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養生中藥之山藥
山藥營養分析： 1.健脾益胃、助消化： 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症； 2.滋腎益精： 山藥
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春季養生防乾燥 中醫妙招教你防治流鼻血
春季養生防乾燥 中醫5招教你防治流鼻血 流鼻血也分很多的症狀，不同的病症需要不同的方法。春季氣候乾燥會首先危及鼻咽部，鼻黏膜乾燥、毛細血管破裂最為常見，即為鼻出血，中醫稱為鼻衄。中醫養生常識：教你春季防治流鼻血的關鍵。 1、肝火上
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中醫養生不容錯過的10個黃金時間
人的七情六欲與日升月落一樣，在一晝夜之間，人的機體能力也是不斷變化迴圈的。日前，為了健康養生的需要，許多養生專家開始研究人到底什麼時間吃飯好，什麼時間睡覺好，什麼時間刷牙好等等等等。這一些都是我們最關心的，今天口腔、營養、睡眠、運動等
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簡易按摩法 揮別多餘體重
從第一片破土而出的綠意開始，我們的身體便一直在向冬天告別。揮別冬季積存的多餘體重，我們不得不重新面對自己的身體。如何接受它，觸摸和瞭解我們的身體變得尤為重要。 梳理身體 揮別冬季積存的多餘體重 換上輕薄的衣衫，我們開始留意自己身體上
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睡覺落枕 8大治療讓你快速恢復
生活中我們經常會因為睡姿不正確而引起落枕，使人們一時疼痛難忍，落枕了怎麼辦呢？試試以下中醫治法！ 落枕又稱失枕，多因睡眠姿勢不良，睡起後頸部疼痛，活動受限。好發於青壯年，冬春兩季多發。輕者數天可以自愈，重者可遷延數周不愈，影響工作和
2011-04-14 14 -
白蒿花的功效與作用
現代醫學研究認為，白蒿花含有很多對人體有益的營養成分，白蒿花作為一種中藥材其功效與作用已經得到廣泛認可，下面我們就來看一看它的具體情況。 【來源】 藥材基源：為菊科植物大籽蒿的花。 【原形態】 大籽蒿 一二年生草本，高50-150c
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海藻石的功效與作用
任何一種藥材只有我們瞭解了它的主要成分，才可以將它的功效與作用發揮到更好，下面給大家推薦一種非常受歡迎的中藥材海藻石。 【別名】 小海浮石、石花、大花 【來源】 藥材基源：為珊瑚藻科植物太平洋石枝藻、岡村石葉藻的鈣質化藻體。 【
2014-11-12 32 -
蟲蟻菜的功效與作用
現在社會，養生似乎是一個永恆的話題。現在很多喜歡用一些中藥材來調理身體，因為這些藥材天然無公害，下面我們就為 大家介紹一下蟲蟻菜這種藥材。 【別名】 張麻、止血草 【來源】 藥材基源：為蕁麻科植物微柱麻的全草。 【原形態】 多年
2014-11-12 10 -
白果樹皮的功效與作用
隨著社會的發展以及國際間的交流慎密，大部分學醫的都受到了西醫的嚴重影響，學習中醫的人是越來越少，所以這就造成了大家對中藥的瞭解也是越來越少。下面就來說說白果樹皮這種中藥的功效與作用。 【來源】 為銀杏科植物 銀杏 的 樹皮 。 【化
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髮菜的功效與作用
中藥對我們的身體有著不同的功效，可以對我們的身體進行調理。今天我們就來介紹一味中藥：髮菜，它具體有哪些功效與作用呢?一起來看看吧。 【來源】 藥材基源：為念珠藻科植物髮菜的藻體。 【原形態】 植物體在潮濕環境下，被膠質鞘包圍呈不規則
