跟健走可以刺激“腎經”穴位,防治骨質疏鬆症;摩腎腧可哥補腎納氣……推薦給大家7招保健按摩,輕鬆...
2016-09-07 -
美容養腎的瑜伽動作
【導讀】美容養腎的瑜伽動作,瑜伽以其獨到的柔韌筋骨,雕塑形體的效果而風行世界,下面小編就為朋友們介紹一下美容養腎的瑜伽動作。 美容養腎的瑜伽動作 動作一:拜日式 動作要領: 站姿,左腿向後...
2015-04-28 -
肺腎氣虛型喘病
症狀:平素氣息短促,動則為甚,腰酸腿軟,腦轉耳鳴,不耐勞累,下肢欠溫,小便清長,舌質淡,脈沉細。 病因病機:腎虛精氣虧乏,攝納失常。 治則治法:調補肺腎。 方藥:調補肺腎方加減。冬蟲夏草(單煎)1...
2017-03-04 -
脾腎氣脫型喘病
治療方法:救絕止喘湯。 證候表現:氣少急而喉無聲,肩不抬也 病因病機:虛喘乃腎氣大虛,脾氣又複將絕,故奔沖而上,欲絕尚未絕也。 處方:方用救絕止喘湯:人參一兩,山茱萸三錢,熟地一兩,牛膝一錢,麥冬...
2017-03-04 -
腎氣虧虛型肺癆
病因病機:馬尾蟲形圖此蟲形如馬尾,有兩條,一雌一雄。龜鱉蟲形圖此蟲形如龜鱉,在人五臟中。爛面飛禽蟲形圖此蟲形如爛面,或長或短,或如飛禽。以上諸蟲,在人身中,居於腎臟,透連脊骨 證候表現:令人思食,...
2017-03-04 -
肺腎氣虛型肺脹
症狀:呼吸淺短難續,甚則張口抬肩,倚息不能平臥,咳嗽,痰白如沫,咯吐不利,胸悶心慌,形寒汗出,或腰膝酸軟,小便清長,或尿後餘瀝,或咳則小便自遺,舌淡或暗紫,苔白潤,脈沉細虛數無力,或有結代。 病因...
2017-03-04 -
肺腎氣陰兩虛型肺脹(慢性阻塞性肺疾病穩定期)
症狀:①喘息、氣短,動則加重,②自汗或乏力,動則加重;③易感冒;④腰膝酸軟;⑤耳鳴,頭昏或頭暈;⑥乾咳或少痰、咳痰不爽;⑦盜汗;⑧手足心熱;⑨舌質淡或紅、舌苔薄少或花剝,脈沉細或細弱或細數。具備①...
2017-03-04 -
腎氣淩心型心悸
治療方法:五苓散加辰砂。 證候表現:臍下悸動 病因病機:為腎氣上淩 處方:五苓散加辰砂。 證候表現:腎氣淩心,尺脈必弦緊 出處:《類證治裁》·卷之四(卷)·怔忡驚恐(篇) 原文:臍下悸動,為腎氣上...
2017-03-04 -
腎氣上逆型厥證
治療方法:椒附湯。 病因病機:腎厥火由背脊上升 證候表現:肢逆吐沫 處方:椒附湯。 出處:《類證治裁》·卷之五(卷)·厥(篇) 原文:腎厥火由背脊上升,肢逆吐沫。(椒附湯。)
2017-03-04 -
腎氣虛衰型頭痛
治療方法:右歸丸、補中益氣東加蔓荊子川芎、八味湯。 證候表現:或遇陰則痛,遇寒亦痛。倦怠脈微者 病因病機:此陽虛氣虛而然 治則治法:治宜扶陽 處方:以補中益氣東加蔓荊子、川芎,八味湯,右歸丸主之。...
2017-03-04 -
腎氣虧虛型眩暈(原發性高血壓)
症狀:腰脊酸痛(外傷性除外)、脛酸膝軟或足跟痛、耳鳴或耳聾、心悸或氣短、發脫或齒搖、夜尿頻、尿後有餘瀝或失禁、舌淡苔白、脈沉細弱。 治則治法:平補腎氣,調和血脈。 中成藥:杞菊地黃丸、六味地黃丸(...
2017-03-04 -
如何養腎 女性常見的四種養腎水果
如何養腎 女性常見的四種養腎水果1葡萄從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,多吃葡萄可以起到補氣養血...
2014-07-21