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海州常山的功效與作用
很多人對中藥海州常山的功效與作用並不是很清楚，下面我們來看看吧。 【別名】 臭梧桐 【性味】 辛、苦、甘，涼。 【歸經】 歸肝經。 【功能主治】 用於風濕痹痛、肢體麻木、半身不遂。 【用法用量】 為取其祛風濕之效。單用，
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鵝涎的功效與作用
鵝涎對大家再熟悉不過了，鵝涎的歷史是很悠久的，並且對調理身體和治療疾病都有著很好的功效，對於養生是一種很好的選擇。我們一起來看一看。 【來源】 為鴨科動物 鵝 的 唾液 。 【功能主治】 ①《本草蒙筌》："治誤吞稻刺塞喉。" 【
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海鷂魚尾刺的功效與作用
海鷂魚尾刺是中藥當中非常常見的一種，也是經常使用的一種藥物。它在治療很多疾病方面有著奇特的效果和作用，下面就為大家詳細的講述一些中藥海鷂魚尾刺的作用。 【別名】 魟魚刺 【來源】 藥材基源：為魟科動物赤魟、花點魟及其近緣種的尾刺。
2014-11-12 13 -
海鷂魚肝的功效與作用
海鷂魚肝是很多人都非常熟悉的東西，海鷂魚肝給我們帶來的功效是其他食物都不具備的。那麼海鷂魚肝的功效有哪些呢?下面我們一起來瞭解下。 【來源】 藥材基源：為赤魟科動物赤魟、花點魟及其近緣種的肝臟。 【原形態】 1.赤魟，體盤亞圓形，平
2014-11-12 13 -
匙葉五加的功效與作用
匙葉五加是一種對大家來說還算比較熟悉的中藥，對我們身體的有很多的好處，我們想要在生活中正確的食用它，需要對匙葉五加有一些瞭解，下面我們就來看一看吧。 【來源】 藥材基源：為五加科植物匙葉五加的莖皮或根皮。 【原形態】 。灌木，高約3
2014-11-12 10 -
蟲實的功效與作用
生活中常見的中藥材有很多，蟲實就是其中一種，不過也有很多人對蟲實並不是很清楚，因此選擇食用之前，需要對蟲實的功效與作用進行認識。 【別名】 綿蓬、紅蓬草 【來源】 藥材基源：為藜科植物興安蟲實的全草。 【原形態】 一年生草本，高
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鵝腿骨[圖]的功效與作用
大家知道鵝腿骨[圖]是一種很常見的藥材，已經有很多年的歷史了，也能夠治療很多的疾病，下面我們就來瞭解一下鵝腿骨[圖]的藥用價值吧。 【來源】 為鴨科動物 鵝 的 腿骨 。 【化學成份】 每100克骨髓（幹重）中含鐵35.9毫克，銅6
2014-11-12 12 -
海鷂魚膽的功效與作用
生活中常見的中藥材有很多，海鷂魚膽就是其中一種，不過也有很多人對海鷂魚膽並不是很清楚，因此選擇食用之前，需要對海鷂魚膽的功效與作用進行認識。 【來源】 藥材基源：為魟科動物赤魟、花點魟及其近緣種的膽囊。 【原形態】 1.赤魟，體盤亞
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鵝血的功效與作用
鵝血是中草藥裡面的一種，我們可以採用鵝血來治療很多疾病，還有很好的養生功效，所以我們可以利用鵝血的不同藥效來解決一些生活中困擾我們的小問題。 【來源】 為鴨科動物 鵝 的 血 。 【性味】 《綱目》："咸，平，微毒。" 【功能主
2014-11-12 30 -
海月殼的功效與作用
說起海月殼，很多人都知道它是一種中藥材，那麼你對海月殼的功效和作用瞭解嗎？它又該怎麼吃呢？現在我們就來瞭解一下。 【別名】 明瓦（《閩中海錯疏》），蜊殼爿（《本草從新》）。 【來源】 為不等蛤科動物 海月 的 殼 。 【性味】
